Xilophobia: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Tháng Tư 20, 2024

Xilofobia, còn được gọi là hilofobia , là nỗi sợ hãi dai dẳng và mãnh liệt đối với các vật thể được làm bằng gỗ, hoặc với các vật liệu mô phỏng nó, cũng như các khu vực rừng cây. Mặc dù rất hiếm, nhưng nó là một nỗi ám ảnh cụ thể đối với môi trường tự nhiên, có thể liên quan đến các mối nguy hiểm liên quan đến rừng.

Tiếp theo, xylophobia là gì cũng như các triệu chứng chính của nó và một số chiến lược để chống lại.

Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá các rối loạn sợ hãi"

Xilophobia: sợ gỗ

Thuật ngữ xilofobia bao gồm tiếng Hy Lạp "xilo" (xylon), có nghĩa là gỗ và "fobos" có nghĩa là sợ hãi. Nó là về nỗi sợ gỗ dai dẳng và quá mức , đặc điểm của nó (mùi, kết cấu) và các đối tượng xuất phát từ nó. Nó cũng được đặc trưng bởi nỗi sợ rừng và các vật liệu mô phỏng gỗ.

Là một nỗi ám ảnh mà kích hoạt là một yếu tố của tự nhiên, xylophobia có thể được định nghĩa là một nỗi ám ảnh cụ thể đối với môi trường tự nhiên. Như vậy, nó đã được ít hoặc không có điều tra, kể từ khi nó biểu hiện ở tần số thấp .

Điều có thể xảy ra thường xuyên hơn là một nỗi sợ có liên quan đến người khác, ví dụ, thuộc loại tình huống. Thứ hai là những nỗi sợ hãi tồn tại trong một số trường hợp hoặc địa điểm nhất định, chẳng hạn như rừng hoặc không gian mở. Trong trường hợp này, xylophobia có thể không chỉ liên quan đến gỗ mà còn liên quan đến bóng tối, không gian rộng mở, sự không chắc chắn, động vật, bị lạc, v.v.

Đặc điểm và triệu chứng chính

Khi chúng ta phải đối mặt với những tình huống đại diện một mối nguy hiểm, dù thực tế hay nhận thức , cơ thể chúng ta cảnh báo chúng ta theo những cách khác nhau. Cụ thể kích hoạt một phần của các tế bào thần kinh của chúng ta được gọi là hệ thống thần kinh tự trị, điều chỉnh các chức năng không tự nguyện của cơ thể chúng ta.

Các chức năng này bao gồm, ví dụ, hoạt động nội tạng, nhịp thở, đổ mồ hôi hoặc đánh trống ngực. Tất cả những phản ứng này, liên quan đến nỗi sợ hãi, cho phép chúng ta thiết lập một loạt các hành vi thích ứng, nghĩa là chúng cho phép chúng ta phản ứng tương ứng với tác hại có thể xảy ra.

Nhưng, cũng có thể xảy ra rằng các phản ứng trước đó được trình bày không tương xứng, ngăn chúng ta tạo ra các phản ứng thích nghi và tác động đáng kể đến trải nghiệm của chúng ta đối với tác nhân kích thích.

Chính xác, những nỗi ám ảnh cụ thể như xylophobia được đặc trưng bởi một phản ứng từ lo lắng được kích hoạt khi tiếp xúc với các kích thích được coi là có hại . Do đó, xylophobia có thể được biểu hiện thông qua các triệu chứng chủ yếu sau: nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, đổ mồ hôi, giảm hoạt động dạ dày, đánh trống ngực, giảm thông khí.

Theo cùng một cách và trong trường hợp kích hoạt một phần của hệ thống thần kinh tự trị được gọi là "hệ thống thần kinh đối giao cảm", xylophobia có thể tạo ra các phản ứng sinh lý liên quan đến sự ghê tởm , chẳng hạn như giảm tốc độ tim mạch, khô miệng, buồn nôn, đau dạ dày, chóng mặt và giảm nhiệt độ.

Các triệu chứng trước đó thay đổi tùy theo nỗi ám ảnh cụ thể là một tình huống, một yếu tố môi trường, động vật, vết thương hoặc bất kỳ loại nào khác. Theo vụ án, một trong những biểu hiện có thể xảy ra là sự hiện diện của một cuộc tấn công hoảng loạn.

Mặt khác, thông thường có sự hiện diện của các hành vi thứ cấp, đó là những hành vi mà người đó thực hiện để bảo vệ bản thân khỏi các kích thích độc hại và ngăn chặn phản ứng lo âu. Nó là về hành vi phòng thủ và tránh (làm tất cả mọi thứ có thể để không phơi bày bản thân với các tác nhân kích thích có hại) và thôi miên đối với các tình huống hoặc các yếu tố liên quan. Thêm vào đó, nhận thức về việc thiếu tài nguyên để đối mặt với các kích thích đáng sợ, có thể làm trầm trọng thêm phản ứng lo âu và tăng các hành vi tránh né.

Nguyên nhân

Cũng như những nỗi ám ảnh cụ thể khác, xylophobia có thể được gây ra bởi một loạt các hiệp hội đã học về kích thích và tác hại có thể có. Trong trường hợp này, đó là về các hiệp hội về diện tích rừng và các yếu tố cấu thành chúng (đặc biệt là gỗ), và những nguy hiểm liên quan.

Các hiệp hội này có thể dựa trên kinh nghiệm thực tế và trực tiếp về nguy hiểm, hoặc có thể được thiết lập bởi các kinh nghiệm gián tiếp. Trong trường hợp cụ thể của xylophobia, phương tiện tiếp xúc với không gian trong rừng có thể có ảnh hưởng quan trọng, trong đó chúng thường được thể hiện trong mối quan hệ chặt chẽ với những nguy hiểm sắp xảy ra, ví dụ, bị lạc hoặc bị động vật hoặc ai đó tấn công.

Khi nào một nỗi ám ảnh phát triển?

Nói chung, nỗi ám ảnh của kiểu môi trường tự nhiên bắt đầu từ thời thơ ấu (trước 12 tuổi) và nỗi ám ảnh tình huống có thể bắt đầu cả thời thơ ấu và sau 20 năm . Tương tự như vậy, có thể xảy ra rằng một nỗi ám ảnh cụ thể phát triển cho đến khi trưởng thành, ngay cả khi nỗi sợ hãi không cố chấp đã bắt đầu từ thời thơ ấu.

Thứ hai đã không được nghiên cứu trong xylophobia, nhưng trong ám ảnh động vật, máu và tiêm, lái xe và chiều cao. Ngoài ra, khi sự phát triển xảy ra trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên, nỗi sợ hãi của vi khuẩn có nhiều khả năng giảm ngay cả khi không cần điều trị; vấn đề khó xảy ra hơn ở tuổi trưởng thành. Nó là phổ biến cho nỗi ám ảnh cụ thể xảy ra ở phụ nữ hơn nam giới.

Phương pháp điều trị chính

Ban đầu, điều quan trọng là phải đánh giá tình hình và kích thích đáng sợ để xác định nguyên nhân. Từ đó, nó quan trọng phát hiện các hành vi có vấn đề ở cấp độ nhận thức, sinh lý và xã hội , cũng như cường độ của các phản ứng lo lắng. sau đó, điều quan trọng là phân tích các nguồn cảm xúc và phong cách đối phó của người đó để biết những gì cần thiết để củng cố hoặc sửa đổi.

Để can thiệp trực tiếp vào xilophobia, cũng như điều trị các loại ám ảnh cụ thể khác, người ta thường sử dụng các chiến lược như sau:

Triển lãm trực tiếp.
Người mẫu tham gia.
Chiến lược thư giãn .
Tái cấu trúc nhận thức.
Kỹ thuật tiếp xúc tưởng tượng .
Giải mẫn cảm có hệ thống.
Tái xử lý bằng cử động mắt.

Hiệu quả của mỗi người phụ thuộc vào loại ám ảnh cụ thể và các triệu chứng cụ thể của những người mắc bệnh này.

Tài liệu tham khảo:

Fritscher, L. (2018). Hiểu về Xylophobia hoặc nỗi sợ thủy lợi của các khu vực rừng cây. Truy cập ngày 10 tháng 9 năm 2018. Có sẵn tại //www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-the-woods-2671899.
Bados, A. (2005). Ám ảnh cụ thể. Khoa Tâm lý học, Đại học Barcelona.