yes, therapy helps!

Dinh dưỡng


16 thực phẩm chống thiếu máu từ hôm nay - dinh dưỡng

Thiếu máu là rối loạn máu thường xuyên nhấtvà xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ tế bào hồng cầu (và do đó không đủ lượng huyết sắc tố) để vận chuyển oxy đến cơ bắp và các mô khác và các cơ quan...

Sự khác biệt giữa thực phẩm và dinh dưỡng là gì? - dinh dưỡng

Nó là phổ biến cho nhiều người sử dụng thuật ngữ "dinh dưỡng" và "dinh dưỡng" thay thế cho nhau; tuy nhiên, và mặc dù cả hai đều liên quan chặt chẽ với nhau, chúng không có nghĩa giống nhau.Dinh...

Chính xác thì kebab là gì? Đặc tính dinh dưỡng và rủi ro - dinh dưỡng

Pizza hay hamburger luôn là những người tiên phong trong bảng xếp hạng đồ ăn nhanh hoặc đồ ăn vặt, nhưng trong vài năm nay, kebab cũng đã trở thành mốt ở các nước phát triển.Döner kebab trong tiếng...

Tâm lý của việc cho ăn: định nghĩa và ứng dụng - dinh dưỡng

Tâm lý học và dinh dưỡng là hai ngành học được liên kết, cũng như tâm lý và thể thao.Đó là lý do tại sao, trong những năm gần đây, nhận thức ngày càng tăng về cách thức ăn ảnh hưởng đến trạng thái...

13 lợi ích và tính chất của dầu ô liu - dinh dưỡng

Chế độ ăn Địa Trung Hải được coi là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng nhất tồn tại, và là một tập hợp các thói quen ăn uống điển hình của các dân tộc trong lưu vực Địa Trung Hải....

11 lợi ích của đu đủ, một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon - dinh dưỡng

Hương vị ngọt ngào và tươi mát, đu đủ là một loại trái cây đặc biệt nổi bật vì màu cam kỳ lạ và hình quả lê của nó.Nó là một loại trái cây có nguồn gốc ở miền nam Mexico và Trung Mỹ, hiện được trồng...

12 lợi ích và dinh dưỡng của dưa hấu - dinh dưỡng

Mùa hè đã đến rồi, và vào thời điểm này trong năm hãy ăn nhiều trái cây hơn. Trái cây là thực phẩm có hàm lượng calo thấp với hàm lượng nước cao, vì vậy chúng giúp chúng ta giữ nước tốt, điều này đặc...

Chế độ ăn kiêng: làm thế nào để thực hiện nó và lợi ích - dinh dưỡng

Có nhiều loại chế độ ăn kiêng khác nhau, và hầu hết mọi người đều liên kết chúng với quá trình giảm cân. Nhưng không phải tất cả đều có chức năng đó, cũng không phải tất cả các chế độ ăn uống lành...

12 chìa khóa để tránh ăn vặt giữa các bữa ăn - dinh dưỡng

Ăn vặt là một hành vi được đặc trưng bởi ăn ngoài giờ với số lượng nhỏ. Lo lắng, buồn chán, đói, gặp gỡ bạn bè và quản lý bữa ăn kém, trong số những nguyên nhân khác, có thể khiến chúng ta mổ.Mẹo...

10 bữa sáng lý tưởng cho các vận động viên - dinh dưỡng

Các chuyên gia dinh dưỡng luôn cho rằng bữa sáng là món khai vị quan trọng nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Vâng, được chứng minh bằng các nghiên cứu gần đây và theo dõi chế độ ăn...