Emetophobia (sợ nôn): triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Cả hành động nôn mửa, và bản thân nôn mửa, không phải là một trong những trải nghiệm thú vị nhất mà người bệnh có thể trải qua, vì chúng thường liên quan đến những khó chịu hoặc đau đớn khác. Tuy nhiên, đó là một hành động tự nhiên mà cơ thể chúng ta thực hiện khi tin rằng nó phải loại bỏ tác nhân gây ra sự khó chịu, vì vậy nó không phải lúc nào cũng liên quan đến bất kỳ bệnh lý hoặc bệnh tật.
Tuy nhiên, có một số ít người trải qua nỗi sợ hãi tuyệt đối và dữ dội về mọi thứ liên quan đến nôn mửa. Điều này được gọi là emetofobia, một loại ám ảnh cụ thể mà chúng ta sẽ nói về trong suốt bài viết này.
- Có thể bạn quan tâm: "Các loại ám ảnh: khám phá các rối loạn sợ hãi"
Emetophobia là gì?
Emetophobia là một tình trạng tâm lý được phân loại trong các rối loạn lo âu cụ thể. Giống như phần còn lại của nỗi ám ảnh cụ thể, nó được phân biệt bởi vì người bị nó trải qua một nỗi sợ hãi sâu sắc đối với một đối tượng, người hoặc tình huống cụ thể.
Trong trường hợp cụ thể của emetofobia, điều này nỗi sợ hãi trầm trọng hơn xảy ra trước khi bất kỳ kích thích nào liên quan đến nôn mửa . Mặc dù bất cứ ai cũng có thể biểu lộ cảm giác ác cảm với anh ta, nhưng trong emetofobia, người đó trải qua cảm giác sợ hãi sâu sắc, điều này cũng phi lý, không thể kiểm soát và vẫn tồn tại theo thời gian.
Các tình huống có thể gây ra phản ứng lo âu này ở người bao gồm từ hành động nôn mửa, cũng như nhìn thấy người khác nôn mửa, chẳng hạn như cảm giác buồn nôn trước khi nôn hoặc chính nôn.
Người ta ước tính rằng khoảng 5% dân số thế giới mắc chứng sợ nôn và hành vi nôn mửa quá mức này xuất hiện gần như với tỷ lệ mắc bệnh tương tự ở những người ở độ tuổi và giới tính khác nhau, đã ghi nhận các trường hợp ở thời thơ ấu, thanh thiếu niên và trưởng thành
Một số đặc điểm được chia sẻ bởi hầu hết những người mắc chứng sợ hãi bao gồm các đặc điểm tính cách lo lắng và có xu hướng tăng mức độ căng thẳng và lo lắng bất cứ khi nào họ ở những nơi như trung tâm y tế hoặc người bệnh, vì họ phải đối mặt với khả năng thấy ai đó ném lên
Theo cùng một cách, những người này có xu hướng thay đổi thói quen ăn uống của họ chỉ tiêu thụ thực phẩm với những gì họ chắc chắn không nôn . Trong một số trường hợp, hành vi này có thể trở nên nghiêm trọng đến mức thường dẫn đến rối loạn ăn uống như chán ăn.
Lý do là người này hạn chế lượng thức ăn hàng ngày hoặc từ chối ăn vì sợ nôn. Điều này xuất hiện cùng với cảm giác lo lắng mà emetofobia gây ra mỗi khi họ đi ăn, điều này biến hành động này thành một nỗi đau khổ và đau khổ triền miên.
Các triệu chứng của nỗi ám ảnh này của nỗi sợ nôn là gì?
Cho rằng emetofobia nằm trong phân loại ám ảnh hoặc rối loạn lo âu cụ thể, hình ảnh lâm sàng của nó được trình bày theo cách tương tự với phần còn lại. Các triệu chứng được bao gồm trong chẩn đoán này có thể được chia thành các triệu chứng thực thể, triệu chứng nhận thức và triệu chứng hành vi .
Những triệu chứng này có thể xuất hiện nhiều bởi sự hiện diện của kích thích phobic, như bởi trí tưởng tượng đơn thuần hoặc sự thể hiện tinh thần của nó. Kết quả là, các triệu chứng sau đây có thể xuất hiện ở emetophobia, được sắp xếp theo các danh mục trước:
1. Triệu chứng thực thể
Như một hệ quả của sự xuất hiện của kích thích tố, trong trường hợp này, bất kỳ kích thích nào liên quan đến nôn mửa, một sự tăng hoạt động của hệ thống thần kinh xảy ra . Sản phẩm của sự gia tăng chức năng này là tất cả các loại thay đổi và thay đổi trong sinh vật.
Trong số nhiều triệu chứng thực thể mà người bệnh có thể gặp phải bao gồm:
- Độ cao của nhịp tim.
- Tăng nhịp hô hấp .
- Cảm giác nghẹt thở, nghẹt thở hoặc khó thở.
- Tăng căng cơ
- Nhức đầu .
- Thay đổi dạ dày và đau dạ dày.
- Tăng tiết mồ hôi
- Chóng mặt và cảm thấy chóng mặt .
- Buồn nôn và / hoặc nôn
- Mất ý thức hoặc ngất xỉu
2. Triệu chứng nhận thức
Trong các triệu chứng thực thể, emetophobia cũng được phân biệt bởi sự hiện diện của toàn bộ các triệu chứng của các triệu chứng nhận thức, trong số đó được bao gồm suy nghĩ, niềm tin và trí tưởng tượng về những nguy hiểm hoặc thiệt hại có thể rằng nôn hoặc hành động nôn có thể dẫn.
Sự phát triển của những ý tưởng và niềm tin bị biến dạng này xuất hiện một cách phi lý và không thể kiểm soát được, thúc đẩy sự tiến bộ của nỗi ám ảnh này. Để những ý tưởng này được thêm vào một loạt các hình ảnh tinh thần của một thiên nhiên thảm khốc tràn ngập tâm trí của con người.
- Có thể bạn quan tâm: "Những suy nghĩ xâm nhập: tại sao chúng xuất hiện và cách quản lý chúng"
3. Triệu chứng hành vi
Cuối cùng, ảnh hưởng của các triệu chứng nhận thức được phản ánh trong sự xuất hiện của một loạt các triệu chứng hành vi. Trong trường hợp này, các triệu chứng liên quan đến hành vi của người được biểu hiện thông qua các hành vi né tránh và hành vi trốn thoát .
Các hành vi tránh né là tất cả những hành vi mà người đó thực hiện để tránh các kích thích phobic. Trong trường hợp này, cá nhân có thể từ chối ăn, ăn quá chậm hoặc chỉ chọn thực phẩm hoặc từ chối đến một nơi mà họ có thể chứng kiến một cái gì đó liên quan đến nôn mửa.
Đối với các hành vi trốn thoát, chúng xuất hiện khi người đó không thể tránh gặp phải bất kỳ sự kiện nào liên quan đến nôn mửa, vì vậy anh ta sẽ thực hiện tất cả các loại hành vi cho phép anh ta thoát khỏi tình huống càng sớm càng tốt.
Nguyên nhân là gì?
Mặc dù cố gắng khám phá nguồn gốc cụ thể của chứng ám ảnh là một nhiệm vụ khá phức tạp, nhưng trong trường hợp emetofobia, một số lượng lớn bệnh nhân đề cập đến trải nghiệm về những tình huống rất khó chịu hoặc kịch tính trong đó nôn mửa hoặc hành động nôn mửa cách này hay cách khác
Tuy nhiên, có nhiều thứ khác trường hợp người bệnh không thể liên kết nỗi sợ hãi này với bất kỳ trải nghiệm đau thương nào , do đó, người ta đưa ra giả thuyết rằng có những yếu tố khác có thể đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và xuất hiện của một nỗi ám ảnh như khuynh hướng di truyền hoặc học bằng cách bắt chước.
Có điều trị không?
Trong những trường hợp ám ảnh có thể trở nên rất khó chịu hoặc thậm chí nguy hiểm, bệnh nhân có thể sử dụng biện pháp can thiệp tâm lý, điều này có thể giúp giảm cường độ của các triệu chứng đến mức làm cho chúng biến mất .
Mặc dù có nhiều biện pháp can thiệp và trị liệu tâm lý, được thực hiện bởi một chuyên gia về tâm lý học, có thể có hiệu quả. Liệu pháp hành vi nhận thức là phương pháp báo cáo kết quả tốt hơn và nhanh hơn.
Loại trị liệu này thường bao gồm ba loại hành động khác nhau và bổ sung. Một mặt chúng ta tìm thấy sự tái cấu trúc nhận thức, nhờ đó người đó quản lý để sửa đổi những suy nghĩ và niềm tin bị bóp méo của họ.
Ngoài ra, tiếp xúc trực tiếp hoặc kỹ thuật giải mẫn cảm có hệ thống được sử dụng bằng phương tiện người đối diện dần dần kích thích phobic , hoặc sống hoặc sử dụng trí tưởng tượng.
Cuối cùng, điều này được đi kèm với việc đào tạo các kỹ năng thư giãn làm giảm mức độ kích thích của hệ thống thần kinh và giúp người bệnh đối mặt với tình huống hoặc đối tượng đáng sợ.
