25 cụm từ hay nhất của Albert Bandura

Nhà tâm lý học Canada Albert Bandura (sinh năm 1925) là một trong những nhà nghiên cứu có ảnh hưởng nhất trong tâm lý học hiện đại.

Ông đã phát triển các lý thuyết khác nhau mà ông đưa vào lý thuyết học tập xã hội sâu rộng của mình. Trong số những đóng góp lớn của mình, anh nhấn mạnh tầm ảnh hưởng của người học việc đối với môi trường của con người xung quanh anh. Lý thuyết của ông đã trái ngược với các định đề hành vi của các tác giả như B.F. Skinner hoặc John B. Watson.

Trích dẫn, trích dẫn và phản ánh của Albert Bandura

Vì vậy, trong bài viết hôm nay, chúng tôi đã đề xuất bày tỏ lòng tôn kính đối với nhà nghiên cứu này, người đã ảnh hưởng đến lý thuyết học tập của con người.

Thông qua những trích dẫn nổi tiếng này, Albert Bandura giải thích các chìa khóa nhận thức để hiểu cách thức mà quá trình học tập được phát triển và kết quả cuối cùng của nó: kiến ​​thức.

1. Những người tin rằng họ có quyền kiểm soát cuộc sống ở mức độ nào đó sẽ khỏe mạnh hơn, hiệu quả hơn và thành công hơn những người không có niềm tin vào khả năng thay đổi cuộc sống của họ.

Một cụm từ trong đó Albert Bandura nói về quỹ kiểm soát nội bộ và lợi ích của nó.

2. Có vô số nghiên cứu về sự lan truyền tiêu cực của áp lực công việc trong cuộc sống gia đình, nhưng ít nghiên cứu về sự hài lòng trong công việc giúp cải thiện chất lượng cuộc sống gia đình.

Trong trường hợp này, Albert Bandura nhấn mạnh một khía cạnh điều tra rất ít.

3. Biện minh đạo đức là một cơ chế phòng thủ mà tất cả chúng ta đều sử dụng. Hành vi phá hoại trở nên cá nhân và xã hội chấp nhận bằng cách miêu tả trong dịch vụ kết thúc đạo đức. Đây là lý do tại sao hầu hết các nguồn lực chống lại các phương tiện truyền thông bạo lực có xu hướng rơi vào tai người điếc.

Trong câu này, Bandura nói về cơ chế phòng thủ.

4. Niềm tin của mọi người về khả năng của họ có ảnh hưởng lớn đến những khả năng đó.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn giỏi một thứ gì đó, bạn sẽ tiếp tục cố gắng cải thiện và trong một thời gian, bạn có khả năng là một chuyên gia thực thụ. Một cụm từ cho chúng ta biết về Hiệu ứng Pygmalion.

5. Để đạt được thành công, các cá nhân có ý thức về năng lực bản thân, cùng nhau chiến đấu để đáp ứng những trở ngại và bất bình đẳng không thể tránh khỏi của cuộc sống.

Năng lực bản thân là cảm giác có thể đáp ứng mục tiêu của chúng tôi. Đó là một kỹ năng gắn liền với cảm giác thành công và kiểm soát.

6. Chúng tôi đã phát triển sự hiểu biết tốt hơn về các vấn đề hàng ngày so với các giáo sư đại học nổi tiếng nhất.

Một phản ánh cho chúng ta thấy niềm đam mê kiến ​​thức về cuộc sống hàng ngày mạnh mẽ hơn nghiên cứu được hệ thống hóa trong phòng thí nghiệm.

7. Tâm lý học không thể nói cho mọi người biết họ nên sống như thế nào. Tuy nhiên, nó có thể cung cấp cho họ các phương tiện để thực hiện thay đổi cá nhân và xã hội.

Tại sao Tâm lý học lại quan trọng? Chà, có thể nó không chỉ cho chúng ta con đường, nhưng nó cung cấp cho chúng ta một số tài nguyên hiệu quả.

8. Học tập là hai chiều: chúng ta học từ môi trường, và môi trường học và sửa đổi nhờ vào hành động của chúng ta.

Một phản ánh khác về học tập và về cách mà kiến ​​thức thay đổi môi trường của con người và thể chất.

9. Tin tưởng vào bản thân không đảm bảo thành công, nhưng thất bại để đảm bảo thất bại.

Một cụm từ đầy động lực, có lẽ, nổi tiếng nhất của tác giả người Canada.

10. Thành tích được đánh giá xã hội bởi các tiêu chí không xác định, do đó người ta có xu hướng phụ thuộc vào người khác để tìm ra cách họ đang làm.

Đó là một sai lầm để đánh giá thành tích của chúng ta từ quan điểm của các cá nhân khác.

11. May mắn thay, hầu hết các hành vi của con người được học thông qua quan sát thông qua mô hình của các đối tượng khác.

Chúng tôi học bằng cách quan sát, không phải bằng chỉ dẫn.

12. Nếu một số điều kiện môi trường được đáp ứng, những người tử tế và có học thức nhất có thể thực hiện những hành vi hoàn toàn tàn bạo.

Bạn có biết thí nghiệm Nhà tù Stanford? Bandura giải thích hiện tượng này nên được điều tra trong tâm lý học xã hội.

13. Cá nhân là người sản xuất hoàn cảnh sống của họ, và không chỉ là sản phẩm của họ.

Chúng tôi có khả năng sửa đổi môi trường của chúng tôi.

14. Hầu hết các hình ảnh mà chúng tôi dựa trên hành động của chúng tôi đều dựa trên việc học tập gián tiếp.

Trong bài viết này, chúng tôi giải thích học tập gián tiếp là gì.

15. Thật mỉa mai: những người tài năng với khát vọng cao đặc biệt dễ bị tổn thương trước cảm giác thất bại mặc dù họ có thể đạt được những thành công lớn.

Kỳ vọng càng cao, ngưỡng mà chúng tôi cảm thấy hài lòng với những gì chúng tôi đã đạt được càng cao.

16. Chúng ta quan tâm nhiều hơn đến các lý thuyết giải thích sự thất bại hơn là những lý thuyết giải thích thành công.

Nghịch lý thay, chúng ta bị thu hút hơn khi biết các hiện tượng tiêu cực.

17Một lý thuyết phủ nhận rằng những suy nghĩ có thể điều chỉnh hành động không có khả năng giải thích sự phức tạp của hành vi của con người.

Cụm từ này của Albert Bandura là một chỉ trích trực diện về chủ nghĩa hành vi.

18. Những người tự coi mình là hành động có hiệu quả cao, suy nghĩ và cảm nhận khác biệt so với những người tự nhận mình là không hiệu quả. Cái trước tạo ra tương lai của chính họ, thay vì chỉ đơn giản là dự đoán nó.

Trong phản ánh này, ông nói về quỹ kiểm soát nội bộ.

19. Ngay cả những thành tựu đáng chú ý của hiệu suất không nhất thiết làm tăng nhận thức về hiệu quả của bản thân.

Mặc dù chúng ta đạt được những thành công đáng kể, nhưng năng lực bản thân là một đức tính không được củng cố bởi loại hoàn cảnh môi trường này.

20. Bạn không đủ khả năng để thực tế.

Một sự dư thừa của chủ nghĩa hiện thực neo chúng ta vào tầm thường.

21. Một khi được củng cố, danh tiếng là rất khó thay đổi.

Nếu bạn có một nhãn trên đó, sẽ rất khó để thay đổi nó.

22. Những người có sự tự tin thấp nghĩ rằng thành tích của họ là do các yếu tố bên ngoài, chứ không phải là kỹ năng hoặc khả năng của chính họ.

Trong trường hợp này, nó cho chúng ta biết về quỹ kiểm soát bên ngoài.

23. Nhận thức về năng lực bản thân dự đoán học sinh bỏ học.

Một trong những nguyên nhân lớn nhất dẫn đến thất bại ở trường.

24. Sự hài lòng mà các cá nhân cảm nhận về các hoạt động họ thực hiện bị ảnh hưởng bởi một danh sách dài các yếu tố và tiêu chuẩn tự đánh giá.

Cách chúng ta nhìn nhận thành công và sự thỏa mãn cá nhân có phần ít chủ quan hơn chúng ta tưởng tượng.

25. Những người không an toàn tránh những so sánh xã hội gây ra mối đe dọa cho lòng tự trọng của họ.

Và có thể vì lý do này, họ có xu hướng cô lập và xa hoa hơn với các sự kiện xã hội.