yes, therapy helps!
Tình bạn độc hại: 7 dấu hiệu để phát hiện một người bạn xấu

Tình bạn độc hại: 7 dấu hiệu để phát hiện một người bạn xấu

Tháng Giêng 17, 2023

Tình bạn có thể biến thành một cái gì đó tiêu cực? Một số tác giả đã mô tả ảnh hưởng của tình bạn độc hại trong sự cân bằng tinh thần của con người.

Tình bạn độc hại: nhận thức được gánh nặng của việc có những người bạn xấu

Đôi khi, tất cả chúng ta đều có một "người bạn" không ngừng kiểm soát chúng ta. Vì một số lý do, một cái gì đó trong tính cách của anh ấy đã thúc đẩy anh ấy có những thái độ và hành vi hoàn toàn không phù hợp khiến chúng tôi cảm thấy tồi tệ.

Tiếp theo chúng tôi chi tiết Bảy triệu chứng mà một tình bạn đang bắt đầu không mong muốn đối với bạn .

1. Không có đi có lại: họ nhận và bạn cho

Nếu bất cứ lúc nào bạn nhận thấy rằng sự cân bằng giữa cho và nhận bị nghiêng đáng chú ý, hãy là bạn đóng góp và bạn của bạn, những người hiếm khi tiếp cận, bạn nên suy nghĩ lại về tình hình . Nếu sau khi đặt lên bàn sự thiếu cân bằng trong mối quan hệ với bạn của bạn mà anh ta không sẵn sàng thay đổi, bạn có thể bắt đầu nghĩ đến việc rời thuyền.


Kiểu bạn bè này luôn đòi hỏi sự chú ý của bạn nhưng hiếm khi cho bạn mượn khi bạn cần nó được gọi là ma cà rồng tình cảm . Chúng tôi nói nhiều hơn về họ trong bài viết này:

"Ma cà rồng cảm xúc: 7 tính cách cướp đi hạnh phúc tình cảm của bạn"

2. Họ không ủng hộ bạn vì bạn là người như thế nào

Những trò đùa thân thiện giữa các đồng nghiệp không phải là hiếm, và hầu hết thường được thực hiện tốt. Nhưng khi những lời chỉ trích và làm cho bạn cảm thấy tồi tệ là một phần của ngày này trong cuộc trò chuyện của bạn, mối quan hệ sẽ không còn tích cực cho bạn .

Tình bạn độc hại có thể làm cho bạn đau khổ. Làm suy yếu người của bạn có thể là một cơ chế mà bạn của bạn sử dụng để nâng cao địa vị của họ trên bạn. Điều này thường đau đớn hơn khi nó xảy ra ở nơi công cộng. Điều quan trọng là phải nhắc nhở bạn của bạn rằng bạn muốn được đối xử tôn trọng, và nếu anh ấy là người mà bạn muốn duy trì liên lạc, hãy cho anh ấy một chút thời gian để suy ngẫm và thay đổi.


3. Bạn không thể tin tưởng sự thân mật của bạn

Một vài hoặc ba tình bạn thực sự có thể là nền tảng cho một cuộc sống lành mạnh. Vòng tròn của những người bạn thuộc loại này thường được giảm bớt, một vài người được chọn đã thể hiện qua nhiều năm mà bạn có thể tin tưởng họ một cách mù quáng. Chúng ta thường có một số mối quan hệ hời hợt, trong đó chúng ta chia sẻ những suy nghĩ, kinh nghiệm và ý kiến ​​tầm thường hơn, nhưng những người mà chúng ta giao phó bí mật của mình phải thực sự trung thành, ngoài việc biết cách tiết lộ bí mật của bạn với bạn.

Hãy nhớ rằng con người là không hoàn hảo và chúng ta có thể phạm sai lầm, chúng ta nên bắt đầu mất lòng tin khi một người bạn không cẩn thận hơn một lần . Trong tình huống này, bạn nên thành thật với anh ấy, thể hiện sự thất vọng của anh ấy và, nếu cần, kết thúc mối quan hệ hoặc để thời gian trôi qua.

4. Họ nhận được phiên bản tồi tệ nhất của bạn

Khi bạn trải qua một cuộc tình tan vỡ hoặc một khoảnh khắc tồi tệ, bạn có thể nhận thấy rằng người bạn thân nhất của bạn không thể ở bên cạnh bạn trong suốt thời gian này . Có thể họ thích bạn tiếp tục uống rượu, khuyên bạn nên ở bên người khác, khuyến khích bạn chấm dứt các mối quan hệ lãng mạn mà không cố gắng cải thiện tình hình hoặc khuyên bạn nên phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện lòng tự trọng. Nếu đây là trường hợp của bạn, hãy cố gắng thúc đẩy các mối quan hệ mới và lành mạnh hơn, vì bạn ngừng dành quá nhiều thời gian với người bạn cũ.


5. Họ có xu hướng làm bạn thất vọng

Khi một người bạn rời bỏ bạn thường xuyên ở lại với người khác, bạn thấy khó chịu, nhưng nhiều người trong chúng ta chấp nhận nó như một điều không quá quan trọng. Nếu bạn hủy một lối ra cho một buổi hòa nhạc lớn mà bạn cũng sẽ đến vì bạn đã quyết định ưu tiên một cuộc hẹn trong rạp chiếu phim với một liên kết có thể, chúng tôi cũng có xu hướng hiểu. Nếu bạn cho họ mượn tiền để mua bảng điều khiển trò chơi video và họ không trả lại tiền, bạn nên ngừng cho họ vay tiền và xem xét lại về mối quan hệ này. Nếu những tình huống này xảy ra một cách thường xuyên trong mối quan hệ, bạn sẽ mệt mỏi với thái độ của bạn . Kinh nghiệm cho chúng ta biết rằng những loại tình bạn này rất khó để theo dõi.

6. Họ không tôn trọng đối tác, gia đình hoặc con cái của bạn

Không dễ để đánh giá các mối quan hệ của chúng ta quan trọng như thế nào khi nói đến việc giữ cho tất cả những người khác sống sót. Chúng tôi tin tưởng bạn bè của chúng tôi để giúp chúng tôi hoặc chia sẻ những khoảnh khắc và kinh nghiệm. Chúng tôi đánh giá cao những người mà chúng tôi chia sẻ ý kiến, đến mức họ cho chúng tôi lý do khi chúng tôi nói với họ rằng đối tác của chúng tôi là không hợp lý hoặc có ý nghĩa.

Đôi khi, người bạn có thể vượt quá giới hạn nhất định và điều đó có thể khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ nếu chỉ trích hoặc coi thường người mà chúng ta muốn . Các mối quan hệ bạn bè đặt câu hỏi về mối quan hệ tình cảm của bạn có thể có được để phá vỡ mối quan hệ đó, đặc biệt là trong thời điểm dễ bị tổn thương đặc biệt. Nếu điều này xảy ra bạn nên làm rõ rằng nó làm bạn cảm thấy không thoải mái.Nếu đó là trường hợp người bạn giữ những lời chỉ trích này vì sự không an toàn hoặc mạng tinh thần của họ, thì cần phải ưu tiên mối quan hệ tình cảm của bạn và các mối quan hệ xã hội hỗ trợ cho quyết định của bạn.

7. Người bạn muốn có mối quan hệ với bạn nhưng bạn thì không

Nhiều người cố gắng duy trì mối quan hệ đơn phương với các cặp vợ chồng cũ hoặc bạn bè mà họ muốn rời đi. Hiếm khi điều này xảy ra theo cách đồng ý hoặc đồng thuận, và thường câu chuyện kết thúc tồi tệ và có hậu quả tiêu cực. Nhưng đó là một vấn đề có thể được ngăn chặn nếu chúng ta áp đặt lẽ thường .

Khi chúng ta thành thật với chính mình, chúng ta có thể nhận thấy khi một người bạn muốn một thứ gì đó hơn là một tình bạn đơn giản. Khi sự hấp dẫn tình dục xuất hiện, thường không thể bỏ qua thực tế này và cần phải cắt đứt mối quan hệ trừ khi bạn cảm thấy như vậy. Lời khuyên tốt nhất là giữ người yêu cũ của bạn trong quá khứ, trừ khi bạn thực sự cảm thấy rằng bạn nên ở bên người đó.

Kết luận ...

Tóm lại, chúng ta nên coi trọng tình bạn không phải vì số lượng của họ mà vì chất lượng: tình bạn đáng tin cậy luôn ở bên bạn, cả trong thời điểm tốt và thời điểm xấu, nên được coi là một phần thiết yếu của cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh.

Nhà báo Melina Fajardo Cho chúng tôi biết thêm về những người bạn độc hại trong video này:


Tiết lộ 4 cách "đọc vị" người khác nói dối chính xác tới 99%- Bạn có tin? (Tháng Giêng 2023).


Bài ViếT Liên Quan