Cyclothymia: phiên bản nhẹ của Rối loạn lưỡng cực
các Cyclothimia (hoặc rối loạn cyclothymic) là một rối loạn tâm trạng tương tự như Rối loạn lưỡng cực, và được đặc trưng bởi các giai đoạn nhẹ của trầm cảm và hypomania.
Người lớn được chẩn đoán mắc bệnh này sau khi các triệu chứng kéo dài ít nhất hai năm. Ở trẻ em và thanh thiếu niên, nó được chẩn đoán nếu các triệu chứng xảy ra trong ít nhất một năm.
Đặc điểm của Cyclothymia
Cyclothymia được đặc trưng bởi một sự bất ổn dai dẳng của tâm trạng . Đó là, người mắc chứng rối loạn này cho thấy những giai đoạn trầm cảm nhẹ và hưng phấn. Nói chung, nó thường xuất hiện ở tuổi trưởng thành và theo một khóa học mãn tính. Mặc dù nó là bình thường trong vài tháng, nhưng người bị cyclothymia cho thấy một tâm trạng bình thường.
Các cyclothymic không nhận ra sự thay đổi tâm trạng của nó, bởi vì chúng tương đối nhẹ. Ngoài ra, thời kỳ hưng phấn Họ thường được coi là dễ chịu và, do đó, thông thường họ không tìm kiếm sự giúp đỡ tâm lý.
30% những người bị rối loạn cyclothymic cuối cùng có thể bị rối loạn lưỡng cực loại I hoặc loại II. Thông thường, cyclothymia tiến triển thành loại II và ít gặp hơn, đến loại I. Tỷ lệ mắc cyclothymia là từ 0,4 đến 1% các trường hợp và ảnh hưởng đến cả nam và nữ.
Hy Lạp là gì?
các hypomania Đó là một cơn hưng cảm nhẹ. Giai đoạn hypomania được trình bày bởi cyclothymic được đặc trưng bởi một tâm trạng cao, hưng phấn, phấn khích và hiếu động . Trong trạng thái hypomania, đối tượng cyclothymic ít có nhu cầu ngủ và nghỉ ngơi, và tràn đầy năng lượng. Mặc dù các triệu chứng của hypomania nhẹ hơn so với mania, nhưng chúng cũng rất tàn phá, gây ra xung đột và rạn nứt trong các mối quan hệ yêu đương và tình bạn, ảnh hưởng đến công việc, gây khó khăn tài chính, v.v.
Triệu chứng của Cyclothimia
Người bị cyclothymia cho thấy những thăng trầm trong tâm trạng của họ. Tiếp theo, chúng tôi trình bày các triệu chứng đặc trưng của các giai đoạn trầm cảm và hypomania.
Triệu chứng của hypomania
- Euphoria nhẹ
- Kích động
- Hoạt động thể chất quá mức
- Hành vi rủi ro
- Năng lượng vô tận
- Động từ
- Mong muốn và thúc đẩy thành công
- Lòng tự trọng hoặc sự cao thượng
- Tăng tốc suy nghĩ
- Chú ý thâm hụt
- Một cảm giác hạnh phúc thái quá hoặc hạnh phúc và lạc quan cực độ
- Thiếu phán xét
- Hành vi hung hăng hoặc thù địch
- Chi phí quá cao
- Tăng hoạt động tình dục
- Ít cần ngủ
Triệu chứng trầm cảm nhẹ
- Cảm giác buồn
- Sầu muộn
- Lo lắng
- Cảm giác tội lỗi
- Mệt mỏi và thiếu động lực
- Thiếu thèm ăn hoặc ăn quá nhiều
- Mất hứng thú với các hoạt động trước đây được coi là dễ chịu
- Giảm ham muốn tình dục
- Vấn đề tập trung
- Khó chịu
Điều trị cyclothymia
Cyclothymia gây ra nhiều vấn đề cho người mắc chứng rối loạn này. Do đó, nó là cần thiết để tìm kiếm sự giúp đỡ tâm lý càng sớm càng tốt , bởi vì cyclothymia thường không tự cải thiện và có thể tiến triển thành một dạng rối loạn lưỡng cực nghiêm trọng hơn.
Tâm lý trị liệu trong can thiệp trên cyclothimia
Trong trường hợp bạn biết ai đó bị cyclothymia, cần phải nói chuyện cởi mở và trung thực với họ. Mặc dù không thể buộc một cá nhân đi trị liệu, nhưng có thể hỗ trợ và giúp đỡ trong những thời điểm khó khăn.
các tâm lý trị liệu Nó được chỉ định để ổn định thói quen hàng ngày và tìm kiếm sự đều đặn tối đa có thể trong cuộc sống của bệnh nhân.
Cuối cùng, những người sống hàng ngày với cyclothymic, cũng có thể được hưởng lợi từ liệu pháp tâm lý để giải quyết tình huống tốt hơn, bởi vì việc chung sống với một cá nhân mắc chứng rối loạn này có thể phức tạp.
Điều trị dược lý của cyclothymia
Ngoài ra, điều trị dược lý cũng thường được sử dụng để điều trị cyclothymia và làm giảm các triệu chứng và dấu hiệu của nó trong thời gian ngắn. Trong số các loại thuốc hướng tâm thần được sử dụng nhiều nhất trong hình thức can thiệp này dựa trên quan điểm tâm thần hơn, các loại thuốc được chứng minh là hữu ích nhất là thuốc ổn định tâm trạng và thuốc để ngủ (với liều thấp).
Trong trường hợp kết hợp can thiệp dược lý trong điều trị cyclothymia với phương pháp trị liệu tâm lý, điều tốt là sau này không chỉ là cách quản lý cách mà rối loạn được trải nghiệm, mà còn là cách bệnh nhân có thể thích nghi đến việc sử dụng và tác dụng của thuốc hướng tâm thần.
