Người chưa trưởng thành về mặt cảm xúc: 5 đặc điểm chung của họ

Rõ ràng là không phải tất cả mọi người tăng trưởng và phát triển với cùng một tốc độ. Tuy nhiên, trong khi sự phát triển thể chất về cơ bản phụ thuộc vào gen và thực phẩm, và trong hầu hết các trường hợp, nó tiến triển mà không cần chúng ta phải lo lắng về điều đó, với sự phát triển tâm lý và cảm xúc, một cái gì đó khác nhau xảy ra .

Năng lực và khả năng của chúng ta khi quản lý cảm xúc và liên quan đến người khác không phụ thuộc vào quá trình sinh học tự động, mà phụ thuộc vào cách chúng ta học cách tương tác với môi trường (và với những người ở trong đó).

Điều đó có nghĩa là những người không lo lắng về việc đưa các kỹ năng cảm xúc và xã hội của họ ở mức tối thiểu bị mắc kẹt trước khi đến tuổi trưởng thành, hoặc ngay sau đó. Trong những trường hợp này, chúng ta có thể nói về những người trưởng thành về mặt cảm xúc .

Làm thế nào là người chưa trưởng thành về mặt cảm xúc?

Những người chưa trưởng thành về mặt cảm xúc là sâu sắc, không phải từ vẻ bề ngoài.

Chơi trò chơi điện tử, là một fan hâm mộ của các bộ phim hoạt hình hoặc thưởng thức tính tự phát của một số tình huống nhất định không cho chúng ta biết bất cứ điều gì về mức độ trưởng thành của một người; ông chỉ thể hiện thị hiếu cá nhân. Nhưng những kiểu hành vi khác cho chúng ta biết về mức độ trải nghiệm cảm xúc của một người trưởng thành đã bị mắc kẹt trong một giai đoạn thanh niên hoặc gần như thanh thiếu niên .

Nói tóm lại, một người chưa trưởng thành về mặt cảm xúc được đặc trưng bởi không điều chỉnh cảm xúc của họ theo các mục tiêu dài hạn bao gồm phúc lợi của người khác.

Ngoài ra, Đây là một đặc điểm ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn ; chúng ta không thể nói về những người trưởng thành về mặt cảm xúc, ví dụ, trong trường hợp các nghệ sĩ thể hiện cảm xúc của họ một cách đơn phương và bùng nổ, đặc biệt thông qua các hình thức biểu diễn nghệ thuật.

Bây giờ, định nghĩa này có vẻ quá trừu tượng, vì vậy hãy xem những cái chính đặc điểm của loại người lớn này .

1. Không giả định cam kết

Người lớn chưa trưởng thành về mặt cảm xúc tránh các cam kết một cách có hệ thống . Điều này có nghĩa là họ không làm điều đó từ một phân tích về chi phí và lợi ích của việc đạt được thỏa thuận với ai đó, nhưng, theo mặc định, thậm chí không xem xét việc hoàn thành một loạt nhiệm vụ và trách nhiệm để làm điều tốt cho người khác.

Thiết lập sự thỏa hiệp sẽ liên quan đến việc thiết lập sự cân bằng giữa ít nhất hai người, khi họ cảm thấy khác biệt và trải nghiệm những điều khác nhau, cần tạo ra một thỏa thuận ổn định để mối quan hệ có thể tiến lên.

Nhưng những người trưởng thành về mặt cảm xúc được đặc trưng bởi vì sự đánh giá cao về cảm xúc của họ chỉ giới hạn ở chính họ, mà không tính đến những người khác. Do đó, như một cam kết nó chỉ có thể tồn tại khi có sự đối xứng nhất định giữa tầm quan trọng của cảm xúc của chính mình và của người khác , đối với những người này không có nghĩa gì để làm điều này.

Vào cuối ngày, khi bạn chỉ chú ý đến những gì người ta cảm nhận, kết luận duy nhất có thể rút ra là những cảm xúc này luôn thay đổi theo một cách bất ngờ và nó không thể lường trước được điều gì sẽ xảy ra.

• Bài viết liên quan: "Hội chứng Peter Pan: người lớn bị mắc kẹt ở Neverland"

2. Họ tự cho mình là trung tâm

Một trong những đặc điểm của bé trai và bé gái là, mặc dù hành vi của chúng thường được hiểu là "tốt tự nhiên" và tử tế, Nó dựa trên tính tự nhiên .

Nhưng nó không phải là một chủ nghĩa đạo đức, mà là nhận thức. Ý tưởng đến để tưởng tượng thế giới tinh thần của người khác là một thách thức thường không đạt được và điều đó đòi hỏi rất nhiều nỗ lực để suy nghĩ về những gì diễn ra trong đầu người khác. Khả năng này sẽ được cải thiện khi các phần của bộ não trở nên kết nối tốt hơn thông qua các khu vực của chất trắng.

Người lớn chưa trưởng thành về mặt cảm xúc có một bộ não phát triển đầy đủ để đặt mình vào vị trí của người khác, nhưng bởi quán tính chưa quen với việc sử dụng kỹ năng này . Trong nhiều trường hợp, đơn giản, họ không cần phải làm như vậy để tận hưởng mức độ hạnh phúc chấp nhận được, và do đó duy trì tính cách bình thường.

Do đó, suy nghĩ về sự quan tâm của người khác sẽ là ngoại lệ, và không phải là chuẩn mực, trong lớp người này.

3. Họ sống trong một trái phiếu phụ thuộc

Của một người bình thường và cá nhân, người ta sẽ mong muốn được độc lập, nhưng nghịch lý là đặc điểm này không được đáp ứng trong trường hợp người lớn chưa trưởng thành về mặt cảm xúc. Nếu họ có thể sống ngoài các cam kết, đó chính xác là vì họ có một môi trường xã hội hoặc gia đình bảo vệ họ để họ không có các mối quan hệ xã hội qua trung gian bởi sự đồng cảm .

Đôi khi, loại bảo vệ này được cung cấp bởi cha mẹ, mẹ hoặc bạn bè là độc hại và không thỏa mãn ngay cả đối với những người này, bởi vì nó hoạt động như một vùng thoải mái rất lớn mà từ đó phải trả giá để trải nghiệm cảm giác mãnh liệt.

Tuy nhiên, "Bong bóng" xã hội này vẫn tồn tại, bất chấp những thất bại của nó, bởi vì nó tạo ra sự phụ thuộc Một khi bạn đã có được sức mạnh, rất khó để phá vỡ loại động lực quan hệ này, vì làm như vậy sẽ ngụ ý đưa ra nhiều quyết định quyết liệt cùng một lúc và thông thường bạn không biết bắt đầu từ đâu.

• Có thể bạn quan tâm: "Sự phụ thuộc về cảm xúc: nghiện bệnh lý đối với tình cảm của bạn"

4. Đổ lỗi cho người khác về lỗi lầm của họ

Chiến lược đối phó của những người này thường rất kém, điều đó có nghĩa là họ tránh được khả năng kiểm tra sai lầm của chính họ. Để làm điều này, không có gì giống như lối thoát dễ dàng và ngay lập tức: đổ lỗi cho người khác về lỗi lầm của họ .

Nhờ loại hành động này, những người trưởng thành về mặt cảm xúc có thể cho phép mình tiếp tục sống mà không cần phải nhìn lại và dành những nỗ lực để ngừng thỏa mãn những mong muốn tức thời của họ để tránh gặp nhiều vấn đề hơn trong tương lai.

5. Họ thể hiện sự thiếu trách nhiệm về tài chính

Người chưa trưởng thành về mặt cảm xúc họ sống và vì sự bốc đồng . Điều đó, được đưa đến nền kinh tế trong nước, có nghĩa là họ quản lý chi tiêu rất tệ. Ví dụ, bạn có thể chi rất nhiều tiền cho bữa tối trong khi bạn tích lũy nợ.

Theo một cách nào đó, hành vi này giống như những người nghiện các chất, mặc dù sự bốc đồng của thứ hai là do những thay đổi hóa học thần kinh trong não khiến họ chỉ nghĩ đến việc tiêu thụ chất này, trong khi những người trưởng thành về mặt cảm xúc thì bốc đồng. chung

• Bài viết liên quan: "Nghiện: bệnh hay rối loạn học tập?"

8 Tố Chất Trí Tuệ Quyết Định Cuộc Đời Người Đàn Ông - Phan Quốc Bảo [FULL] Audio book | Sách nói (Tháng Tư 2024).