Hypochondria: nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị có thể
Nhức đầu được xem là một dấu hiệu rõ ràng về sự hiện diện của một khối u não. Viêm kết mạc có lẽ là dấu hiệu của bệnh sốt xuất huyết. Sự xuất hiện của một vết bầm rõ ràng cho thấy rằng bạn bị chấn thương bên trong do một căn bệnh. Một sự khó chịu ở cánh tay ngụ ý rằng chúng ta đang bị đau tim.
Mặc dù trong một số trường hợp, mối liên quan giữa các triệu chứng và bệnh mà tôi đặt tên là chính xác, một phần lớn dân số không được báo động khi một triệu chứng cụ thể xảy ra: hầu hết mọi người đều bị đau đầu, họ đã bị đau đầu. mắt bị tiêm máu, bầm tím hoặc khó chịu và nói chung không phải do bệnh của các bệnh trước đó.
Tuy nhiên, có những người trải qua một mức độ lo lắng cao khi họ nhận thấy những thay đổi thường được coi là nhẹ và tin chắc rằng họ đang mắc một căn bệnh nghiêm trọng. Đó là về những người mắc bệnh hypochondria .
- Bài viết liên quan: "hypochondriac kỹ thuật số: sự nguy hiểm của việc sử dụng Internet để tự chẩn đoán"
Hypochondria là gì?
Nó được hiểu bởi hypochondria, Hiện tại được gọi là rối loạn lo âu do bệnh trong DSM-5 , rối loạn đó được đặc trưng bởi sự hiện diện của nỗi sợ hãi, lo lắng và lo lắng ở mức độ cao trước niềm tin hoặc niềm tin bị mắc một căn bệnh y tế nghiêm trọng, hoặc vì khả năng bị nhiễm bệnh.
Niềm tin này xuất phát từ nhận thức về những thay đổi hoặc cảm giác nhỏ chúng được hiểu là dấu hiệu rõ ràng của các rối loạn nghiêm trọng . Đôi khi nó xuất hiện sau khi người hoặc người thân của họ phải chịu đựng một căn bệnh đau đớn kéo dài hoặc đã kết thúc bằng cái chết của bệnh nhân.
Điều gì xảy ra trong tâm trí của hypochondriac
Trong trường hợp có kết án về bệnh tật, nói chung những người mắc chứng rối loạn này tìm kiếm sự trợ giúp y tế để xác định và chẩn đoán vấn đề bị cáo buộc, và thường có mặt bằng chứng cho thấy sức khỏe tốt của họ những lời giải thích Không làm hài lòng họ hoặc chỉ làm điều đó tạm thời và yêu cầu thực hiện các bài kiểm tra mới hoặc tìm kiếm các chuyên gia khác xác nhận nỗi sợ hãi của họ. Tuy nhiên, có một số người mắc chứng rối loạn này Họ chọn cách tránh đi bác sĩ vì sợ bị chẩn đoán , mặc dù phải chịu một nỗi lo lắng rất cao và bị thuyết phục là bị bệnh.
Mức độ lo lắng cao liên quan đến sức khỏe của họ mà những người này mắc phải khiến họ liên tục tập trung vào sự tồn tại của các triệu chứng có thể, cũng như thực hiện hoặc ngừng thực hiện các hành vi để kiểm tra tình trạng sức khỏe của họ.
Chẩn đoán hypochondria giả định rằng những triệu chứng này xảy ra trong ít nhất sáu tháng , mặc dù căn bệnh được cho là có thể khác nhau. Không nên nhầm lẫn mối quan tâm này và không phải do sự tồn tại của một rối loạn tâm thần khác như OCD hoặc rối loạn soma (mặc dù trong một số trường hợp lo lắng cao có thể dẫn đến rối loạn tâm lý). Đây là một rối loạn có thể rất vô hiệu hóa và gây ra mức độ rối loạn cao trong các lĩnh vực quan trọng khác nhau (cá nhân, công việc hoặc học tập).
Nguyên nhân của rối loạn
Rối loạn lo âu do bệnh tật hoặc hypochondria được biết đến từ thời cổ đại, là thông tin về điều này ngay cả ở Hy Lạp cổ điển. Trong suốt lịch sử, họ đã cố gắng thiết lập các giải thích khác nhau về nguyên nhân của nó. Ở cấp độ tâm lý học, chúng ta có thể thấy rằng một số trường phái và dòng suy nghĩ đã hình thành nên những lời giải thích của riêng họ.
Từ mô hình tâm động học hypochondria thường được liên kết như một biểu hiện của xung đột nội bộ bắt nguồn từ sự mất lòng tin vào cơ thể của chính mình sinh ra từ thời thơ ấu, với sự biến đổi của sự thù địch đối với người khác được chuyển hướng về bản thân hoặc nhu cầu phụ thuộc hoặc như một nỗ lực của tâm lý để đáp ứng và bảo vệ chính mình khỏi cảm giác tội lỗi hoặc lòng tự trọng thấp Tuy nhiên, lời giải thích này không được kiểm chứng về mặt khoa học.
Từ một phương pháp tâm lý xã hội nó trông giống như một mô hình hành vi đã học điều đó có được khi quan sát rằng nó có thể gây ra lợi ích. Người ta đề xuất rằng hypochondriac có thể là một người không an toàn, sử dụng ý tưởng bị bệnh như một cơ chế vô thức để thu hút sự chú ý đến môi trường của họ. Điều quan trọng là phải nhấn mạnh thực tế rằng nó là vô thức và không tự nguyện.
Tuy nhiên, một trong những mô hình giải thích nhận được nhiều sự quan tâm nhất là một đề xuất của Warwick và Salkovskis , người đã xem xét rằng, trong nguyên nhân của hypochondria, những trải nghiệm có hại trước đây liên quan đến sức khỏe và bệnh tật (chẳng hạn như cái chết của người thân do một người) có thể được tìm thấy trước tiên, dẫn đến niềm tin rằng triệu chứng này ám chỉ luôn luôn là một cái gì đó rất tiêu cực,
Những niềm tin này được kích hoạt sau một sự kiện kích hoạt và khiến những suy nghĩ tiêu cực tự động xuất hiện từ đó tạo ra sự lo lắng. Sự lo lắng này sẽ được tăng cường bằng cách thực hiện các hành vi cụ thể và tăng kích hoạt ở nhiều cấp độ khác nhau.
- Bài liên quan: "16 rối loạn tâm thần phổ biến nhất"
Điều trị hypochondria
Việc điều trị hypochondria có thể có một số biến chứng bởi vì, theo nguyên tắc chung, đối tượng có xu hướng duy trì niềm tin rằng một cái gì đó vật lý xảy ra với anh ta. Để điều trị hypochondria, đầu tiên cần phải loại trừ rằng không có bệnh lý thực sự và một khi đã loại bỏ nó là cần thiết để thiết lập mối quan hệ tốt giữa nhà trị liệu và bệnh nhân. Ban đầu, nó thường được điều trị ở nơi đầu tiên các triệu chứng của loại lo lắng và sau đó chuyển sang các khía cạnh sâu sắc hơn nguồn gốc và / hoặc duy trì mối quan tâm.
Can thiệp trị liệu
Trong điều trị, tâm lý trị liệu được sử dụng với các kỹ thuật thường nhận thức-hành vi . Cách điều trị được đề cập trước hết dựa trên việc giúp đối tượng phát hiện niềm tin về tình trạng sức khỏe của họ và cách họ ảnh hưởng đến cuộc sống của họ, để sau đó đề xuất phương án có thể giải quyết vấn đề liên quan đến lo lắng và dạy một mô hình giải thích về hiện tượng này (thường là của Warwick và Salkovskis).
Sau đó, công việc bắt đầu với các hoạt động khác nhau mà đối tượng thực hiện để kiểm tra tình trạng của họ và đề xuất thực hiện các thí nghiệm khác nhau trái ngược với niềm tin của cá nhân. Một cam kết được thiết lập với bệnh nhân để anh ta / cô ta cam kết không thực hiện một số hoạt động kiểm tra nhất định, để sau đó cho thấy rằng anh ta / cô ta thực hiện một đăng ký nhỏ trong đó khi lo lắng xuất hiện ghi lại dữ liệu cho và chống lại sự nghi ngờ của bạn để bạn có thể đặt câu hỏi cho họ .
Sau đó, anh ta sẽ giúp thực hiện một cuộc triển lãm trong trí tưởng tượng hoặc thậm chí là một trận lụt liên quan đến ý tưởng bị bệnh hoặc mắc bệnh trong câu hỏi. Tự động lấy nét cũng cần được xử lý, cho thấy tầm quan trọng của nó trong việc làm trầm trọng thêm sự khó chịu của họ và đề xuất các hoạt động cho phép sự tập trung chú ý được thay đổi.
Tái cấu trúc nhận thức cũng rất hữu ích để chống lại niềm tin rối loạn. Điều quan trọng là kết hợp các yếu tố có tính đến việc ngăn ngừa tái phát trong bất kỳ chương trình nào được áp dụng chống lại hypochondria. Nó cũng hữu ích để đào tạo môi trường để chúng không gây ra triệu chứng.
Điều trị dược lý
Không có phương pháp điều trị dược lý cụ thể cho loại vấn đề này, mặc dù thuốc giải lo âu và thuốc chống trầm cảm đôi khi được sử dụng để làm giảm bớt sự khó chịu của đối tượng.
Tài liệu tham khảo:
- Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. (2013). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần. Phiên bản thứ năm. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Avia, M.D. (1993). Hypochondria. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J.; de los Ríos, P .; Còn lại, S.; Román, P .; Hernangómez, L.; Navas, E .; Thief, A và Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Tâm lý học lâm sàng Hướng dẫn chuẩn bị CEDE Pir, 02. CEDE. Madrid
