yes, therapy helps!

Dinh dưỡng


11 lợi ích và tính chất của hạt hướng dương - dinh dưỡng

Hạt hướng dương hoặc hạt hướng dương là thực phẩm rất tiêu thụ. Mặc dù, đôi khi, hầu hết các ống dẫn trong túi chứa nhiều muối, phần ăn được rất lành mạnh và bổ dưỡng.Các ống dẫn đến từ hướng dương...

Sự khác biệt giữa dầu ô liu nguyên chất và dầu ô liu nguyên chất - dinh dưỡng

Dầu ô liu là bổ sung ẩm thực được sử dụng nhiều nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng tôi, vì nó được thêm vào trong phần lớn các món ăn như salad, cá ngừ, bánh mì và các món khác. Các thuộc...

10 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng - dinh dưỡng

Tâm lý học và Dinh dưỡng là hai ngành học có liên quan với nhau, và trong những năm gần đây đã đạt được Tâm lý học thực phẩm. Có một nhận thức ngày càng tăng về cách cảm xúc của chúng ta ảnh hưởng...

Là dầu ô liu hoặc dầu hướng dương lành mạnh hơn? - dinh dưỡng

Hai trong số các loại dầu phổ biến nhất và được tiêu thụ nhiều nhất là dầu ô liu và dầu hướng dương. Đầu tiên được coi là một thực phẩm rất lành mạnh, là một phần của chế độ ăn Địa Trung Hải; tuy...

10 loại thực phẩm sẽ giúp bạn chiến đấu và giảm căng thẳng - dinh dưỡng

Stress là một trong những hiện tượng phổ biến nhất hiện nay và được coi là căn bệnh của thế kỷ 21. Lối sống và chế độ ăn uống của chúng ta không chỉ bị ảnh hưởng khi con người trải qua giai đoạn sống...

7 lần lắc để cải thiện khối lượng cơ bắp của bạn - dinh dưỡng

Có rất nhiều người tham gia phòng tập thể dục để cải thiện sức khỏe và thẩm mỹ cơ thể của họ. Đưa cơ thể vào các thói quen tập luyện chăm chỉ đòi hỏi người đó phải được nuôi dưỡng đúng cách để duy...

Echinacea: các tính chất và lợi ích của cây này là gì? - dinh dưỡng

Echinacea là một loại cây đã được sử dụng để điều trị các triệu chứng cảm lạnh và các thay đổi khác của hệ thống miễn dịch, bao gồm một số nghiêm trọng như ung thư; tuy nhiên, nghiên cứu có sẵn không...

Dinh dưỡng đường ruột: các loại, định nghĩa và sử dụng với bệnh nhân - dinh dưỡng

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi Chúng tôi liên tục ăn thức ăn, nhiều lần trong ngày, trong hầu hết mọi việc mà không nghĩ về quy trình phức tạp mà chúng tôi thực hiện cả ở cấp độ hành...

15 loại nước ép giải độc tốt nhất bạn có thể chuẩn bị trong nhà - dinh dưỡng

Thực phẩm là một trong những trụ cột cơ bản trong cuộc sống của chúng ta, cho phép chúng ta có được các chất dinh dưỡng cần thiết để tồn tại và đến lượt nó là một trong những thú vui lớn nhất ở cấp...

3 sự khác biệt giữa chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia dinh dưỡng - dinh dưỡng

Thực phẩm là một trong những trụ cột cơ bản cho sự sống còn của chúng ta và là một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong việc duy trì sức khỏe của chúng ta. Nó cũng là một phần của bản sắc văn...