Sợ tiêm (trypanophobia): nguyên nhân, triệu chứng và hậu quả

Một trong những nỗi sợ cực kỳ thường xuyên nhất, không chỉ xuất hiện ở trẻ em, là nỗi ám ảnh của tiêm hoặc trypanophobia . Chắc chắn tất cả chúng ta đều biết ai đó cảm thấy nỗi sợ hãi lớn này của việc tiêm vắc-xin hoặc xét nghiệm máu đơn giản.

Tripanphobes có một thời gian thực sự tồi tệ khi họ phải tự tiêm và đến trung tâm y tế. Và, trong nhiều trường hợp, họ thậm chí có thể tránh những tình huống này mà không quan tâm đến việc gây nguy hiểm đến tính mạng (bằng cách không tiêm vắc-xin phòng các bệnh như uốn ván) hoặc giảm đau hoặc viêm bằng corticosteroid.

• Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá các rối loạn sợ hãi"

Nỗi ám ảnh tiêm là gì?

Một nỗi ám ảnh đó là một nỗi sợ hãi mãnh liệt, phi lý và dai dẳng đối với một số tình huống, đối tượng, hoạt động hoặc con người. Triệu chứng chính của rối loạn này là mong muốn quá mức để tránh các kích thích gây lo lắng lớn, và trong trường hợp trypanophobia, kích thích phobic này là ống tiêm và khả năng được tiêm. Nỗi ám ảnh này là một trong những nỗi sợ phổ biến nhất, ước tính rằng khoảng 10% dân số bị nó ở một mức độ nào đó.

Đôi khi, trypanophobia có thể bị nhầm lẫn với nỗi sợ máu (hematophobia) hoặc sợ các vật sắc nhọn (aicmofobia); tuy nhiên, nỗi sợ tiêm thuốc chỉ có thể là nỗi sợ hãi lớn đối với những đối tượng này và những người mắc bệnh trypanophobia không nhất thiết phải trải qua nỗi sợ máu hoặc các vật sắc nhọn khác.

Có nhiều loại ám ảnh khác nhau, thường rơi vào ba nhóm. Trypanophobia sẽ được bao gồm trong những nỗi ám ảnh cụ thể thường là nỗi sợ hãi đối với một số đối tượng hoặc tình huống. Một số kích thích sinh học cụ thể là nhện, rắn, thang máy hoặc bay.

Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá các rối loạn sợ hãi"

Các loại ám ảnh khác

Ngoài nhóm ám ảnh này, còn được gọi là ám ảnh đơn giản, có thêm hai nỗi ám ảnh xã hội , liên quan đến người khác hoặc các tình huống xã hội như lo lắng về hiệu suất, sợ xấu hổ hoặc sỉ nhục hoặc định giá của người khác; và agoraphobia là nỗi sợ hãi khi trải qua một cuộc tấn công hoảng loạn ở một nơi hoặc tình huống mà người đó cảm thấy không được bảo vệ. Hai nỗi ám ảnh cuối cùng thường được coi là nỗi ám ảnh phức tạp.

Nguyên nhân của trypanophobia

Sợ tiêm thường phát triển trong thời thơ ấu và trong nhiều trường hợp nó thường kéo dài ở tuổi trưởng thành. Nguyên nhân của nó thường là một trải nghiệm đau thương trong thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, và mặc dù tiêm không thực sự gây ra nhiều đau đớn, những người này giải thích nó là một mối đe dọa nghiêm trọng đối với tính toàn vẹn về thể chất của họ. Không phải là họ tin rằng họ sẽ chết vì tiêm, mà là nỗi đau sẽ mạnh đến mức họ sẽ không thể chịu đựng được.

Việc học về nỗi sợ hãi này thường xảy ra thông qua cái gọi là điều kiện cổ điển, một kiểu học tập kết hợp ban đầu được điều tra bởi Ivan Pávlov, một nhà sinh lý học người Nga, nhưng nổi tiếng bởi nhà hành vi John B. Watson, người tin rằng con người có thể học cảm xúc mạnh mẽ bằng cách điều hòa và sau đó khái quát chúng cho các tình huống tương tự.

Vì điều này, anh đã nghĩ ra một loạt các thí nghiệm với trẻ em, và trong một trong số đó, anh đã tạo ra một cậu bé tên là Albert, học cách sợ một con chuột trắng mà anh yêu thích lúc đầu. Thí nghiệm này không thể được thực hiện hiện nay vì nó được coi là phi đạo đức. Bạn có thể thấy nó trong video dưới đây:

Những nguyên nhân khác của nỗi ám ảnh này

Nỗi ám ảnh này nhiều lần có thể được phát triển bởi điều hòa , đó là, bằng cách quan sát. Ví dụ, trong trường hợp một đứa trẻ nhìn thấy một người lớn hoảng loạn tại thời điểm tự tiêm, hoặc xem một bộ phim trong đó tiêm hoặc ống tiêm xuất hiện.

Một số nhà lý thuyết cũng nghĩ rằng các nguyên nhân có thể là do di truyền; và những người khác có xu hướng phải chịu những nỗi ám ảnh nhất định. Trên thực tế, lý thuyết cuối cùng này khẳng định rằng rất dễ để liên kết một số kích thích nhất định với nỗi sợ hãi, bởi vì đây là một cảm xúc thích nghi đã giúp loài người sống sót. Theo nghĩa này, các rối loạn ám ảnh được hình thành bởi các hiệp hội nguyên thủy và không nhận thức , không dễ dàng sửa đổi bởi các đối số logic.

• Bài viết liên quan: "Điều hòa Vicar: loại hình học tập này hoạt động như thế nào?"

Triệu chứng sợ tiêm

Nỗi sợ hãi của việc tiêm thuốc biểu hiện triệu chứng giống như bất kỳ nỗi ám ảnh nào, trong đó có một ưu thế của sự lo lắng và khó chịu và một nỗ lực phóng đại để tránh các tình huống kích thích phobic có thể xuất hiện.

Các triệu chứng của trypanophobia là:

• Triệu chứng nhận thức : sợ hãi và lo lắng trước ống tiêm và khả năng bị tiêm thuốc, đau khổ, bối rối, thiếu tập trung, suy nghĩ phi lý ...
• Triệu chứng hành vi : tránh mọi tình huống mà người đó có thể được tiêm.
• Triệu chứng thực thể : tăng tốc mạch, tăng thông khí, đau dạ dày và buồn nôn, cảm giác nghẹt thở, khô miệng, v.v.

Điều trị

Điều trị ám ảnh là tương tự trong hầu hết các trường hợp, và tâm lý trị liệu , theo nghiên cứu, có mức độ hiệu quả cao. Có nhiều dòng khác nhau có thể hữu ích để điều trị trypanophobia; tuy nhiên, liệu pháp hành vi nhận thức dường như là phương pháp mang lại kết quả tốt nhất. Loại trị liệu này nhằm mục đích sửa đổi các sự kiện bên trong (suy nghĩ, cảm xúc, niềm tin, v.v.) và các hành vi được coi là nguyên nhân của sự khó chịu.

Vì lý do này, các kỹ thuật khác nhau được sử dụng, trong đó các kỹ thuật thư giãn (đặc biệt được chỉ định cho những khoảnh khắc cụ thể mà người đó trải qua nỗi lo lắng lớn) nổi bật. và giải mẫn cảm có hệ thống , đó là một loại kỹ thuật tiếp xúc, trong đó, như tên cho thấy, bệnh nhân được tiếp xúc với các kích thích phobic một cách từ từ. Anh ta cũng học được những chiến lược đối phó khác nhau cho phép anh ta nhìn tận mắt rằng nỗi sợ hãi và nỗi sợ hãi của anh ta là phi lý.

Để điều trị nỗi ám ảnh này Cũng có thể sử dụng liệu pháp nhận thức dựa trên Chánh niệm hoặc liệu pháp chấp nhận và cam kết, thuộc cả hai liệu pháp thế hệ thứ ba, và không có ý định sửa đổi hành vi nhưng chấp nhận kinh nghiệm, tự động giảm các triệu chứng vì không có khả năng chống lại sự thật. Đây là những gì các nghiên cứu khoa học mới nhất kết luận, dường như chỉ ra rằng phương pháp này đặc biệt hữu ích để điều trị rối loạn lo âu, bởi vì nếu chúng ta cố gắng sửa đổi các sự kiện hoặc hành vi bên trong của mình, hiệu ứng hồi phục xảy ra và các triệu chứng lo lắng tăng lên.

Trong trường hợp cụ thể và cực đoan có thể được quản lý; tuy nhiên, luôn luôn bên cạnh tâm lý trị liệu.

7 nỗi sợ phổ biến nhất thế giới! (Tháng Tư 2024).