4 loại bulimia và đặc điểm của chúng
Bulimia là một trong những rối loạn ăn uống nổi tiếng nhất, mặc dù một số người nhầm lẫn nó với chứng chán ăn. Bây giờ, để hiểu rõ bản chất của nó là gì Cần phải làm rõ rằng có nhiều loại khác nhau và không phải là một loại chẩn đoán đồng nhất.
Tiếp theo chúng ta sẽ xem những loại bulimia này là gì và đặc điểm của chúng là gì. Nhưng trước tiên, hãy bắt đầu với những điều cơ bản.
- Có thể bạn quan tâm: "10 rối loạn ăn uống phổ biến nhất"
Bulimia là gì?
Bulimia là một rối loạn cho ăn đặc trưng bởi các giai đoạn làm nũng và thanh trừng những gì đã ăn hoặc hành vi bù. Nó có liên quan đến sự khó chịu cảm xúc mạnh mẽ, tổn hại đến sức khỏe và một hành vi năng động dựa trên sự bốc đồng, vì bạn mất kiểm soát những gì bạn làm và hy sinh các dự án dài hạn chỉ vì bạn sống trong một vòng xoáy và thanh trừng, những khoảnh khắc lo lắng và buồn bã mạnh mẽ liên quan đến một lòng tự trọng thấp
Không giống như chán ăn, chứng cuồng ăn thường xuất hiện từ 18 đến 25 tuổi và hơn nữa, điển hình hơn ở những người bốc đồng và dễ bị nghiện hơn những người cầu toàn và lập kế hoạch.
- Bài viết liên quan: "5 sự khác biệt giữa chán ăn và chứng cuồng ăn"
Các giai đoạn của rối loạn này
Các giai đoạn của bulimia như sau:
1. Bản lề
Nó là việc ăn nhiều thức ăn và đồ uống để thỏa mãn một sự thúc đẩy . Ngoài ra, thông thường các loại thực phẩm được ăn có tải lượng calo cao. Xuất hiện đột ngột và trong cảm giác mất kiểm soát, vì, trong số những thứ khác, bạn cố gắng ăn càng nhiều thức ăn trong thời gian tối thiểu có thể, làm đầy miệng và nhai ít.
Tần suất mà các tập phim này xảy ra rất thay đổi và có thể đi từ một vài tuần một lần đến vài lần một ngày. Giai đoạn này Nó là phổ biến trong tất cả các loại bulimia .
2. Các nghi thức thanh trừng và đền bù
Sau khi xuất hiện một cảm giác tội lỗi và phản ứng nhằm mục đích ngăn ngừa tăng cân . Thông thường thanh lọc là để gây nôn bằng cách đưa ngón tay vào miệng, nhưng trong một số trường hợp nhất định có thể là sử dụng thuốc nhuận tràng. Các hành vi bù trừ, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hoặc cố gắng nhịn ăn, cũng rất phổ biến.
Người ta tin rằng "nghi thức" này là hậu quả của sự bất hòa về nhận thức được tạo ra bởi mâu thuẫn giữa các ý tưởng (tôi không muốn béo lên nhưng tôi có xu hướng) và một lịch sử các tình huống đã củng cố hành động này.
3. Tình trạng giám sát
Sau những giai đoạn này vẫn trong trạng thái quan tâm và cảnh giác , một giai đoạn liên quan đến một cảm giác khó chịu. Trạng thái cảnh giác giúp nuôi dưỡng tin đồn và làm cho những suy nghĩ tái phát xuất hiện thường xuyên hơn.
Mặt khác, tình trạng này khiến sự chú ý liên tục quay trở lại ký ức về những trải nghiệm liên quan đến rối loạn, trong đó mọi thứ được thực hiện đều được điều chỉnh theo cách mà người đó được định vị trước vấn đề này.
Các loại bulimia
Một khi chúng ta đã thấy các đặc điểm chính của rối loạn, chúng ta hãy chuyển sang các loại chứng cuồng ăn. Có hai: Bulimia thanh trừng và bulimia không thanh trừng .
1. Purging hoặc purging bulimia
Loại bulimia này được đặc trưng bởi đi kèm với một giai đoạn thanh trừng.
Nó thường diễn ra ở nơi riêng tư, nhưng bạn không lên kế hoạch quá nhiều và nó cũng tuân theo một sự thúc đẩy . Trong trường hợp này, đó là một nỗ lực tuyệt vọng để đảo ngược những gì đã làm và trở lại tình huống trước khi ăn, mặc dù tác dụng của nó cũng có hại, vì axit dạ dày làm hỏng các tế bào của ống dẫn đến miệng và làm mòn men răng.
Một hành vi khác đặc trưng cho sự thanh trừng bulimia là thực tế dùng đến thuốc lợi tiểu và thuốc nhuận tràng , một cái gì đó cũng có những rủi ro liên quan của nó và trong mọi trường hợp không ngăn được một phần tốt lượng calo ăn vào cơ thể.
2. Bulimia không thanh trừng
Trong loại bulimia này sau khi say, không có sự thanh trừng, mà là một hành vi bù trừ. Không giống như các phương pháp khác, ở đây người ta cho rằng những gì đã ăn sẽ được xử lý bởi hệ thống tiêu hóa, và do đó đừng dùng đến nôn mửa cũng không phải thuốc lợi tiểu hay thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên, các hành động được thực hiện để bù đắp lượng calo này, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hoặc nhịn ăn trong thời gian dài.
Các mối nguy hiểm liên quan đến chứng cuồng ăn không phải là chủ yếu là cắt giảm tiêu hóa, lạm dụng các nhóm cơ hoặc tai nạn tim mạch, cũng như nguy cơ nhịn ăn quá nhiều giờ (hơn 24 giờ có thể gây hại) và / hoặc trở nên mất nước do cố gắng uống ít và không có nước trong tay.
Theo mức độ béo phì
Bulimia cũng có thể được phân thành hai loại theo hồ sơ của những người chịu đựng nó .
3. Bulimia liên quan đến béo phì
Trong những trường hợp này, người thừa cân ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn, và cảm thấy tồi tệ về điều đó. Danh tính của bạn đã được liên kết với sự xuất hiện vật lý đó , và điều đó làm cho lòng tự trọng của họ rất thấp.
4. Bulimia liên quan đến trọng lượng thay đổi
Trong loại bulimia này, trọng lượng cơ thể của bệnh nhân lên xuống như thể là một yo-yo . Điều này có nghĩa là nhiều người trong số những người này có thể tiếp tục tin rằng họ không gặp vấn đề gì cần được các chuyên gia xử lý vì mặc dù họ cảm thấy tồi tệ, danh tính thực sự của họ là phiên bản của họ có trọng lượng ít hơn.
Thực tế là thường xuyên có khối lượng thấp và ít chất béo khiến họ tin rằng đây là "bản chất của họ" và họ sẽ quay trở lại bất cứ lúc nào mà không cần sự giúp đỡ trị liệu. Đây là một trong những loại bulimia miễn cưỡng nhất khi đi khám bác sĩ hoặc nhà tâm lý học.
- Bài viết liên quan: "Tâm lý và Dinh dưỡng: tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng cảm xúc"
