yes, therapy helps!
Tư thế ngủ với đối tác của bạn nói về chất lượng của mối quan hệ

Tư thế ngủ với đối tác của bạn nói về chất lượng của mối quan hệ

Tháng Tư 5, 2024

Vị trí mà các cặp vợ chồng ngủ trên giường và khoảng cách ngăn cách giữa họ có thể là một chỉ số về mức độ hạnh phúc và sự thỏa mãn mà mối quan hệ trải qua.

Ít nhất đó là những gì xuất hiện từ một nghiên cứu do nhà tâm lý học người Mỹ dẫn đầu Richard Wiseman , thuộc Đại học Hertfordshire (Vương quốc Anh), và có kết quả được công bố trong Lễ hội Khoa học Quốc tế của thành phố Edinburgh.

Tư thế ngủ cho thấy chất lượng mối quan hệ của bạn

Dường như tư thế ngủ của chúng ta có thể dự đoán một loạt các yếu tố liên quan đến cách sống của chúng ta , như chúng ta đã thấy trong bài viết trước "Tư thế mà bạn ngủ nói lên rất nhiều về tính cách của bạn". Một điều cũng quan trọng cần nhớ là 8 hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe của việc ngủ vài giờ: ngủ là chức năng cơ bản để não và cơ thể chúng ta nghỉ ngơi.


Dữ liệu được tiết lộ bởi nghiên cứu

Bây giờ, nghiên cứu này đã có được kết luận thú vị sau khi kiểm tra thói quen của hơn một nghìn người liên quan đến chất lượng của mối quan hệ tình cảm và mối tương quan của nó với thói quen nghỉ ngơi nhất định:

  • 42% các cặp vợ chồng nghiên cứu có xu hướng ngủ với lưng dựa vào nhau.
  • 31% ngủ cạnh nhau để cùng một bên.
  • Chỉ 4% trong tổng số phần còn lại đối mặt.
  • 34% ngủ trong khi duy trì tiếp xúc vật lý.
  • 12% ngủ ở khoảng cách dưới 2,5 cm.
  • Ngủ 2% với khoảng cách từ 75 cm trở lên.

Một số kết luận tò mò

Cuộc điều tra nhặt lại di sản của bác sĩ tâm thần Samuel Dunkell , người đã phát triển một số khái niệm nhất định và nghiên cứu cách các cặp vợ chồng phát triển tại thời điểm ngủ và so sánh nó với mức độ hạnh phúc của mối quan hệ. Ông thành lập rằng Những cặp đôi sống một khoảnh khắc ngọt ngào hơn và sống trọn vẹn mối quan hệ là những người ngủ đối mặt và duy trì sự tiếp xúc thể xác .


Trong trường hợp họ không chạm vào trong khi nghỉ ngơi, một dấu hiệu tốt về chất lượng của mối quan hệ là họ ngủ đối diện cùng một phía. "93% các cặp vợ chồng ngủ khi tiếp xúc báo cáo cảm thấy rất hạnh phúc trong mối quan hệ, trong khi tỷ lệ này giảm xuống còn 68% trong số các cặp vợ chồng không ngủ trong khi duy trì tiếp xúc thân thể", Wiseman, người lập luận rằng các cặp vợ chồng ngủ ở khoảng cách lớn hơn 75 cm thể hiện sự không hạnh phúc của họ trong mối quan hệ.

Nghiên cứu cũng quản lý để thu thập kết luận thú vị: những người có điểm số cao nhất trong sự lật đổ là những người thích ngủ gần bạn tình của họ, trong khi những người tham gia sáng tạo hơn có xu hướng nằm nghiêng về bên trái của họ. Dunkell đã phát hiện ra những năm trước đó ngủ trên lưng là một chỉ số của tự tin và thái quá, hoặc ngủ úp mặt là dấu hiệu của những người cầu toàn. Ngủ bắt chéo chân có thể chỉ ra rằng đó là một người có xu hướng thỏa hiệp, và vị trí của thai nhi có liên quan đến sự thiếu quyết đoán, lòng tự trọng dưới mức trung bình và có khuynh hướng nhất định phải chịu đựng sự lo lắng.



Bạn có nên ngủ một ngày 8 tiếng? (Tháng Tư 2024).


Bài ViếT Liên Quan