yes, therapy helps!
Làm thế nào tôi có thể nói với đối tác của mình rằng tôi không muốn sống với cô ấy?

Làm thế nào tôi có thể nói với đối tác của mình rằng tôi không muốn sống với cô ấy?

Tháng Tư 18, 2024

Mặc dù mỗi trường hợp là một thế giới, việc hai người duy trì mối quan hệ ngụ ý sự tồn tại của một tình huống trong đó cả hai cá nhân đều tuyên bố rằng họ có một sự hấp dẫn khác và một loạt tình cảm khiến họ muốn ở bên nhau. Cụ thể, tình yêu ngụ ý sự tồn tại của sự cân bằng giữa các thành phần như đam mê, sự thân mật và sự cam kết.

Theo nguyên tắc chung, một sự tiến hóa nhất định có xu hướng được dự kiến ​​và việc mua lại số lượng cuối cùng của các yếu tố này ngày càng tăng khi mối quan hệ tiến triển, một trong những bước thường xảy ra di chuyển cùng nhau .

Tuy nhiên, mỗi người có nhịp điệu riêng và đôi khi ý tưởng về việc sống chung có thể xuất hiện quá sớm đối với một trong những thành phần của cặp đôi. Nếu chúng ta là người này và chúng ta vẫn không cảm thấy chuẩn bị, hoặc chúng ta không thực sự muốn sống với anh ấy hoặc cô ấy, khoảnh khắc mà nó phát sinh với chúng ta có thể kết thúc là một sự vội vàng nghiêm trọng. Khi được hỏi "Làm thế nào tôi có thể nói với đối tác của mình rằng tôi không muốn sống với anh ấy / cô ấy? ", Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cố gắng đưa ra một loạt lời khuyên về những việc cần làm trong tình huống này.


  • Bài viết liên quan: "Khủng hoảng cặp đôi: 7 dấu hiệu cho thấy điều gì đó không đúng"

Tôi không muốn sống với đối tác của mình: làm thế nào tôi có thể nói với anh ấy?

Sống với nhau là điều mà nhiều cặp vợ chồng rất hào hứng và điều đó thường bao hàm sự tiến bộ về mức độ cam kết trong mối quan hệ. Nói chung, những người đề xuất cùng tồn tại thường làm như vậy với mục đích tốt và như một cách để cố gắng có một mối quan hệ gần gũi và ổn định hơn.

Nói không với một đề xuất kiểu này đôi khi rất phức tạp, đặc biệt nếu chúng ta yêu người đó và chúng tôi nhận thấy rằng anh ấy thực sự rất phấn khích và muốn sống với chúng tôi. Nhưng Tốt hơn là nói không hơn là giả vờ phấn khích hoặc làm điều gì đó trái với ý muốn của chúng tôi. Dưới đây chúng tôi cung cấp cho bạn một loạt các hướng dẫn về cách làm điều đó.


1. Phân tích lý do cho sự miễn cưỡng của bạn

Trước khi quyết định bất cứ điều gì, chúng ta phải xem xét liệu chúng ta có muốn sống với đối tác của mình hay không và tại sao có những nghi ngờ như vậy hoặc từ chối đó. Bạn phải rõ ràng rằng không muốn sống với ai đó không phải ngụ ý không yêu người đó, nhưng bạn cũng có thể xem xét khả năng chúng ta thực sự không nhìn thấy tương lai với người đó.

Chúng ta có thể có sợ phải thừa nhận một cam kết lớn hơn chúng ta cho đến nay , rằng chúng ta đã có những trải nghiệm tuyệt vời trước đây khiến chúng ta nghi ngờ về khả năng sống chung của một cặp vợ chồng, rằng chúng ta không biết liệu chúng ta có biết đủ về người đó hay không, đơn giản, đó là điều mà chúng ta không muốn làm vào lúc này.

2. Không trả lời lảng tránh

Có thể là trước một sự thân mật về một cặp vợ chồng của ý tưởng sẽ sống cùng nhau, nỗi sợ hãi hoặc lo lắng dường như bị xúc phạm nếu chúng ta nói không. Nhiều người có xu hướng phản ứng với sự lảng tránh hoặc thay đổi chủ đề. Điều này chỉ dẫn đến việc tránh tạm thời vấn đề phải đối mặt và nó sẽ tạo ra một mức độ căng thẳng lớn hơn ở những người làm điều đó, cũng như thiếu giao tiếp. Điều tốt nhất là cố gắng đối mặt với tình huống và phản ứng quyết đoán.


3. Thể hiện bản thân một cách quyết đoán, bình tĩnh và làm rõ quan điểm của bạn

Liên kết trực tiếp với cái trước. Chúng tôi đang cố gắng liên lạc với người thân yêu của mình rằng chúng tôi không muốn sống chung với người này, nhưng không tạo ra xung đột đôi. Nên bình tĩnh thiết lập cuộc trò chuyện, không để bản thân bị hoảng loạn mang đi.

Chúng ta phải làm rõ quan điểm của chúng tôi để không có sự hiểu lầm , chân thành nhưng với chiến thuật và cố gắng không làm mất lòng người khác hoặc làm tổn thương anh ta. Vào cuối ngày chúng tôi không muốn sống với anh ta, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng tôi không muốn anh ta. Không cần thiết phải đưa ra một ý nghĩa trang trọng vào lúc này, chúng ta cũng có thể làm điều đó một cách thoải mái miễn là người khác tiếp nhận và tùy thuộc vào cách người đó đề nghị.

4. Nói rằng những gì bạn từ chối không phải là anh ấy / cô ấy, mà là sống cùng nhau

Nhiều người, và đặc biệt là nếu có một số bất an cơ bản, có thể tin rằng nếu chúng ta từ chối sống với họ thì đó là vì chúng ta không thực sự coi trọng họ đủ để ở bên họ, rằng chúng ta không coi trọng mối quan hệ hoặc thậm chí trực tiếp rằng chúng tôi không muốn họ Nó không phải là thừa để làm rõ sau khi từ chối rằng sự từ chối là hướng tới việc sống cùng nhau tại thời điểm này, không phải đối với người đó trong chính nó hoặc hướng tới mối quan hệ với anh ấy hoặc cô ấy.

5. Một khả năng trong tương lai?

Bạn cũng có thể xem xét rằng tại thời điểm này, bạn không có ý định bắt đầu chung sống với người khác, nhưng bạn có thể xem xét rằng trong tương lai, đó là một lựa chọn mong muốn. Giao tiếp thường là tích cực. Tất nhiên, điều quan trọng là nếu nó được nói bởi vì nó là sự thật và không phải là một cái cớ đơn giản để tránh đường .

  • Có thể bạn quan tâm: "Làm thế nào để biết tôi có tương thích với đối tác của mình không: 5 mẹo"

6. Xác thực và chấp nhận phản ứng của bạn

Sẽ không có gì lạ khi một đề xuất về việc sống chung bị từ chối được sống với sự khó chịu hoặc thậm chí với sự tức giận nhất định. Miễn là không có bạo lực, chúng ta nên cố gắng hiểu rằng người khác có thể cảm thấy bị xúc phạm . Khó chịu vì một phản ứng xấu sẽ chỉ làm cho tình hình tồi tệ hơn và có thể kết thúc trong cuộc thảo luận. Vì vậy, bạn phải cố gắng xác nhận phản ứng của bạn.

7. Nói về lý do tại sao

Có thể là sau khi phân tích tình huống, có một lý do cụ thể tại sao chúng ta không muốn sống với người đó. Có thể còn quá sớm , chúng tôi có thể sợ những thay đổi có thể có trong mối quan hệ, điều đó không phù hợp với chúng tôi về tài chính hoặc chúng tôi có một dự án tương lai khác.

Loại yếu tố này có thể được khám phá và điều quan trọng là họ giao tiếp để thiết lập một mối quan hệ trôi chảy, trong đó cảm xúc, niềm tin và kỳ vọng của cả hai người được tính đến. Ngoài trường hợp liên quan đến chúng tôi, nó cũng có thể phục vụ chúng tôi tìm hiểu thêm về nhau hoặc thậm chí sau đó để khắc phục vấn đề và sự không an toàn.

8. Khuyến khích bày tỏ

Ngoài việc hiểu và xác nhận phản ứng của người khác, bạn nên nói cho anh ấy biết anh ấy nghĩ về nó, để cả hai bạn có thể hiểu rõ hơn về tình huống và đánh giá ý kiến ​​của bạn về tình huống hoặc cách bạn cảm nhận về nó. Điều này không có nghĩa là bạn cố ép cô ấy nói nếu cô ấy không muốn, nhưng để làm rõ rằng ý kiến ​​của cô ấy rất quan trọng với bạn.

Bài ViếT Liên Quan