Trầm cảm phản ứng: đó là gì, triệu chứng và nguyên nhân thường xuyên
Chúng ta nói về trầm cảm phản ứng khi chúng ta muốn đề cập đến một rối loạn tâm trạng xảy ra để đáp ứng với một sự kiện bên ngoài hoặc một số . Đó là trầm cảm cổ điển, thường xuyên nhất. Một trong đó chúng ta nghĩ khi chúng ta tưởng tượng một người trầm cảm. Những gì chúng ta có thể không tưởng tượng và không thể hiểu với cùng một cường độ là mức độ đau đớn của những người này đạt đến mức nào.
Chúng tôi sẽ trình bày một ít thông tin về nguyên nhân của nó, đó là những biểu hiện lâm sàng thường gặp nhất và theo những cách chúng ta có thể cải thiện cuộc sống của những người bị trầm cảm phản ứng.
- Bài viết liên quan: "Có một số loại trầm cảm?"
Nguyên nhân của trầm cảm phản ứng
Sự khác biệt giữa trầm cảm nội sinh và phản ứng đã được Paul Julius Moebius thực hiện vào thế kỷ 19 . Sự khác biệt này giả định rằng có một sự khác biệt giữa trầm cảm xảy ra do nguyên nhân sinh học và những nguyên nhân xảy ra do nguyên nhân tâm lý xã hội. Sự thật là mặc dù sự hỗ trợ theo kinh nghiệm cho sự khác biệt được cho là không thể kết luận này, nhưng có thể hữu ích khi giao tiếp với tốc độ giữa các chuyên gia y tế và nhanh chóng biết những gì họ đang phải đối mặt.
Trong trầm cảm phản ứng, một rối loạn mà phụ nữ có từ 10 đến 25% nguy cơ phát triển trong suốt cuộc đời của họ và đối với nam giới nằm trong khoảng từ 5 đến 12%, rối loạn xảy ra sau khi có sự căng thẳng nguyên nhân gây ra sự phát triển của trầm cảm. Tưởng tượng một cuộc chia tay, cái chết của một người bạn thân, mất việc hoặc bất kỳ loại thay đổi quan trọng nào được coi là rất căng thẳng và không kiểm soát được.
Điều quan trọng trong trầm cảm, vượt quá trọng lực khách quan của sự kiện, là ở cách nó được coi là một mối đe dọa. Mỗi cá nhân có kỹ năng đối phó khác nhau, và đó là lý do tại sao mỗi người gặp vấn đề với ít nhiều khó khăn. Điều gì đối với một người có thể là một sự kiện đau thương có thể được phục hồi sau 2 tuần, đối với người khác có thể là một cú đánh khiến anh ta bị hủy hoại về mặt cảm xúc. Do đó, trong đánh giá bệnh nhân chúng ta phải rất ý thức về các kỹ năng đối phó mà bệnh nhân đã có trước sự kiện.
Triệu chứng và dấu hiệu
Trầm cảm phản ứng luôn là một hình ảnh lâm sàng phức tạp và không đồng nhất, không có hai trường hợp nào giống nhau. Một vấn đề khác là hầu hết các triệu chứng không phải là trầm cảm, và cũng khó phân biệt rối loạn điều chỉnh là gì sau một tình huống rất căng thẳng về những gì đã trở thành trầm cảm phản ứng được thiết lập tốt. Theo hướng dẫn, có thể nhóm các triệu chứng trầm cảm theo năm loại khác nhau.
Triệu chứng tâm trạng
Nỗi buồn hiện diện ở 9 trên 10 bệnh nhân bị trầm cảm phản ứng và thường là phàn nàn chính của những người tập trung can đảm để đến tư vấn. Ở hầu hết các bệnh nhân, nỗi buồn này biểu hiện dưới dạng vô vọng và bất lực vĩnh viễn. Đó là cảm giác rằng tương lai không có gì tốt đẹp, mọi thứ tích cực đã kết thúc và không còn gì ngoài sự khốn khổ và khốn khổ. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, nỗi buồn có thể bị lu mờ bởi cảm giác trống rỗng quá lớn đến nỗi họ chối bỏ cảm giác bất cứ điều gì. Như thể họ đã chết trong nội bộ.
Ở trẻ em, mặt khác, hơn cả sự tuyệt vọng, chúng thể hiện sự cáu kỉnh hoặc bất ổn . Nhiều đứa trẻ có cha mẹ bị tách ra một cách không mong muốn thể hiện trầm cảm thông qua các vụ nổ, phản ứng xấu hoặc giận dữ cho các vấn đề chưa bao giờ là một rắc rối trước đây.
Triệu chứng động lực
Trầm cảm phản ứng khiến bệnh nhân mất hứng thú với các hoạt động mà anh ta thích . Anh ta không muốn tiếp tục làm chúng, cũng không thỏa đáng khi anh ta làm chúng. Bạn mất đi sở thích, thói quen hàng ngày và nói chung là bạn đã ngừng thưởng thức. Ngay cả năng lượng cũng bị giảm, đến mức người đó có rất ít sức mạnh đến nỗi đứng dậy và tắm có thể là một chiến thắng tuyệt vời.
Các động tác rất chậm và tốn kém, chúng đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Sự chậm trễ tâm lý này đôi khi nghiêm trọng đến mức bệnh nhân rơi vào trạng thái trầm cảm được gọi là chứng trầm cảm, một trạng thái tương tự như catatonia dường như gần như tê liệt toàn bộ vận động. Sự không đồng nhất trong các triệu chứng cho phép chúng ta cũng tìm thấy những bệnh nhân, thay vì chậm chạp, rất kích động và không thể ngừng cắn móng tay hoặc hút thuốc một cách bồn chồn.
Triệu chứng nhận thức
Theo cùng một cách xảy ra với các phong trào, suy nghĩ bị chậm lại . Họ có một thời gian khó khăn để nghĩ rằng những người có một công việc đòi hỏi tối thiểu không thể thực hiện bình thường. Ở trẻ em, ví dụ, kết quả học tập giảm đột ngột, phản ánh sự thiếu tập trung do trầm cảm. Không chỉ tập trung, trí nhớ cũng bị thay đổi.Ở những bệnh nhân cao tuổi bị trầm cảm, những vấn đề về trí nhớ này có thể bị nhầm lẫn với chứng mất trí nhớ, nhưng sự không tiến triển của suy giảm trí nhớ là những gì chỉ ra liệu đó có phải là trầm cảm hay không.
Người trầm cảm đánh giá mọi thứ theo cách tiêu cực. Hãy nghĩ rằng điều đó là vô giá trị, rằng thế giới là một nơi tồi tệ và tương lai là màu đen. Họ có một lối suy nghĩ lệch lạc khiến họ không thể nhìn thấy bất cứ điều gì theo bất kỳ cách nào khác ngoài việc đeo kính bi quan, trầm cảm kéo dài. Đôi khi trầm cảm xảy ra với ảo giác phù hợp với tâm trạng, ví dụ, đổ lỗi hoặc lên tiếng buộc tội.
Triệu chứng soma
Mặc dù các triệu chứng thực vật là đặc trưng hơn của trầm cảm nội sinh, Chúng tôi cũng tìm thấy các vấn đề với giấc ngủ như chứng mất ngủ hoặc mất ngủ trong trầm cảm phản ứng . Trên thực tế, ở nhiều bệnh nhân, sự thay đổi giấc ngủ là triệu chứng đầu tiên xuất hiện và người cuối cùng biến mất. Có những cơn đau cơ thể như đau đầu, vấn đề tiêu hóa, đau cơ hoặc thắt lưng.
Triệu chứng giữa các cá nhân
Khi bạn ngừng hoạt động, bạn cũng ngừng nhìn thấy bạn bè của mình , thông thường là lĩnh vực xã hội của bệnh nhân rơi vào trầm cảm phản ứng xấu đi dần dần. Những người này từ chối các liên hệ xã hội vì họ đã không còn dễ chịu và không còn năng lượng, và những người khác cuối cùng đã từ bỏ cố gắng. Sự cô lập xã hội hoàn toàn có thể đạt được, vì sự tiếp xúc xã hội kết thúc tạo ra sự lo lắng, quá mức và cảm giác thất bại.
Điều trị trầm cảm phản ứng
Việc điều trị xảy ra trước tiên bằng cách thiết lập một liên kết với bệnh nhân và người này đã giúp chúng tôi cải thiện . Một khi bạn cảm thấy thực sự hiểu, bạn có thể đồng ý bắt đầu phục hồi các hoạt động đã mất và kích hoạt hành vi, phục hồi đời sống xã hội đã mất trước đó. Song song nhưng luôn luôn từng chút một, chúng ta phải cố gắng xác định những suy nghĩ tiêu cực che mờ suy nghĩ của bệnh nhân trầm cảm và áp dụng tái cấu trúc nhận thức. Nó cũng được chỉ định điều trị dược lý bằng thuốc chống trầm cảm như SSRI, ISRN hoặc tricyclic chẳng hạn.
Do tính chất phản ứng, Việc xử lý cảm xúc của tình huống căng thẳng gây ra trầm cảm cũng sẽ được giải quyết . Một cuộc đấu tay đôi được quản lý kém hoặc trải nghiệm cuộc sống không được xử lý theo cảm xúc có thể bị can thiệp. Nhà tâm lý học sẽ giúp bệnh nhân có được kỹ năng đối phó và quản lý cảm xúc để có thể lật trang. Ký ức sẽ vẫn đau đớn và buồn bã, nhưng không nên can thiệp vào hoạt động bình thường của con người.
