4 yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khẳng định rằng tự tử và những nỗ lực của nó là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhất mà chúng ta gặp phải trong thế kỷ 21. Ở Tây Ban Nha, trung bình có 10 người tự tử mỗi ngày , là nguyên nhân gây tử vong đầu tiên ở nam thanh niên từ 15 đến 29 tuổi. Tự tử gấp đôi số người tử vong do tai nạn giao thông (năm 2015 đã có 3.602 vụ tự tử ở Tây Ban Nha).
Chúng ta thấy nhiều chiến dịch của Chính phủ nhằm kiểm soát và giảm số nạn nhân ngồi sau tay lái, nhưng có bao nhiêu người xuất hiện trên các phương tiện truyền thông đã cố tình quyết định lấy mạng sống của họ? Có vẻ như phủ nhận sự tồn tại của vấn đề không phải là một chiến lược tốt. Đó là lý do tại sao cần phải biết yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử .
- Bài viết liên quan: "Suy nghĩ tự tử: nguyên nhân, triệu chứng và liệu pháp"
Các yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử
Theo APA (2003), 13,5% dân số Mỹ nói chung đã có ý tưởng tự tử tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Tự tử hoàn thành thường xuyên hơn ở nam giới, nhưng các nỗ lực tự tử phổ biến hơn ở phụ nữ (APA, 2003).
Nhưng làm thế nào chúng ta có thể giảm số người tự tử? Có cách nào để ngăn chặn nó? Đã có nhiều nghiên cứu trong dòng này, để xác định thông qua phương pháp khoa học là các yếu tố rủi ro xác định xác suất tự tử cao hơn. Các yếu tố rủi ro này thường có tác động cộng gộp, mặc dù đôi khi chúng tương tác với nhau.
Chúng tôi sẽ chia các yếu tố rủi ro thành bốn nhóm nhỏ: rối loạn tâm thần, những nỗ lực trước đó, yếu tố di truyền và các yếu tố khác .
1. Rối loạn tâm thần
Trong nhóm những người tự tử, 80-85% bị trầm cảm, lạm dụng chất gây nghiện hoặc tâm thần phân liệt. Ngoài ra, rối loạn tâm thần có liên quan đến hơn 90% trường hợp tự tử hoàn thành. Một số rối loạn tâm thần chúng có liên quan đến việc tăng nguy cơ tự tử . Trong số đó, họ nổi bật:
1. 1. Trầm cảm
Những người bị trầm cảm nặng có nguy cơ tự tử cao gấp 20 lần so với dân số nói chung. Trong dân số này, người ta đã thấy rằng người bị anhedonia nặng, mất ngủ, đặc điểm tính cách ám ảnh cưỡng chế và với sự vô vọng cao, họ có nguy cơ tự sát cao hơn.
- Bài viết liên quan: "Trầm cảm lớn: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị"
1.2. Lạm dụng hoặc phụ thuộc chất
Có nguy cơ tự tử cao gấp 15 lần. Trong nhóm này những người cũng đã trải qua một cuộc tình tan vỡ gần đây họ có nguy cơ cao hơn, cùng với sự hiện diện của triệu chứng trầm cảm liên quan.
- Có thể bạn quan tâm: "8 dấu hiệu nghiện rượu"
1.3. Tâm thần phân liệt
Trong nhóm này, họ trình bày xác suất cao gấp 9 lần so với kết thúc cuộc đời của chính bạn . Nếu người bị tâm thần phân liệt cũng bị trầm cảm, những đặc điểm ám ảnh cưỡng chế và thể hiện thái độ tiêu cực đối với việc điều trị, nguy cơ sẽ tăng lên.
- Bạn có thể quan tâm: "6 loại tâm thần phân liệt và các đặc điểm liên quan"
1.4. Rối loạn lưỡng cực
Những người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn này có nguy cơ tự tử cao gấp 15 lần so với dân số nói chung.
1.5. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương
Nó đã được nhìn thấy rằng những những người bị PTSD có cảm giác tội lỗi mãnh liệt họ có nhiều khả năng tự tử.
1.6. Hạn chế rối loạn nhân cách
Họ có nguy cơ tự tử cao gấp 4-8 lần so với dân số nói chung. Sự bốc đồng đặc trưng cho nhóm người này có thể làm tăng nguy cơ tự tử .
- Bài viết liên quan: "Rối loạn giới hạn nhân cách (BPD): Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị"
1.7. Hành vi chống đối xã hội
Trong những trường hợp này nếu chúng có liên quan đến lạm dụng chất gây nghiện và gây ra một số rối loạn cảm xúc (quy định tình cảm xấu), sẽ nguy hiểm hơn khi họ có thể tự tử.
Cần lưu ý rằng nguy cơ tự tử thậm chí còn tăng hơn nữa nếu có sự hấp thụ giữa hai rối loạn đã nói ở trên . Ví dụ, sẽ có nguy cơ rất cao nếu một người bị tâm thần phân liệt đang trải qua một cơn trầm cảm lớn.
2. Những lần thử trước
Yếu tố nguy cơ tự tử mạnh nhất trong tất cả là những nỗ lực trước đây của người này. Bạn càng thử nhiều lần, càng có nhiều khả năng trong tương lai bạn có thể thử lại . Ngoài ra, rủi ro sẽ lớn hơn nếu một loạt các biến bổ sung được tính đến (APA, 2003):
- Nếu những nỗ lực trước đó đã được nghiêm túc.
- Nếu có một khao khát mãnh liệt để chết .
- Nếu người đó đã cố gắng tránh bị phát hiện (p.ví dụ, đảm bảo rằng tại thời điểm đó không có ai sẽ về nhà).
- Nếu phương pháp đặc biệt gây chết người đã được sử dụng Điều đó gây ra thiệt hại vật chất đáng kể.
3. Yếu tố di truyền
Trong một số nghiên cứu đã thấy rằng dường như có một yếu tố di truyền cho tự tử, mặc dù vẫn còn nhiều điều cần được nghiên cứu trong lĩnh vực này. Có sự phù hợp lớn hơn cho các nỗ lực tự tử và tự tử giữa các cặp song sinh univitelline .
Ngoài ra, dường như có nguy cơ tự tử cao hơn trong số những người thân sinh học so với những gia đình có con nuôi có hành vi tự tử. Điều rất quan trọng đối với các chuyên gia y tế để đánh giá cẩn thận lịch sử tâm thần gia đình.
4. Các yếu tố liên quan khác
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử là:
- Độc thân hoặc ly dị .
- Mất việc và hơn 50 năm.
- Có ít nguồn lực kinh tế.
- Trình độ học vấn thấp .
- Định hướng đồng tính hoặc lưỡng tính.
- Bạo lực giới.
- Nhập cư với uproot .
- Ít hỗ trợ xã hội và cô lập xã hội.
Sự cần thiết phải có biện pháp phòng ngừa
Nó là cần thiết Nhận thức xã hội về nguy cơ tự tử để có thể đáp ứng: đào tạo nhiều hơn về phát hiện và ngăn ngừa tự tử, nhiều chuyên gia chuyên môn hơn và nói chuyện nhận thức nhiều hơn cho mọi lứa tuổi. Theo nghĩa này, mục tiêu chính phải là phát hiện kịp thời mối nguy hiểm này và cung cấp cho những người đó sự chú ý tâm lý mà họ yêu cầu.
Người ta nói rằng tự tử là một giải pháp vĩnh cửu cho những gì thường chỉ là một vấn đề tạm thời. Vụ tự sát có thể được trình bày như một giải pháp lâu dài cho cơn đau dữ dội , đến một nỗi khổ dường như vô tận.
Trên thực tế, những người muốn tự tử không nghĩ đến việc chết mà không có thêm, nhưng để thoát khỏi sự đau khổ dữ dội mà họ tin rằng sẽ tồn tại mãi mãi, và coi tự tử là cách duy nhất để chấm dứt đau khổ. Nhưng ngay cả khi nó không có vẻ như vậy, tuyệt vọng, đau đớn và trống rỗng là tạm thời, không phải là trạng thái vĩnh viễn .
Nếu bạn đã đọc bài viết này và bạn biết ai đó có thể có ý tưởng tự tử, hãy cố gắng tiếp cận người đó từ sự đồng cảm và đề nghị hỗ trợ, đó có thể là một thay đổi lớn cho người đó.
