yes, therapy helps!
Tâm lý của Jacob Levy Moreno: nó là gì?

Tâm lý của Jacob Levy Moreno: nó là gì?

Tháng Hai 6, 2023

Kể từ khi nó bắt đầu phổ biến ở châu Âu và Hoa Kỳ vào đầu những năm 20, Thần kinh của Jacob Levy Moreno đã thu hút sự chú ý của nhiều người e.

Một phần có thể là do tính chất nổi bật của các phiên psychodrama: một nhóm người dường như đại diện cho một vở kịch dựa trên sự ngẫu hứng. Tuy nhiên, Levy Moreno ông quan niệm những buổi này là một công cụ trị liệu tâm lý dựa trên các giả định vượt ra ngoài mong muốn đơn giản để dành thời gian giải trí. Chúng ta hãy xem lý thuyết mà psychodrama dựa trên là gì và cách nó định hình các phiên mà nó được sử dụng.

Jacob Levy Moreno là ai?

Người tạo ra psychodrama được sinh ra ở Bucharest vào năm 1889 trong lòng của một gia đình Do Thái thời Sephardic. Vài năm sau khi định cư tại Vienna năm 1915, Levy Moreno bắt đầu một sáng kiến ​​dựa trên sự ngẫu hứng sân khấu, sẽ nhường chỗ cho một đề nghị trị liệu tâm lý mà ông gọi là psychodrama. Psychodrama dựa trên ý tưởng thể hiện bản thân thông qua tính tự phát và ngẫu hứng được cho là một loại giải phóng thông qua sự sáng tạo, phải thực hiện với những trải nghiệm chủ quan của chính họ thông qua các bộ phim truyền hình không có kế hoạch.


Ngoài ra, Moreno học Y khoa tại Đại học Vienna, và ở đó, ông đã tiếp xúc với những ý tưởng của lý thuyết phân tâm học , đã được chấp nhận ở Áo trong nửa đầu của s. XX. Mặc dù cha đẻ của psychodrama đã bác bỏ nhiều giả định của Sigmund Freud, phân tâm học có ảnh hưởng rõ rệt đến suy nghĩ của ông, như chúng ta sẽ thấy. Theo cách tương tự, ông đã thử nghiệm một loại can thiệp có thể được coi là một hình thức nguyên thủy của nhóm giúp đỡ lẫn nhau.

Vào năm 1925, Levy Moreno chuyển đến Hoa Kỳ và Từ New York, ông bắt đầu phát triển cả psychodrama và các yếu tố khác liên quan đến nghiên cứu của các nhóm , chẳng hạn như xã hội học. Ông cũng đưa ra giả thuyết về các hình thức trị liệu tâm lý nhóm nói chung, bắt đầu từ quan điểm không chính thống, bác bỏ tính quyết đoán và đưa ra vai trò của sự ngẫu hứng. Sau khi dành phần lớn cuộc đời để phát triển các phương pháp trị liệu theo nhóm, ông qua đời năm 1974 ở tuổi 84.


Tâm thần là gì?

Để bắt đầu hiểu psychodrama là gì và mục tiêu dự định đạt được thông qua nó, trước tiên chúng ta hãy xem xét sự xuất hiện của nó: cách thức mà một trong các phiên của nó được phát triển. Để hiểu tối thiểu những gì chúng ta sẽ thấy bên dưới, chỉ cần hiểu hai điều: các phiên psychodrama nằm trong nhóm, nhưng psychodrama không tìm cách giải quyết các vấn đề được thể hiện bởi một nhóm, nhưng sự hiện diện của nhiều người được sử dụng để can thiệp vào Vấn đề của cá nhân, lần lượt.

Như vậy trong mỗi khoảnh khắc có một nhân vật chính rõ ràng, đó là người mà phiên nên được định hướng , trong khi những người còn lại là thành viên giúp đỡ trong việc hiện thực hóa phiên họp và ai đó, vào một lúc nào đó, cũng sẽ là nhân vật chính của psychodrama của chính họ.

Đây là các giai đoạn của một phiên psychodrama:

1. Hệ thống sưởi

Trong giai đoạn đầu tiên của phiên psychodrama, một nhóm người gặp nhau và người kích hoạt hành động khuyến khích người khác thực hiện các bài tập để phá băng . Mục tiêu của sự ấm lên là làm cho mọi người không bị ảnh hưởng, nhận thức được sự bắt đầu của phiên và có xu hướng thể hiện bản thân thông qua các hành động mà trong bối cảnh khác sẽ là kỳ quái.


2. Kịch

Kịch tính là cốt lõi của các phiên psychodrama . Trong đó, một trong những người tham dự nhóm được chọn, và điều này giải thích một chút vấn đề gì đã khiến anh ta tham dự phiên họp và bối cảnh tự truyện có liên quan đến nó là gì. Người chỉ đạo phiên cố gắng làm cho nhân vật chính của giai đoạn kịch tính giải thích cách mà anh ta nhận thức vấn đề này trong hiện tại, thay vì cố gắng nhớ chính xác các chi tiết của nó.

Sau đó, quá trình kịch tính bắt đầu, trong đó nhân vật chính được các thành viên còn lại giúp đỡ, người đóng vai trò và tất cả các cảnh ngẫu hứng liên quan đến vấn đề cần xử lý. Tuy nhiên, đại diện này không tuân theo một kịch bản cố định, mà dựa trên sự ngẫu hứng được hỗ trợ bởi rất ít hướng dẫn về cảnh nên là gì. Ý tưởng không phải là tái tạo một cách trung thực các cảnh dựa trên thực tế, mà là đưa ra một bối cảnh tương tự ở những điểm quan trọng nhất định; sau đó chúng ta sẽ xem tại sao.

3. Tiếng vọng nhóm

Trong giai đoạn cuối, t Tất cả những người liên quan đến đại diện giải thích những gì họ đã cảm thấy , cách mà diễn xuất đã khiến họ gợi lên những trải nghiệm trong quá khứ.

Các nền tảng của psychodrama

Bây giờ chúng ta đã thấy những gì về cơ bản bao gồm một phiên tâm lý điển hình, chúng ta hãy xem nó dựa trên những nguyên tắc nào, triết lý đằng sau nó là gì. Đối với điều này, trước hết chúng ta phải bắt đầu từ khái niệm catharsis, được giải thích trước tiên bởi nhà triết học Aristotle, như một hiện tượng mà người đó hiểu rõ hơn về bản thân sau khi trải qua một tác phẩm đại diện cho một loạt các sự kiện. Điều này rất có thể áp dụng cho các vở kịch sân khấu, trong đó hầu như luôn luôn có một cao trào tìm cách khơi dậy những cảm xúc mãnh liệt trong khán giả và đưa ra một kết quả đại diện cho một quá trình giải phóng cảm xúc.

Đối với Jacob Levy Moreno, ý tưởng đằng sau tiềm năng trị liệu của psychodrama là nó cho phép catharsis đi từ vị trí thứ yếu, được khán giả trải nghiệm, trở thành một catharsis tích cực, được trải nghiệm bởi các nhân vật chính trong các vở kịch.

Lý thuyết tự phát-sáng tạo

Và tại sao hình thức này của catharsis được cho là tốt hơn? Ý tưởng này dựa trên lý thuyết Tự phát-Sáng tạo , theo đó các phản ứng sáng tạo đối với các tình huống không lường trước là cơ chế tốt nhất để khám phá các giải pháp mới cho các vấn đề cũ vẫn còn tồn tại trong một thời gian dài.

Nói cách khác, việc không thể nhìn ra ngoài con đường tinh thần mà chúng ta đã quen để phân tích một vấn đề phải bị phá vỡ khi tham gia vào các tình huống không lường trước được. Theo cách này, quá trình giải phóng cảm xúc được sinh ra từ một thực tế sáng tạo và tự phát , một cái gì đó có ý nghĩa đối với bản thân hơn là một tiểu thuyết nhìn thấy từ bên ngoài tác phẩm. Để catharsis sáng tạo này xảy ra, không cần thiết phải tái tạo các trải nghiệm trong quá khứ một cách chính xác, mà là làm cho phiên gợi lên các yếu tố mà nhân vật chính tin là quan trọng và có liên quan đến xung đột.

Mối quan hệ giữa psychodrama và phân tâm học

Mối liên hệ giữa psychodrama của Jacob Levy Moreno và dòng phân tâm học, dựa trên những điều khác, với ngụ ý rằng có một ví dụ vô thức về tâm trí của con người và một ý thức khác.

Một số vấn đề được cố định ở phần vô thức, khiến phần ý thức phải chịu các triệu chứng của việc này mà không thể truy cập vào nguồn gốc của nó. Đó là lý do tại sao các vấn đề được cố gắng tiếp cận từ psychodrama được coi là "xung đột". Từ này diễn tả sự xung đột giữa ý thức và vô thức : một phần chứa các biểu diễn liên quan đến nguồn gốc của vấn đề và đấu tranh để thể hiện chúng, trong khi phần ý thức muốn các triệu chứng tạo ra những nỗ lực vô thức để diễn tả những gì nó chứa để biến mất.

Đối với Moreno, Psychodrama cho phép các triệu chứng của vấn đề được tái tạo bởi chính các hành vi được hướng dẫn bởi phần ý thức của bản thân; Theo một cách nào đó, vấn đề được tái tạo, nhưng lần này quá trình được định hướng bởi ý thức, cho phép điều này kiểm soát xung đột vẫn bị chặn và tích hợp chúng vào tính cách của họ một cách lành mạnh.

Phân tâm học cũng theo đuổi mục tiêu của những trải nghiệm bị chặn xuất hiện trong ý thức một cách có hệ thống để bệnh nhân có thể diễn giải lại và thích hợp với chúng. Tuy nhiên, Jacob Levy Moreno không muốn nhiệm vụ này chỉ dựa trên việc diễn giải lại một cái gì đó, mà là chỉ ra sự cần thiết của quá trình cũng liên quan đến sự tham gia của toàn bộ cơ thể thông qua các phong trào được thực hiện trong khi đóng vai trên một sân khấu.

Hiệu quả của psychodrama

Psychodrama không phải là một phần của các đề xuất trị liệu có hiệu quả đã được khoa học chứng minh , khiến cộng đồng hoài nghi trong tâm lý học sức khỏe không coi đó là một công cụ hiệu quả. Mặt khác, các nền tảng phân tâm học mà nó dựa trên đã bị từ chối nhận thức luận mà tâm lý học khoa học dựa vào ngày nay.

Ở một mức độ nào đó, psychodrama tập trung vào cả kinh nghiệm chủ quan và quá trình ý nghĩa được nói đến kết quả của bạn không thể đo lường được một cách có hệ thống và khách quan. Tuy nhiên, các nhà phê bình về quan điểm này chỉ ra rằng có nhiều cách để tính đến những ảnh hưởng mà bất kỳ liệu pháp tâm lý nào đối với bệnh nhân, tuy nhiên chủ quan vấn đề cần điều trị.

Điều này không có nghĩa là psychodrama tiếp tục được thực hành, như trường hợp của các chòm sao trong gia đình, những phiên có thể giống với tâm lý kinh điển của Jacob Levy Moreno. Đó là lý do tại sao, đối mặt với các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần, chúng tôi lựa chọn các giải pháp thay thế với hiệu quả đã được chứng minh trong các loại vấn đề khác nhau, chẳng hạn như Liệu pháp Nhận thức-Hành vi.


Economic Systems and Macroeconomics: Crash Course Economics #3 (Tháng Hai 2023).


Bài ViếT Liên Quan