yes, therapy helps!
Ngôn ngữ cơ thể chính để tránh trở thành nạn nhân của tội phạm

Ngôn ngữ cơ thể chính để tránh trở thành nạn nhân của tội phạm

Tháng 10, 2024

Cố gắng nhớ một người quen đã bị hành hung nhiều hơn một lần. Bây giờ, hãy cố gắng nhớ một thứ khác nhưng điều đó chưa bao giờ bị tước bỏ đồ đạc của họ trên đường phố. Hãy nhớ rằng họ trông như thế nào khi họ đi bộ, họ khác nhau như thế nào? Ai trông tự tin hơn khi đi bộ? Ai trông mạnh hơn và ai yếu hơn?

Cướp bóc, gây hấn ... và làm thế nào để ngăn chặn chúng bằng ngôn ngữ cơ thể hùng vĩ

Hiện tại chúng tôi không biết tầm quan trọng của ngôn ngữ cơ thể của chúng ta khi giao tiếp , bởi vì từng ngày, các lý thuyết khác nhau về điều này ngày càng được cộng đồng khoa học chấp nhận rộng rãi. Giống như thực tế là khoảng 80% giao tiếp của chúng tôi được thực hiện thông qua cử chỉ và biểu cảm của chúng tôi.


Cũng thông qua sau này, chúng ta có thể dễ dàng đồng cảm và thể hiện cảm xúc và cảm xúc của mình hơn với người khác. Nhưng giống như chúng ta có thể truyền đạt một trạng thái tâm trí tích cực, chúng ta cũng có thể dự án: bất an, sợ hãi, dễ bị tổn thương và bất lực thông qua ngôn ngữ cơ thể của chúng ta . Hôm nay chúng tôi sẽ giải thích làm thế nào điều này ảnh hưởng mạnh mẽ đến quá trình nạn nhân và nạn nhân (nghĩa là chúng ta trở thành nạn nhân của một tội ác hoặc một kẻ độc ác), đặc biệt là nếu bốn đặc điểm cuối cùng được đề cập ở trên được dự kiến. Ngoài việc cung cấp cho bạn một số lời khuyên để cải thiện ngôn ngữ cơ thể của chúng tôi.

Mối quan tâm hiện đại đối với nạn nhân và thí nghiệm

Từ công việc đầu tiên của Benjamin Mendelsson trong quá trình trở thành nạn nhân của một kẻ độc ác, tấn công hoặc tội ác trong những năm sáu mươi, nạn nhân (kỷ luật chịu trách nhiệm nghiên cứu nạn nhân) nhanh chóng trở thành động lực cho khoa học xã hội như tội phạm học, pháp luật và tất nhiên tâm lý học.


Mối quan tâm về cách mọi người đi từ những người qua đường đơn giản đến những người phạm tội đã dẫn đến các nhà nghiên cứu Betty Grayson và Morris Stein, trong những năm tám mươi, đưa ra một thí nghiệm đơn giản tạo ra một loạt kết quả rất cụ thể. Động lực mà Grayson và Stein tạo ra là như sau: trong một nhà tù, một nhóm tù nhân (trong số đó là những người đã bị cướp, bị hãm hiếp và thậm chí giết) được trình chiếu, cá nhân, một loạt các video có nội dung Nó chỉ đơn giản là của một số người qua đường đi bộ bình thường xuống một đường phố New York.

Điều duy nhất các bị cáo phải chỉ ra cho các nhà điều tra là để liên lạc với những người trong số tất cả những người đi qua đường sẽ chọn nạn nhân có thể . Các nhà nghiên cứu ước tính rằng thời gian họ quyết định nạn nhân có thể chỉ là bảy giây. Khi chỉ ra các lựa chọn của họ, kết quả có chút bối rối vì lựa chọn mà mỗi tù nhân đưa ra là nhất quán, nghĩa là, mặc dù mỗi tình nguyện viên đã xem video riêng biệt, các tù nhân liên tục chọn cùng một nạn nhân.


Các tù nhân chọn nạn nhân của họ vì ngôn ngữ cơ thể (xấu) của họ

Một sự thật tò mò khác hóa ra là việc lựa chọn từng người không phụ thuộc vào chủng tộc, tuổi tác, kích cỡ hay hiến pháp, vì một số phụ nữ có hiến pháp có vẻ mong manh, trái ngược với một số người đàn ông cao và tương đối mạnh lựa chọn.

Khi những người bị kết án được hỏi tại sao một cuộc bầu cử như vậy là do, họ trả lời rằng họ không biết chính xác tại sao, họ chỉ đơn giản nói rằng họ trông giống như những mục tiêu dễ dàng . Và vì không có tiêu chí nào trước đây là lý do tại sao chọn một người, điều gì đã quyết định liệu một người có trở nên khó chịu hay không? Các nhà nghiên cứu đã tiến hành một phân tích toàn diện hơn nhiều đạt được kết quả sau đây.

Ngôn ngữ cơ thể của chúng ta cho thấy chúng ta dễ bị tổn thương hay mạnh mẽ

Dường như phần lớn quá trình lựa chọn động vật ăn thịt / con mồi là vô thức và điều này là do thực tế là các tù nhân được định hướng nhiều hơn trong những gì ngôn ngữ cơ thể của các nạn nhân có thể thể hiện.

Đặc điểm của ngôn ngữ cơ thể dễ bị tổn thương

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nhóm "nạn nhân" được chọn trong video đã chia sẻ một loạt các đặc điểm liên quan đến ngôn ngữ cơ thể của họ nêu bật những điểm sau.

1. Bước và nhịp điệu

Những "bước tiến" mà mỗi nạn nhân thực hiện có phần cường điệu, có thể dài bất thường hoặc cực kỳ ngắn. Dấu hiệu bất an hoặc thống khổ. Mặt khác, những người không được chọn đã ghi lại những "bước tiến" bình thường khi đi bộ. Liên quan đến sự linh hoạt trong đi bộ, chọn lọc tự nhiên những kẻ săn mồi luôn luôn nhìn vào con chậm nhất trong đàn . Như một quy luật, một tốc độ chậm trong việc đi bộ, thiếu chủ ý hoặc dự án mục đích bất an, sợ hãi và bất lực.

2. Bất mãn và thiếu quyết đoán

Quay sang nhìn mọi nơi như thể anh ta bị lạc, ánh mắt ngập ngừng và quay lại theo cùng một con đường mà anh ta đã đi là những đặc điểm chung của một số nạn nhân được chọn. Một người không an toàn khi đi bộ là, đối với tội phạm, dễ nộp hơn . Theo cách tương tự, nếu bạn dừng lại để nói chuyện với người lạ để hỏi đường, bọn tội phạm sẽ nghĩ bạn là khách du lịch hoặc bạn đang ở trong một khu phố mà bạn không biết, điều này sẽ khiến bạn dễ bị tổn thương hơn nhiều.

3. Hàng cao cấp.

Các nhà tội phạm học nói rằng tội phạm sống theo một sơ đồ giá trị bị bóp méo trong đó xã hội được coi là một hệ thống bất công, trong đó chỉ có một số ít có thể được hưởng các đặc quyền và xa xỉ, ngoài ra, tức giận chống lại xã hội này. Theo như công khai chứng minh tài sản của bạn (ví dụ: đồng hồ đắt tiền, nhẫn, xung vàng, điện thoại di động đắt tiền, v.v.) nhen nhóm trong nhiều trường hợp như cơn thịnh nộ . Nhiều người cho thấy các tài sản khác nhau trong video thường được chọn là nạn nhân.

4. Torso và nhìn

Một điều khác mà những người được chọn trong video có điểm chung bởi các tù nhân bao gồm vị trí của thân và hướng nhìn. Thông thường, những người đi bộ cúi đầu xuống, với đôi vai gù và hướng vào trong, cúi xuống và mắt hướng về phía sàn nhà, bị phân tâm hoặc lạc lối, đã được chọn. Các cử chỉ được chỉ ra trước đó họ là những dấu hiệu bất lực không thể nhầm lẫn . Họ dự đoán điểm yếu mạnh.

5. Tổng số

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nó nổi bật trong số những nạn nhân được chọn cử chỉ của anh ấy thiếu đối xứng và đầy đủ trong các động tác của anh ấy . Tay chân anh ta di chuyển như thể chúng tách biệt hoặc độc lập với phần còn lại của cơ thể anh ta. Mặt khác, "những người không phải là nạn nhân" rất thích sự cân bằng liên quan đến các phong trào của họ.

Làm thế nào để lý thuyết này áp dụng để phòng ngừa tội phạm?

Như chúng tôi đã nhấn mạnh trước đó, một phần lớn của quá trình lựa chọn nạn nhân được thực hiện một cách vô thức bởi bọn tội phạm. Có lẽ đó là một đặc điểm được thừa hưởng qua hàng triệu năm tiến hóa để tìm thấy trong nháy mắt những người yếu nhất trong đàn. Giống như một động vật hoang dã, kẻ săn mồi con người muốn nỗ lực ít nhất khi đi săn, không muốn một công việc khó khăn và nguy hiểm , tìm kiếm một người trông yếu đuối hơn, phục tùng và có lẽ không chiến đấu.

Một số thủ thuật thực tế để cải thiện ngôn ngữ cơ thể

Ngôn ngữ cơ thể của chúng ta phần lớn là vô thức, vì vậy sửa đổi nó là vô cùng khó khăn, nhưng không phải là không thể. Một số dấu hiệu và thái độ có thể giúp chúng ta phát ra một ngôn ngữ cơ thể mạnh mẽ và tích cực hơn, mà sẽ làm cho chúng ta ít bị tổn thương hơn với tội phạm . Dưới đây chúng tôi thực hiện các khuyến nghị sau đây.

  • Phát triển kỹ năng nhận thức của bạn Có nhiều cách khác nhau để nhận thức rõ hơn về môi trường của bạn, từ việc làm quen với các tuyến đường bạn đi hàng ngày trên đường về nhà, giờ cao điểm mà mọi người di chuyển nhiều nhất và những người thường xuyên đi bộ qua khu phố của bạn, để tập yoga, thiền hoặc thực hành một số môn võ thuật (chúng ta sẽ nói về điều này sau).
  • Tập thể dục: Giữ dáng không chỉ ảnh hưởng đến khả năng đẩy lùi sự gây hấn của bạn mà còn khiến cơ thể bạn tiết ra dopamine và endorphin giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân, điều này sẽ khiến bạn tự tin hơn vào bản thân và tăng lòng tự trọng những gì sẽ ảnh hưởng đến ngôn ngữ cơ thể của bạn tích cực.
  • Vẫn thông báo : đã được khoa học chứng minh rằng kiến ​​thức và thông tin làm giảm nỗi sợ hãi và tăng sự tự tin của chúng tôi, hãy nhớ rằng đây là một phẩm chất được thể hiện bằng ngôn ngữ cơ thể của những người không phải là nạn nhân. Đọc các bài viết về cách tránh trở thành nạn nhân, bảo vệ cá nhân và báo chí về những gì xảy ra trong thành phố của bạn có thể giúp bạn được thông tin.
  • Luyện tập tự vệ : không thực hiện nó khi kẻ tấn công yêu cầu đồ đạc của bạn, vì trong trường hợp này, sẽ luôn thận trọng để tránh mọi cuộc đối đầu, nhưng vì nó được chứng minh rằng việc thực hiện một biện pháp phòng thủ cá nhân ảnh hưởng mạnh mẽ đến sự tự tin của chúng ta trong tình huống nguy hiểm, sự tự tin này Nó có tác động rất tích cực đến ngôn ngữ cơ thể của chúng ta và làm tăng nhận thức của bạn về môi trường. Do đó, nó làm giảm khả năng trông giống như một nạn nhân tiềm năng.

Nhiều thủ thuật để cải thiện ngôn ngữ cơ thể

Khi bạn tăng sự tự tin và cảm thấy tốt hơn về bản thân, bạn càng ít có khả năng trở thành nạn nhân của một tội ác, vì ngôn ngữ cơ thể của bạn sẽ thể hiện sự hạnh phúc, sức mạnh và sự tự tin. Khi bạn thay đổi ngôn ngữ cơ thể từng chút một, bạn có thể chọn thêm các cử chỉ sau có thể ngăn bạn trở thành nạn nhân:

  • Luôn luôn đi bộ với cằm của bạn lên , song song với đường chân trời, giữ một cái nhìn cố định và chắc chắn, khi ai đó nhìn thấy bạn giữ đôi mắt của bạn, nhưng đừng thách thức (nhiều lần chiến thuật này ngăn cản bọn tội phạm gây rối với bạn).
  • Nâng vai và giữ thẳng , lấy một ít ra khỏi rương, đây là một dấu hiệu của sức mạnh.
  • Đi bộ ở bước vững chắc và bình thường . Không nhanh cũng không chậm. Không dài lắm, không quá ngắn. Cố gắng hài hòa và không "robot hóa".
  • Giữ một sự hài hòa liên quan đến các bước của bạn , cánh tay và cử chỉ của bạn.
  • Nếu bạn không nhớ bất kỳ đường phố hoặc nghi ngờ theo cách của bạn , vào quán cà phê hoặc cửa hàng để hỏi đường. Tránh yêu cầu sự giúp đỡ từ người lạ và nói chuyện với họ.
  • Di chuyển cánh tay của bạn một cách tự nhiên và cân bằng Về các bước của bạn.
  • Đừng đi xuống phố với đồ trang sức phô trương . Tránh nói chuyện trên điện thoại di động, nghe nhạc và nhìn mất tập trung.

Tài liệu tham khảo:

  • Gays Tạp chí truyền thông, 31: 68-75. doi: 10.111 / j.1460-2466.1981.tb01206.

Những Cuộc VƯỢT NGỤC Ở Việt Nam Còn HẤP DẪN Hơn Cả Phim Hành Động HOLLYWOOD (Tháng 2024).


Bài ViếT Liên Quan