Người hào phóng: 8 đức tính này đưa họ đi xa trong cuộc sống

Tháng Tư 25, 2024

Những người hào phóng thường được mô tả là những người thua cuộc lớn trong xã hội hiện đại của phương Tây, trong đó chủ nghĩa cá nhân chiếm ưu thế và theo đuổi niềm vui cho chính mình.

Điều này, dựa trên một phần của sự thật, là một sự biến dạng của thực tế, vì việc hào phóng cũng được đền đáp bằng một loạt lợi ích về thể chất và tâm lý.

Những lợi thế của việc hào phóng

Và đó là, trái với những gì chúng ta nghĩ, sự ích kỷ thuần túy cũng để lại những điểm mù nhất định mà vấn đề và nghịch cảnh có thể tấn công: sự bất ổn của các mối quan hệ, thiếu hệ thống hỗ trợ và một cộng đồng mạnh mẽ phục vụ như bảo vệ, vv

Tiếp theo chúng ta sẽ thấy một số lợi ích mà những người hào phóng là người đầu tiên được hưởng .

1. Họ có sức khỏe tinh thần tốt hơn

Khi yêu cầu phải chăm sóc người khác không đòi hỏi nhiều về thời gian và công sức, lòng vị tha có tương quan với xu hướng lớn hơn để tận hưởng sức khỏe tinh thần tốt . Những tác động tâm lý của việc biết làm thế nào để hữu ích cho những người khác cần nó có thể đứng đằng sau điều này.

2. Họ có thể cảm thấy tốt hơn với ít hơn

Không giống như những người ích kỷ, những người cần nhận được phần thưởng vật chất để đáp lại nỗ lực của họ để cảm thấy những người tốt, hào phóng có thể cảm thấy tốt bằng cách đơn giản thực hiện các nhiệm vụ vị tha , có thể được thực hiện bất cứ khi nào họ muốn bởi vì họ phụ thuộc vào họ. Sau khi tham gia vào các nhiệm vụ này, nhiều người trong số họ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, ít đau đớn và căng thẳng hơn, và với hình ảnh bản thân tốt hơn, ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của họ.

3. Tình cảm giúp những người trẻ phát triển hơn

Từ lâu, người ta đã biết rằng những người chăm sóc, ngoài việc cung cấp cho trẻ em và thanh thiếu niên Với sự chăm sóc "bắt buộc" chính thức như thức ăn, nước uống và nơi ngủ, họ có nhiều khả năng bao quanh mình với những đứa trẻ có thể chăm sóc chúng trong tuổi già. Điều này là như vậy bởi vì, với việc tạo ra các chấp trước, cũng có khả năng của những người trẻ tuổi để chăm sóc người khác.

4. Tạo mạng tin cậy dễ dàng

Hormone oxytocin, liên quan đến các hành vi hào phóng và vị tha, cũng liên quan đến việc tạo ra các cầu nối tin cậy lẫn nhau, rất hữu ích để phát triển các dự án đầy tham vọng và tốn kém chỉ có thể được thực hiện nếu nhiều người đồng ý và họ hợp tác trong một thời gian dài. Điều này có nghĩa là những người hào phóng sẽ có nhiều khả năng cống hiến những nỗ lực của họ để thực hiện các dự án có mục tiêu dài hạn đạt được mục tiêu của họ.

5. Họ có thể trở thành phần dễ thấy nhất của cộng đồng

Những người hào phóng có thể tự hiến trong thời gian dài có hay không có giải thưởng hoặc phần thưởng liên quan đến động lực bên ngoài. Điều này có nghĩa là họ có thể khiến người khác cảm thấy họ hào phóng cùng một lúc, thay vì tuần tự: có những lúc nhiều người đã được hưởng lợi từ sự giúp đỡ của loại hồ sơ này mà không phải trả lại bất cứ điều gì cụ thể. .

Theo cách này, thường xảy ra việc các thành viên của một cộng đồng, thấy rằng mọi người đều cho rằng có một người nào đó đặc biệt hào phóng, hình ảnh công khai của người này đạt đến một cấp độ mới, trong nhiều trường hợp có liên quan đến vai trò bảo vệ và , do đó, của chính quyền.

6. Họ càng xa trầm cảm khi về già

Những người trên 65 tuổi thực hành tình nguyện giúp đỡ người khác ít có khả năng bị trầm cảm, nhờ sự hòa nhập xã hội mà các nhiệm vụ này tạo ra. Điều này rất hữu ích, có tính đến việc tự khái niệm và hình ảnh bản thân có thể giảm khi về già nếu nghỉ hưu được hiểu là một dấu hiệu cho thấy nó không còn hữu ích cho bất cứ ai.

7. Bạn có thể tập trung hơn vào những suy nghĩ tích cực

Những người hào phóng có nhiều khả năng giúp đỡ người khác một cách vị tha, đó làTôi tạo ra một bầu không khí tích cực và lạc quan nhất định . Điều này làm cho họ tiếp xúc nhiều hơn với các tình huống trong đó sự chú ý chuyển sang các ý tưởng lạc quan và vui vẻ, rất hữu ích để duy trì mức độ hạnh phúc tốt.

8. Tuyên truyền về tuổi thọ lớn hơn?

Mặc dù vẫn cần phải được thực hiện các nghiên cứu về tuổi thọ của những người tử tế , người ta đã thấy rằng một xu hướng tập trung vào các ý tưởng và hành vi tích cực dựa trên tình cảm làm tăng tuổi thọ và có liên quan đến việc tăng cường hệ thống miễn dịch.

Tài liệu tham khảo:

Musick, M. A. và Wilson, J. (2003). tình nguyện và trầm cảm: vai trò của các nguồn lực tâm lý và xã hội ở các nhóm tuổi khác nhau. Khoa học xã hội & Y học, 56 (2), trang.259-269.

Bài, S. G. (2005). Lòng vị tha, Hạnh phúc và Sức khỏe: Thật tốt khi trở nên tốt. Tạp chí quốc tế về y học hành vi, 12 (2), trang. 66-77.

Schwartz, C., Meisenhelder, J. B., Ma, Y., & Sậy, G. (2003). Hành vi lợi ích xã hội vị tha có liên quan đến sức khỏe tinh thần tốt hơn. Y học tâm lý, 65, trang. 778-785.