Thiếu niên nổi loạn: 6 lời khuyên và suy ngẫm cho cha mẹ khi gặp nạn
"Làm thế nào con trai này làm tổn thương tôi". Đây là những gì một người mẹ nói với tôi trong quá trình trị liệu, liên quan đến những gì cô ấy đang sống khi đối mặt với tuổi thiếu niên của con trai mình. Và đây không phải là một trường hợp riêng lẻ, chúng ta thường nghe thấy những lời phàn nàn của cha mẹ đôi khi ngạc nhiên, đôi khi thất vọng và trong hầu hết các trường hợp không biết làm thế nào để hành động trước những người là con của họ và bây giờ họ là Những người trẻ im lặng, những kẻ nổi loạn, tức giận, những người đặt câu hỏi, những người thách thức chúng ta, và đôi khi còn xem chúng ta là kẻ thù .
Tuổi vị thành niên là một giai đoạn phức tạp và như cha mẹ, điều bình thường là chúng ta có thể thấy mình hơi choáng ngợp. Mặc dù chúng tôi đã đọc về chủ đề này, và mặc dù đã nỗ lực hết sức có thể để thông báo cho chúng tôi, nhưng khi đến lúc con chúng tôi còn là một thiếu niên, chúng tôi có thể phải lo lắng khi phải đối mặt với tình huống mới này.
Thiếu niên nổi loạn: một hướng dẫn cho cha mẹ gặp nạn
Kết quả của các hội thảo mà tôi đã trao cho cha mẹ, tôi đã có thể thu thập một số khái niệm mà tôi hy vọng sẽ hữu ích cho họ. Trọng tâm là những gì chúng ta có thể làm, những gì trong tay chúng ta, không phàn nàn về thái độ của họ và cố gắng sửa đổi chúng, điều này chỉ mang lại sự thất vọng, bởi vì không ai có thể thay đổi người khác qua đêm.
Mặt khác, nếu tôi biến đổi thái độ của mình và trở nên ý thức hơn, tôi đang thực hiện bước đầu tiên. Tôi làm rõ rằng điều này không có nghĩa là từ bỏ các giới hạn và hậu quả cần thiết và sẽ là chủ đề của sự phản ánh khác.
Nó có thể khiến bạn quan tâm: "10 triệu chứng phổ biến mà thanh thiếu niên bị trầm cảm hiện diện"Sáu lời khuyên để cải thiện giao tiếp với trẻ vị thành niên
Để cố gắng cung cấp các công cụ hữu ích cho các bậc cha mẹ có vấn đề sống với trẻ vị thành niên, Tôi đề xuất một loạt các điểm sẽ cho phép chúng tôi đặt nền móng để giao tiếp và tương tác tốt hơn với họ .
1. Tôi hủy liên kết câu chuyện cá nhân của tôi với anh ấy
Là cha mẹ, chúng ta phải có khả năng tách rời lịch sử cá nhân của chúng ta khỏi con trai vị thành niên của chúng ta, ngắt kết nối những gì là của chúng ta với những gì là của mình, do đó tránh làm cho anh ta mang ba lô với áp lực thêm . Điều quan trọng là chúng tôi hiểu nó như nó là và chúng tôi chịu trách nhiệm cho cuộc sống của chúng tôi, và để anh ấy đi trên con đường của mình. Là cha mẹ, chúng ta phải cố gắng tạo điều kiện cho con trai vị thành niên phát triển cuộc sống một cách độc lập và sống theo kinh nghiệm của chính mình. Điều này sẽ khiến anh ấy tự học và thích nghi tốt hơn với môi trường xã hội. Sau đó, không cần thiết là cha mẹ chúng ta thêm lo lắng hoặc sợ hãi cho trẻ em.
2. Tôi tránh so sánh nó với người khác
Một điểm thiết yếu khác. Con trai tuổi teen của chúng tôi có quyền đi du lịch theo cách của mình trong cuộc sống theo sở thích và quyết định của riêng mình, và cha mẹ chúng ta phải hỗ trợ và tôn trọng anh ấy để anh ấy có thể giải quyết thành công kinh nghiệm của chính mình . Đặt nhãn vào sở thích cá nhân của bạn hoặc so sánh họ với người khác không những không khuyến khích bạn cải thiện mà còn có thể gây gánh nặng lớn cho khái niệm bản thân. Chúng ta phải có khả năng nỗ lực không ngừng để tôn trọng cách sống của họ, ngay cả trong trường hợp như cha mẹ chúng ta nghĩ rằng thái độ của họ không phù hợp nhất. Tất nhiên, điều này ngụ ý không muốn con trai chúng tôi giống người khác, liên tục so sánh anh ta với người bạn cùng lớp cấp ba đó, người đạt điểm cao hơn, hoặc bất kỳ phản ánh nào khác có thể làm giảm lòng tự trọng của anh ta.
3. Tôi hiểu các nguyên tắc xã hội hóa của bạn
Đây là nơi năng lực của chúng tôi khi cha mẹ đến để cho chúng tôi thấy sự linh hoạt và tích cực. Trong khi con trai của chúng tôi cho thấy một hành vi tôn trọng và thân mật, không nhất thiết là chúng tôi nhấn nó để được xã hội hóa dựa trên các tiêu chuẩn của chúng tôi hoặc của môi trường gần . Các bậc cha mẹ luôn lo lắng về việc liệu con cái họ "bỏ mặc chúng xấu" trước mặt người khác, chỉ đơn giản là hành động dựa trên các thông số xã hội hóa cứng nhắc và thông thường. Cho con trai chúng tôi thấy rằng chúng tôi quan tâm rất nhiều về những gì chúng nghĩ về chúng tôi (thông qua thái độ của nó, để làm cho vấn đề tồi tệ hơn) là một cách để nói với anh ấy rằng chúng tôi cảm thấy xấu hổ về anh ấy. Chiến đấu để hành động như chúng ta muốn hành động một mình sẽ khiến mối quan hệ bị bào mòn và thanh thiếu niên không thích nghi tự do với môi trường xã hội.
4. Coi chừng ý tưởng rằng "anh ấy sẽ đạt được những gì tôi đã không làm"
Những kỳ vọng cá nhân của chúng tôi về những gì chúng tôi muốn con mình sẽ có trong tương lai có thể rất hạn chế cho sự phát triển cá nhân của chúng. Chúng ta phải hiểu động lực thực sự của chúng ta là gì liên quan đến tương lai của con trai chúng ta, và từ đó quyết định chúng ta nên yêu cầu thế nào với nó. Trong mọi trường hợp, chúng ta phải tránh rằng sức nặng của những kỳ vọng và ham muốn của chúng ta rơi vào anh ta . Mong muốn và suy ngẫm của chúng tôi về những gì chúng tôi đã đạt được trong cuộc sống hoặc những gì chúng tôi muốn đạt được là cá nhân và không thể chuyển nhượng, và việc chúng tôi dịch những mong muốn này cho con cái là không đúng.Họ phải đi con đường riêng của họ và chiến đấu cho mục tiêu của họ.
5. Mọi người phải học hỏi từ những sai lầm của họ
Hầu hết các bậc cha mẹ không thể nhận ra rằng chúng tôi cảm thấy hợp lệ và đủ điều kiện thông qua con cái của chúng tôi. Và, mặc dù rất khó để nhận ra, đó là bước đầu tiên để hiểu nhiều thứ và cải thiện mối quan hệ của chúng tôi với chúng. Nếu con trai chúng tôi sai, anh ta phải nhận hậu quả của nó , mặc dù điều đó làm tổn thương chúng tôi và chúng tôi cảm thấy có trách nhiệm giúp đỡ anh ta. Chúng tôi sẽ luôn ở đó để cung cấp cho họ sự hỗ trợ cần thiết, nhưng trẻ em cần chúng tôi cho chúng không gian cần thiết để thực hiện những sai lầm này sẽ cho phép chúng học hỏi, nhận thức được trách nhiệm của chúng trong cuộc sống và trưởng thành.
6. Cảm xúc không được tẩy chay tôi
Tự quan sát phải là một trụ cột cơ bản trong suy nghĩ của chúng ta về thái độ và biện pháp chúng ta làm cha mẹ. Chúng ta phải cố gắng nhìn xa hơn một chút hữu hình và xác định cảm xúc và cảm xúc của chúng ta. Theo cách này, khi chúng ta cảm thấy bị chặn hoặc đau khổ, chúng ta có thể phản ánh và phát hiện những gì chúng ta đang cảm thấy và cách quản lý cảm xúc đó . Đạt được rằng tự quan sát là một thói quen trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta đặc biệt hữu ích trong việc tương tác với trẻ vị thành niên, đặc biệt là xác định khi chúng đưa chúng ta đi kiểm tra và thể hiện thái độ quyết đoán và thoải mái, và do đó kiểm soát tình huống. Theo cách này, chúng ta có thể hành động theo cách chúng ta nghĩ là chính xác và cần thiết hơn, và không phải từ phản ứng hay tức giận.
Như sắp kết thúc ...
Tôi hy vọng rằng những lời khuyên và suy ngẫm nhỏ này có thể hữu ích khi hiểu về tuổi thiếu niên của chúng ta như một quá trình cần thiết cho sự phát triển của nó ở tất cả các cấp . Một quá trình, của tuổi thiếu niên, mà chúng ta phải đồng hành một cách thông minh. Chúng ta phải hiểu rằng thanh thiếu niên cần tách mình ra khỏi sự bảo vệ của cha mẹ và bắt đầu tự lập để trở thành người lớn có trách nhiệm trong tương lai gần với những mục tiêu của riêng họ trong cuộc sống.
