yes, therapy helps!
Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi

Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi

Tháng Hai 6, 2023

Nỗi ám ảnh từ lâu đã là một phần của vô thức tập thể của phương Tây . Ngay cả những người chưa bao giờ trải qua nỗi ám ảnh dưới bất kỳ hình thức nào, cũng biết rằng con người có khả năng phát triển một nỗi sợ phi lý về thực tế mọi thứ có thể nhận biết hoặc tưởng tượng: chú hề, nhện, màu sắc cụ thể, v.v. Nhưng ... sẽ không thích hợp hơn khi nói về các loại ám ảnh hơn là "ám ảnh" như thể chúng tạo thành một đơn vị?

Đây chính xác là những gì làm cho nỗi ám ảnh trở thành một chủ đề thú vị: có rất nhiều trong số chúng cũng như có các yếu tố trong môi trường sống và nền văn hóa của chúng ta. Đó là, họ là thực tế vô tận và thật đáng ngạc nhiên khi thấy ở mức độ nào đó, có thể có những người, tại một thời điểm nhất định trong cuộc sống của họ, phát triển một nỗi sợ hãi khủng khiếp về những thứ, ý tưởng hoặc sinh vật khó có thể được mô tả là nguy hiểm. Ví dụ, trong bài viết này bạn có một số ví dụ về những nỗi ám ảnh kỳ lạ.


Các loại ám ảnh tồn tại là gì?

TSự đa dạng này gây khó khăn cho việc tạo ra một "bản đồ tinh thần" về nỗi ám ảnh và biết đâu là phổ biến nhất . Trên thực tế, không thể có quyền truy cập vào một phân loại ám ảnh hoàn toàn toàn diện và chi tiết, bởi vì sự đa dạng của chúng là rất vô hạn, và do đó, thật vô ích khi cố gắng tạo ra một phân loại toàn diện với tất cả các loại ám ảnh: sẽ luôn có một số Nó sẽ rời khỏi các đề án. Bất cứ điều gì hoặc suy nghĩ có xu hướng tạo ra một nỗi sợ hãi phi lý trong những trường hợp nhất định.

Tuy nhiên, chúng có thể được rút ra phân loại chung về các loại ám ảnh . Chúng có thể không hoàn hảo hoặc hoàn toàn toàn diện, nhưng ít nhất chúng hữu ích và cho phép một ý tưởng sơ bộ về cách những nỗi sợ phi lý này thường thể hiện bản thân. Do đó, một phân loại các loại ám ảnh bao gồm phổ biến nhất có thể là loại chúng tôi cung cấp dưới đây.


1. Nỗi ám ảnh cụ thể

Các loại ám ảnh thuộc về loại nỗi ám ảnh cụ thể họ có điểm chung là những gì tạo ra sự sợ hãi là một tình huống, đối tượng hoặc cụ thể . Đó là, một cái gì đó có thể dễ dàng xác định và tách biệt với phần còn lại. Ngoài ra, hướng dẫn DSM IV phân biệt giữa năm loại phụ của các nỗi ám ảnh cụ thể: những loại liên quan đến máu và tiêm, ám ảnh được kích hoạt bởi động vật, những liên quan đến môi trường tự nhiên, ám ảnh tình huống và loại "ám ảnh cụ thể khác".

1.1. Nỗi ám ảnh động vật, hay zoophobia

Ở đây tôi sẽ nhập tất cả những nỗi ám ảnh liên quan đến những sinh vật có hình ảnh xấu hơn, chẳng hạn như nhện hoặc rắn , nhưng về mặt kỹ thuật, bất kỳ một trong những loại ám ảnh này đều có thể được bao gồm trong thể loại này có cò là động vật, có thể là chim ruồi, gấu trúc, cua hoặc bất kỳ khả năng nào do tiến hóa đưa ra.


Ba loại ám ảnh đặc trưng cho thể loại này xứng đáng được nhắc đến vì sự phổ biến của chúng là ophidhophobia, arachnophobia và cynophobia, ám ảnh rắn, ám ảnh nhện và ám ảnh chó, tương ứng. Trong một số trường hợp, có thể có một số sự tôn trọng đối với những con vật này vì khả năng gây hại cho chúng ta, nhưng tất nhiên nhện và chó rất nhiều đủ để khiến chúng quá sợ sẽ phản tác dụng.

Các ví dụ khác về chứng ám ảnh động vật được tìm thấy trong các rối loạn lo âu như chứng sợ thần kinh, hoặc sợ chuột, cũng như trong chứng sợ thực quản hoặc escolechiphobia.

1.2. Nỗi ám ảnh về máu, hay hematophobia

Một trong những tác phẩm kinh điển tuyệt vời và theo một số nghiên cứu, dường như là một trong những loại ám ảnh phổ biến nhất. Tuy nhiên, nỗi ám ảnh về máu thể hiện một đặc điểm khác biệt với phần còn lại: nó thường dẫn đến ngất xỉu . Bạn có thể đọc thêm về chủ đề này trong bài viết dành riêng cho hiện tượng này.

1.3. Ám ảnh môi trường tự nhiên

1.3.1. Acrophobia, hoặc sợ độ cao

Thực tế là cao hơn hoặc thấp hơn đối với nơi chúng ta coi là "mặt đất" hoặc căn cứ của nơi chúng ta đã leo lên có mối quan hệ rõ ràng với mối nguy hiểm mà chúng ta phơi bày. Chiều cao càng cao, nguy cơ tử vong trong trường hợp bị ngã càng lớn. Tuy nhiên, đôi khi nỗi sợ độ cao có thể rất nghiêm trọng và vô hiệu hóa đến mức nó có thể được coi là một loại ám ảnh liên quan đến môi trường tự nhiên. Điều này đặc biệt có liên quan nếu chúng ta tính đến việc ở thành phố thay đổi chiều cao đột ngột là thường xuyên, đặc biệt là trong các tòa nhà.

1.3.2. Astraphobia, hoặc sợ bão

Bão thường liên quan đến rất nhiều thứ có thể khá đáng sợ và khi ngoài một thành phần đau thương liên quan đến những trải nghiệm trong quá khứ, sự tồn tại của astraphobia không có gì lạ cả.Đây là một loại ám ảnh có thể gây ra những vấn đề đặc biệt, bởi vì tiếng ồn của cơn bão xuyên qua tường và làm cho nó trở nên bình tĩnh hơn.

1.3.3. Pluviofobia, sợ mưa

Một trong những loại ám ảnh kỳ lạ nhất, vì trong trường hợp này, kích thích kỵ khí là chính mưa, một yếu tố khó có thể gây ra rủi ro thực sự ngoài lũ lụt.

1.4. Ám ảnh tình hình

1.4.1. Aerophobia, hoặc sợ bay trong máy bay

Nỗi ám ảnh máy bay có thể là nỗi ám ảnh tình huống thường xuyên nhất . Không chỉ có thành phần sợ chết trong trường hợp máy móc xung quanh bị hỏng, mà thực tế là ở trong một không gian nhỏ với nhiều người lạ chất đống khiến căng thẳng khó giảm.

1.4.2. Claustrophobia, sợ không gian kín

Những nơi chật hẹp hoặc có những bức tường rất gần nhau tạo ra cảm giác thống khổ ở nhiều người, nhưng họ cũng có thể khiến một số người rơi vào trạng thái hoảng loạn. Nỗi ám ảnh sợ hãi là một trong những loại ám ảnh được biết đến nhiều nhất vì sự nghiêm trọng có thể sợ loại không gian này trong các xã hội, trong đó phần lớn cuộc sống được hiện thực hóa bên trong các tòa nhà và các khu vực kín.

1.4.3. Amaxophobia, hoặc sợ lái xe

Nỗi sợ phi lý khi lái xe là, một trong những điều ngạc nhiên khó chịu mà nhiều người phát hiện ra khi họ phải thực hiện những chiếc xe thực tế đầu tiên của họ (điều ngạc nhiên khác là ước tính số tiền họ sẽ chi cho họ). Nhưng amaxophobia đặc biệt nguy hiểm trong số tất cả các loại ám ảnh, bởi vì nó ngăn chặn việc lái xe thận trọng và khiến cuộc sống của chính mình và của những người khác gặp nguy hiểm. Bạn có thể đọc thêm về amaxophobia trong bài viết này.

2. Nỗi ám ảnh xã hội

Một loại khác nhau của các loại ám ảnh so với những gì chúng ta đã thấy cho đến nay là loại ám ảnh h ace tham khảo tương tác xã hội . Nỗi ám ảnh xã hội có thể rất đa dạng, chỉ xuất hiện trong một số bối cảnh nhất định chứ không phải ở những bối cảnh khác và dựa trên những lý do khác nhau, chẳng hạn như sợ sự xâm lược có thể được kích hoạt hoặc sợ bên lề.

Một trong những triệu chứng thường gặp ở những người mắc chứng ám ảnh sợ xã hội là chứng sợ hồng cầu, đó là nỗi sợ đỏ mặt. Bạn có thể đi sâu vào nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị chứng ám ảnh sợ xã hội bằng cách đọc bài viết này.


Thảo dược chữa rối loạn lo âu | Cách Chữa Bệnh Lo Âu (Tháng Hai 2023).


Bài ViếT Liên Quan