yes, therapy helps!
Viktor Frankl: tiểu sử của một nhà tâm lý học hiện sinh

Viktor Frankl: tiểu sử của một nhà tâm lý học hiện sinh

Tháng Chín 27, 2022

Viktor Frankl là một trong những nhân vật không bị ảnh hưởng nhất trong lịch sử tâm lý học. Là người tạo ra trị liệu , Frankl đã tiếp cận việc điều trị các thay đổi tinh thần từ quan điểm hiện sinh mà nhiều thập kỷ sau đó đã phục vụ để củng cố một hiện tại được gọi là Tâm lý học nhân văn, mà Carl Rogers và Abraham Maslow thuộc về những người khác.

Rất tập trung vào hiện tượng học và chủ quan, liệu pháp nói của Viktor Frankl khó có thể so sánh với các hình thức can thiệp trị liệu tâm lý mà hiệu quả đã được chứng minh trong các nghiên cứu độc lập, và hiện tại tình trạng khoa học của ông đang bị nghi ngờ nghiêm trọng . Nhưng, để hiểu rõ nguồn gốc hoạt động của Viktor Frankl, người ta phải tính đến bối cảnh lịch sử mà chúng xảy ra.


Viktor Frankl và cuộc đấu tranh hiện sinh

Đau và buồn là hai trong số những hiện tượng được nghiên cứu nhiều nhất bởi tâm lý học, vì lý do chính đáng. Có rất nhiều con đường của cuộc sống dường như dẫn đến chúng, và khi chúng ta trải nghiệm tất cả những gì chúng ta cảm nhận và làm có xu hướng xoay quanh thực tế là chúng ta cảm thấy tồi tệ. Trong một số trường hợp, thậm chí, Sự bồn chồn có thể có quá nhiều sức mạnh đối với chúng ta đến nỗi nó ngăn cản chúng ta tận hưởng cuộc sống và có thể đóng một vai trò quan trọng trong tự tử. Đó là lý do tại sao một khía cạnh của tâm lý học đã chuyển sang điều trị những vấn đề này, và nhiều đề xuất trị liệu đã được phát triển để giảm bớt đau khổ.


Nhưng không phải tất cả các liệu pháp này đều dựa trên một số giả định triết học tìm cách bao quát tất cả các khía cạnh của cách chúng ta sống: một số dự định sẽ hữu ích trong bối cảnh rất cụ thể chứ không phải các tiêu chí khác để đo lường kết quả có thể quá cứng nhắc . Đó là lý do tại sao trong số những người ủng hộ sử dụng một tâm lý học dựa trên triết học hơn là trong khoa học tự nhiên, người ta cảm thấy rất tôn trọng Viktor Frankl , một bác sĩ tâm thần người Vienna sinh ra vào đầu thế kỷ 20, đã xây dựng một phương pháp trị liệu dựa trên kinh nghiệm của mình như một người sống sót trong các trại tập trung của chế độ Đức quốc xã.

Sự khởi đầu của Viktor Frankl

Viktor Frankl sinh ra trong một gia đình Do Thái Vienna năm 1905, khi phân tâm học của Sigmund Freud đang trở nên phổ biến trong các nhà tâm thần học châu Âu. Đó là lý do tại sao khi còn trẻ, khi anh bắt đầu quan tâm đến tâm lý và sức khỏe tâm thần, việc tự đào tạo về chủ đề này bao gồm nhiều văn bản về phân tâm học.


Tuy nhiên, cũng từ khi còn rất nhỏ, ông bắt đầu có hứng thú với triết học , một đặc điểm sẽ xác định tính cách của anh ấy và cách anh ấy đặt câu hỏi hiện sinh về ý nghĩa của cuộc sống. Trong thực tế, là một trẻ vị thành niên, ông bắt đầu đưa ra những cuộc nói chuyện đầu tiên, trong đó ông chia sẻ một số suy tư của mình.

Các trường đại học và chuyên ngành tâm thần học

Khi Viktor Frankl vào Đại học Vienna để hoàn thành chuyên ngành tâm thần vào giữa những năm 20, công việc của Freud về sức khỏe tâm thần và hoạt động của tâm lý đã trở nên nổi tiếng đến nỗi sinh viên trẻ không gặp vấn đề gì khi di chuyển như một con cá trong nước trong một môn học kết hợp nghiên cứu về hữu cơ (hệ thần kinh) với việc sử dụng một siêu tâm lý học rất gần với triết lý mà Frankl rất quan tâm.

Tuy nhiên, Rốt cuộc anh ta xa cách với phân tâm học chính thống, coi đó là quá giản lược và bắt đầu đào tạo trong dòng tâm lý Alfred Adler . Viễn cảnh này không được đánh dấu bởi quan điểm bi quan rằng mỗi người bị ràng buộc với các lực vô thức xuất hiện từ cấu trúc tinh thần của họ, và đó là lý do tại sao nó phù hợp hơn với cách Viktor Frankl hiểu cuộc sống.

Tầm quan trọng của triết học trong việc mưu cầu hạnh phúc

Bởi vì Frankl trẻ biết rằng đau khổ và xung đột tồn tại, nhưng anh tin rằng thông qua sự kết hợp giữa triết học và kiến ​​thức trong tâm lý học, có thể đạt được sự điều chỉnh giữa những gì đã trải qua và cách bạn nghĩ về nó để không rơi vào bất hạnh Trong những năm đào tạo giữa những người theo Adler, Viktor Frankl đã tiếp xúc với Rudolf Allers, điều này sẽ dẫn anh ta phát triển một loại tâm lý hiện sinh mà chúng ta biết ngày nay là trị liệu.

Do đó, mặc dù Viktor Frankl đã kết thúc mối quan hệ học thuật của mình với Adler nhiều năm sau đó, ý tưởng rằng sức khỏe và sức khỏe tinh thần có liên quan nhiều đến cách mà cuộc sống được đưa ra có ý nghĩa sâu xa trong triết lý của điều này bác sĩ tâm thần Nhưng điều sẽ khiến anh ta khẳng định lại niềm tin của mình là một trải nghiệm khủng khiếp và có khả năng gây chấn thương: việc anh ta đi qua các trại tập trung của Đức Quốc xã.

Viktor Frankl là một người sống sót sau thảm họa

Trong những năm còn là sinh viên, Viktor Frankl có nhiều cơ hội để làm quen với nỗi đau. Trên thực tế, chúng tôi muốn chuyên nghiên cứu và điều trị trầm cảm và phòng ngừa tự tử, trong đó khiến anh phải cung cấp dịch vụ hỗ trợ cho những học sinh bị căng thẳng quá mức và, trong những năm 1930, ông đã điều trị cho nhiều bệnh nhân có nguy cơ tự tử. Tuy nhiên, từ năm 1938, bắt đầu ngày càng bị dồn vào chân tường bởi sự phát triển của chủ nghĩa phát xít.

Năm 1942, sau khi bị buộc phải làm việc trong bệnh viện duy nhất trong khu vực nơi người Do Thái có thể làm việc, Viktor bị trục xuất đến một khu ổ chuột, và từ đó đến một loạt các trại tập trung, bao gồm Úc . Hầu hết gia đình anh, bao gồm cả vợ anh, đã chết trong mạng lưới các trại hủy diệt, và Viktor Frankl phải làm việc trong điều kiện nô lệ cho đến khi trại anh được thả vào năm 1945.

Người đàn ông tìm kiếm ý nghĩa

Sau khi kết thúc chiến tranh, Viktor Frankl anh ta phát hiện ra rằng nhiều người anh ta yêu đã chết, nhưng anh ta tìm ra cách để phù hợp với những mất mát này . Theo ông, thực tế đơn giản là khám phá ý nghĩa của đau khổ khiến nó trải nghiệm theo cách dễ chịu hơn nhiều, khiến nó bị đưa vào câu chuyện kể về cuộc đời của một người như một yếu tố khác, một điều không ngăn được nó xảy ra trang và có thể được kéo về phía trước.

Ý tưởng này, trên thực tế trùng khớp với các nguyên tắc của triết học hiện sinh của Jean-Paul Sartre và các nhà tư tưởng khác, đã được Viktor Frankl định hình trong tác phẩm nổi tiếng nhất của ông: Người đàn ông trong Tìm kiếm ý nghĩa, xuất bản năm 1946, cũng là một cuốn sách phục vụ như là một giới thiệu về trị liệu ngôn ngữ.

Các lý thuyết của Viktor Frankl, ngày nay

Công trình của Viktor Frankl dựa trên những ảnh hưởng có thể bắt nguồn từ hàng trăm năm trước, khi các nhà lãnh đạo tôn giáo phương Đông nói về cách đối phó với đau khổ bằng cách thay đổi cách mọi người nghĩ về ông và khi những người khổ hạnh ở Hy Lạp cổ đại dạy cách từ bỏ Ý tưởng định sẵn về những gì tạo ra ham muốn và những gì không. Trên thực tế, những đóng góp của ông cho tâm lý học ít quan trọng hơn khi chúng ta càng gắn bó với ý tưởng rằng tâm lý học phải là một khoa học dựa trên đo lường và thử nghiệm.

Tuy nhiên, bộ lọc trí tuệ mà Viktor Frankl cho rằng đã không có liệu pháp logic như là sản phẩm duy nhất của ông: cũng có thể coi rằng những công trình đầu tiên của ông về phân tích hiện sinh đã đặt nền móng cho tâm lý nhân văn phổ biến bởi những người như Carl Rogers hoặc Abraham Maslow và gần đây đã chiếu sáng tâm lý tích cực , định hướng để điều tra các chủ đề như tự thực hiện, đạt được các mục tiêu quan trọng và hạnh phúc.

Bạn có thể tham khảo những cuốn sách mà Viktor Frankl đã viết thông qua liên kết này.

Bài ViếT Liên Quan