yes, therapy helps!
Phân tích giao dịch: lý thuyết được đề xuất bởi Eric Berne

Phân tích giao dịch: lý thuyết được đề xuất bởi Eric Berne

Tháng Hai 6, 2023

Phân tích giao dịch là một lý thuyết nhân văn về tính cách, quan hệ và giao tiếp của con người được áp dụng trong tâm lý trị liệu, tăng trưởng cá nhân, giáo dục và thậm chí phạm vi của các tổ chức.

Ban đầu, nó là một hình thức trị liệu tâm lý được thành lập giữa những năm 50 và 60 bởi bác sĩ và bác sĩ tâm thần Eric Berne , một nhà tư tưởng đổi mới và sáng tạo đã tham gia các ý tưởng từ các dòng khác (phân tâm học, nhận thức - hành vi, hiện tượng học, v.v.), nhưng cơ thể lý thuyết và thực tiễn này vẫn còn hiệu lực ngày nay và được áp dụng trong nhiều bối cảnh.

Eric Berne là ai

Eric Leonard Bernstein, được biết đến với cái tên Eric Berne, là cha đẻ của Phân tích giao dịch. Ông sinh ra ở Canada vào năm 1910 và mất năm 1970. Ông là con trai của một bác sĩ người Ba Lan đã chết vì bệnh lao khi Eric chỉ là một đứa trẻ. Berne quyết định đi theo con đường của cha mình và sau khi nhận bằng tiến sĩ Y khoa năm 1935, năm 1936, ông bắt đầu sự nghiệp với tư cách là bác sĩ tâm thần tại Bệnh viện Tâm thần của Đại học Y Yale, nơi ông làm việc được hai năm.


Vài năm sau, ông bắt đầu nghiên cứu về phân tâm học với Paul Federn, một trong những đệ tử đầu tiên của Sigmund Freud. Sau khi đi qua một số trung tâm y tế và sau khi phục vụ Quân đội Hoa Kỳ với tư cách là một bác sĩ tâm thần, vào năm 1946, khi quyết định sống ở California, tiếp tục đào tạo phân tâm học với Erik Erikson .

  • Bài viết liên quan: "Lý thuyết phát triển tâm lý xã hội của Erikson"

Hiểu khái niệm phân tích giao dịch

Nhưng Berne, mặc dù tôn trọng nguồn gốc của mình như một nhà phân tâm học, đã không đồng ý với những ý tưởng nhất định mà mô hình này thúc đẩy và, sau khi xuất bản các bài báo và sách khác nhau, ông đã phát triển mô hình "tâm thần xã hội" của riêng mình . Các tác phẩm của ông là những người bán hàng giỏi nhất, luôn được viết với một từ vựng đơn giản cho phép sự hiểu biết của cả chuyên gia và khách hàng. Đối với Berne, giao tiếp và kiến ​​thức phần lớn là giải pháp cho các vấn đề tình cảm, và ông tập trung vào cách tiếp cận của mình vào các mối quan hệ xã hội, trong đó giao dịch là đơn vị cơ bản.


Chính Eric Berne giải thích trong cuốn sách "Những trò chơi mà chúng tôi tham gia" rằng: "Đơn vị của mối quan hệ xã hội là giao dịch. Nếu hai người gặp nhau ... sớm hay muộn một trong hai người sẽ nói chuyện, hãy đưa ra một số dấu hiệu hoặc thể hiện sự đánh giá cao về sự hiện diện của họ. Điều này được gọi là một kích thích giao dịch. Người khác sau đó sẽ nói hoặc làm điều gì đó có liên quan đến tác nhân kích thích và đó được gọi là phản ứng giao dịch. "

Mô hình của Eric Berne đã trở nên phổ biến và ông quyết định thành lập ITAA (Hiệp hội phân tích giao dịch quốc tế) với sứ mệnh đi sâu vào các khái niệm nhất định về phân tích giao dịch và cung cấp các phát triển khác nhau trong lý thuyết. Tổ chức này vẫn còn hiệu lực cho đến ngày nay để đảm bảo chất lượng trị liệu và đào tạo tại các trung tâm khác nhau thực hành phân tích giao dịch.

Một cách tiếp cận tích hợp

Phân tích giao dịch, do tính chất đa diện của nó, được mô tả tốt nhất như một cách tiếp cận tích hợp . Không giống như một phương pháp chiết trung, trong đó người hành nghề chọn những ý tưởng hoặc kỹ thuật phù hợp nhất từ ​​nhiều lý thuyết hoặc mô hình khác nhau, phương pháp tích hợp tìm thấy một điểm kết hợp giữa các mô hình khác nhau, thống nhất trong một mô hình hoặc lý thuyết mới.


Trong phân tích giao dịch, có các trường khác nhau, ví dụ. cổ điển hoặc cathexis. Khi một học viên tích hợp các khái niệm phân tích giao dịch, anh ta chọn một trường học phù hợp với cách sống hoặc thực hiện trị liệu của mình, hoặc chuyển qua các phương pháp khác nhau trong cùng lý thuyết này, vì vậy đó là về cách tìm ra cách phù hợp nhất với các trường hợp được điều trị. Theo một cách nào đó, chúng ta bắt đầu từ một cơ sở lý thuyết và thực tiễn và chuyển sang một số biến thể, như thường thấy với các nhà phân tâm học.

Bắt đầu từ phân tâm học

Trên thực tế, cách tiếp cận tích hợp của Berne được sinh ra nhờ vào việc ông, bị ảnh hưởng bởi phân tâm học, đã nghĩ rằng lý thuyết Freud tập trung tất cả nỗ lực của mình vào quá khứ, dẫn đến một thực hành trị liệu đã bỏ qua "ở đây và bây giờ" , quên các khía cạnh có lợi cho trị liệu như tập trung vào ý thức (mặc dù cũng là vô thức).

Để đạt được nó, ông đã kết hợp các ý tưởng và kỹ thuật của phân tâm học cổ điển với các ý tưởng về chủ nghĩa nhân văn hoặc chủ nghĩa hành vi . Lý thuyết mới không tập trung quá nhiều vào việc hướng nội vào quá khứ, nhưng hiện tại, bối cảnh giữa các cá nhân hoặc tự thực hiện và phát triển cá nhân trở nên sống động trong cách trị liệu mới của họ.

Giao dịch và trạng thái của bản thân

Một trong những thành tựu to lớn của phân tích giao dịch là nó đề xuất một phương pháp và các khái niệm cơ bản được thể hiện bằng một ngôn ngữ đơn giản không có kỹ thuật, và đến lượt nó tạo điều kiện cho các kỹ thuật thay đổi cá nhân.

Giao dịch tâm lý được phân tích thông qua các trạng thái bản ngã , khác với những đề xuất của Freud. Có ba trạng thái của bản thân: Cha, Người lớn và Trẻ em.

  • Cha : Nói chuyện và suy nghĩ với các mô hình học được của một nhân vật độc đoán trong thời thơ ấu. Đó là một bản sao của thời thơ ấu.
  • Người lớn : Trạng thái hợp lý và thực tế hơn
  • Đứa trẻ : Đó là trạng thái bốc đồng và tự phát nhất.

Một nhà phân tích giao dịch sẽ xây dựng một sơ đồ, trong đó bạn có thể đánh giá cao các trạng thái bản ngã biểu hiện trong một giao dịch. Ví dụ, giao dịch Người lớn-Người lớn có thể xảy ra khi bác sĩ phẫu thuật đang hoạt động và nhìn vào y tá để mang công cụ làm việc đến gần hơn. Cách tiếp cận này đang diễn ra một giao dịch bổ sung, trong đó cử chỉ tìm kiếm sẽ là tác nhân kích thích giao dịch và cung cấp công cụ đáp ứng giao dịch. Các giao tiếp sẽ được chất lỏng trong khi các giao dịch bổ sung tiếp tục.

Nhưng, thật không may, không phải tất cả các tương tác là bổ sung và do đó, một số là rối loạn chức năng , cái mà Berne gọi là giao dịch chéo. Ví dụ, trong một mối quan hệ, một trong các thành viên, trong trường hợp này là người phụ nữ, hỏi thành viên kia xem anh ta có nhìn thấy kính của mình không. Và thành viên khác, trong trường hợp này, người đàn ông, trả lời: "Bạn luôn đổ lỗi cho tôi về mọi thứ!". Người đàn ông, thay vì trả lời với bản ngã "Người lớn", trả lời một cách bốc đồng, nghĩa là với bản ngã "Đứa trẻ", và ở đây có một cuộc xung đột hoặc giao tiếp rối loạn.

Mục tiêu của phân tích giao dịch

Phân tích giao dịch là một mô hình quyết định của tính cách giúp hiểu mối quan hệ với người khác và với chính chúng ta. Nó cho phép chúng ta cảm nhận và nhận thức được chúng ta là gì và chúng ta cần và muốn gì. Tương tự như vậy, nó trao quyền cho chúng ta khi đối mặt với sự thay đổi và cho phép chúng ta có quyền tự chủ và chủ động trong sự phát triển cá nhân của chính chúng ta.

Mục tiêu của phân tích giao dịch về cơ bản là ba: ý thức, tự phát và thân mật:

  • Nhận thức là có thể phân biệt cái gì là thật với cái gì là tưởng tượng . Đó là tự hiểu biết.
  • Tự phát có liên quan đến sự thể hiện suy nghĩ , cảm xúc, cảm xúc và nhu cầu của bản thân.
  • Sự gần gũi là khả năng cởi mở với người khác , để được xác thực và gần gũi.

Di sản

Phân tích giao dịch là một lý thuyết phổ biến, mặc dù tính hiệu quả của nó bị nghi ngờ do thiếu các nghiên cứu khoa học chứng minh tính hiệu quả của nó (một phần, điều này là do một phần của phân tâm học và nhận thức luận của nó). Ngày nay, vẫn có thể đào tạo không chỉ về trị liệu, mà còn có những bậc thầy tập trung vào các lĩnh vực ứng dụng khác, ví dụ, trong Huấn luyện giao dịch cho các tổ chức .

Dưới đây là một số khía cạnh quan trọng nhất của lý thuyết này. Phân tích giao dịch tập trung vào:

  • Mối quan hệ , dưới mọi hình thức: với chính mình và với người khác.
  • Niềm tin rằng sự thay đổi sâu sắc Nó xảy ra thông qua kinh nghiệm.
  • Đó là một lý thuyết về giao tiếp phân tích các hình thức tương tác khác nhau: giữa các cá nhân, cặp vợ chồng, gia đình, tổ chức, v.v.
  • Nó cho phép phân tích và hiểu niềm tin phi lý , những hành vi bốc đồng, định kiến, ảo tưởng ...
  • Đó là một phương pháp trị liệu cá nhân và nhóm và can thiệp vào các thông số nhận thức, tình cảm, quan hệ, tâm lý, hành vi và tính cách.
  • Học viên là một người tham gia tích cực trong công việc của mình Nó có thể là một người quan sát trung lập, và điều tương tự xảy ra với khách hàng.

Tài liệu tham khảo:

  • Các trạng thái bản ngã trong tâm lý trị liệu: Am. J. Tâm lý., 11: 293-309
  • Berne, Eric (1964). Trò chơi People Play - Cẩm nang cơ bản về phân tích giao dịch. New York: Sách Ballantine
  • Berne, Eric (2007). Các trò chơi mà chúng tôi tham gia. Barcelona: Sách RBA, S.A.

Ursus Wehrli: Tidying up art (Tháng Hai 2023).


Bài ViếT Liên Quan