Vẻ đẹp nội thất: 6 chìa khóa để nuôi dưỡng nó
Vâng, đúng là sự xuất hiện, tốt hơn hay tồi tệ hơn, vấn đề rất nhiều ngày nay. Nhưng cũng không kém phần đúng là trong nhiều khía cạnh của cuộc sống của chúng ta, hoặc thậm chí trong những điều quan trọng hơn, thẩm mỹ không còn phù hợp trong các mối quan hệ của con người. Vào cuối ngày, không có ích gì cho một khuôn mặt xinh đẹp hay một kỹ năng tốt khi chọn quần áo nếu bạn không biết ngay cả những nguyên tắc cơ bản nhất để duy trì tình bạn hoặc một mối quan hệ.
Và đó là cho dù họ nói bao nhiêu, vẻ đẹp bên trong không phải là thứ bị cô lập trong mỗi người , nhưng nó được thể hiện thông qua hành động và cách họ thể hiện suy nghĩ của họ. Vào cuối ngày, cho dù nội bộ như thế nào, nếu chúng ta không làm những gì cần thiết để đưa nó vào thực tế và ảnh hưởng đến nó trong các mối quan hệ của chúng ta, nó không tồn tại.
May mắn thay, giống như cách chúng ta có thể chăm sóc ít nhiều hình ảnh của mình, vẻ đẹp bên trong cũng có thể được phát triển bằng cách đầu tư tối thiểu thời gian và công sức vào nó. Chúng ta hãy xem nó
- Bài viết liên quan: "Làm thế nào để xã hội hóa tốt hơn? 7 lời khuyên hữu ích"
Vẻ đẹp bên trong là gì?
Vẻ đẹp bên trong là tập hợp các kỹ năng xã hội tạo điều kiện cho việc thiết lập các liên kết cá nhân ít nhiều ổn định . Nếu vẻ đẹp thông thường thu hút sự chú ý, vẻ đẹp bên trong không chỉ có khả năng thu hút sự chú ý; cũng khiến mọi người theo kịp những gì chúng tôi làm và muốn giữ liên lạc.
Vì vậy, vẻ đẹp bên trong không phải là một phẩm chất trong chính nó, nhưng một tập hợp các đặc điểm được người khác đánh giá cao và điều đó ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và thậm chí kết nối cảm xúc của chúng ta với người khác. Đó là một nhóm các đặc điểm khiến chúng ta thiết lập các mối quan hệ tình cảm không phải lúc nào cũng phải yêu thương, nhưng điều đó thường đi đôi với tình cảm, sự đồng cảm và thấu hiểu.
Làm thế nào để phát triển kiểu làm đẹp này?
Dưới đây bạn sẽ tìm thấy một số lời khuyên hữu ích để biết cách phát triển vẻ đẹp bên trong.
1. Lập danh sách những thiếu sót và điểm mạnh của bạn
Đây là bước đầu tiên rất hữu ích để biết tình hình hiện tại là gì, tại thời điểm tiến hóa cá nhân chúng ta và chúng ta có bao nhiêu con đường phía trước. Để làm điều này, bạn có thể chỉ vào một tờ giấy, ở định dạng danh sách và sắp xếp mọi thứ trong hai cột, đó là lỗi và điểm mạnh của bạn, giống như bạn tự nhận thức.
Dựa trên hành động trước đó, hãy ưu tiên những điểm yếu mà bạn muốn làm việc nhiều hơn để cải thiện chúng và cách bạn có thể sử dụng điểm mạnh của mình để làm cho nó dễ dàng hơn. Một phiên bản khác của điều này là viết ra cách bạn dự định sẽ trở nên tốt hơn trong những gì bạn đã nổi bật tích cực, một điều được khuyến khích để bắt đầu với những khía cạnh mà bạn không thích bản thân mình, do đó không có sự mất cân bằng mạnh mẽ.
2. Lập danh sách những gì bạn nghĩ rằng họ tin về bạn
Đây là bước thứ hai để dừng lại để phân tích những gì bạn nên cải thiện và những gì không theo quan điểm của người khác.
Để làm điều này, hãy viết ra hai cột khác về điểm mạnh và điểm yếu của bạn, nhưng theo quan điểm của người khác nói chung. Tốt hơn là không tuân theo các tiêu chí của một nhóm nhỏ người , bởi vì điều này sẽ cung cấp thêm sức mạnh cho những thành kiến và những định kiến có thể có về phía nhóm đó. Ý tưởng là viết một cái gì đó đại diện cho "những người khác" nói chung.
Một khi những điều trên được thực hiện, phân tích đến mức độ những khiếm khuyết có thể dựa trên một cái gì đó thực sự và đánh giá sai ở mức độ nào. Hãy nghĩ rằng thực tế không ai khác ngoài bạn biết bạn hoàn toàn, bởi vì mọi người đều biết bạn khi bạn liên quan đến một bối cảnh rất cụ thể.
Một khi điều này được thực hiện, hãy ưu tiên những gì bạn nghĩ là cần thiết nhất để thay đổi về bạn, dựa trên những gì bạn nghĩ là tiêu chí của người khác. Có giống với những gì bạn đã làm trong bước trước mà bạn tập trung vào quan điểm của mình không? Từ sự kết hợp giữa hai danh sách này xuất hiện các khía cạnh để làm việc nhiều hơn để phát triển vẻ đẹp bên trong, mặc dù bạn nên coi trọng tiêu chí của mình hơn các tiêu chí khác.
3. Làm việc dựa trên giá trị của bạn
Trong vẻ đẹp nội tâm luôn phải có một loạt các giá trị hướng dẫn chúng ta và thiết lập những gì chúng ta muốn cho bản thân và cho người khác là gì . Sự nhất quán trong khía cạnh này giúp chúng ta kết nối nhiều hơn và tốt hơn với phần còn lại, vì nó thể hiện cam kết với một số ý tưởng về lợi ích chung.
- Bài viết liên quan: "10 loại giá trị: nguyên tắc chi phối cuộc sống của chúng ta"
4. Học các kỹ năng giao tiếp cơ bản
Nhiều lần, hình ảnh mà người khác có trong chúng ta bị tổn hại do không biết cách giao tiếp tốt. Học những kỹ năng cơ bản này là điều hữu ích nhất bạn có thể làm, ngay cả khi phải mất hàng tháng hoặc hàng năm.Biết cách luyện nghe chủ động, làm quen với việc quyết đoán, Đảm bảo rằng các cuộc hội thoại hữu ích cho cả hai ... Tất cả điều này sẽ làm cho các tương tác xã hội của bạn phong phú hơn.
5. Làm quen với suy nghĩ về nhu cầu của những người còn lại
Nhiều lần, chúng ta có thể bỏ qua những gì người khác muốn hoặc những gì quan trọng cho phần còn lại. Giải quyết điều này thông qua thực hành và tự điều chỉnh liên tục cho phép chúng tôi củng cố một trụ cột tuyệt vời khác của vẻ đẹp bên trong: khả năng không chỉ nghĩ về bản thân .
6. Hãy tính ngày của bạn
Phát triển cá nhân có thể trở thành một nguồn động lực rất mạnh mẽ. Do đó, ngoài thời gian dành riêng cho trách nhiệm của bạn, hãy cố gắng không rơi vào một cuộc sống đầu hàng trước sự thụ động và thời gian rảnh rỗi không làm gì cả (mặc dù sau này rất quan trọng để nghỉ ngơi). Đọc, học, biết địa điểm mới ... Bất cứ điều gì bạn nghĩ sẽ giúp bạn phát triển như một người.
