Điều chỉnh hành vi: liên quan đến lý thuyết và sử dụng trong Tâm lý học
Những người nghiên cứu hành vi của con người đều biết rằng động lực là điều cần thiết khi người đó theo đuổi mục tiêu hoặc củng cố. Hai trong số các lý thuyết cố gắng giải thích thực tế này là cấu trúc liên kết của điều hòa công cụ và điều chỉnh hành vi.
Xuyên suốt bài viết này chúng ta sẽ thấy các lý thuyết về điều chỉnh hành vi , chúng tôi sẽ giải thích những tiền lệ của họ là gì và mô hình này được áp dụng như thế nào trong các kỹ thuật sửa đổi hành vi.
- Bài viết liên quan: "Chủ nghĩa hành vi: lịch sử, khái niệm và tác giả chính"
Quy định hành vi là gì?
So với điều kiện cấu trúc tập trung vào phản ứng của mỗi cá nhân, nền tảng động lực của họ và hậu quả cụ thể của những điều này; quy định hành vi bao gồm một bối cảnh rộng lớn hơn.
Trong quy định hành vi chúng tôi nghiên cứu tất cả các lựa chọn hành vi mà một sinh vật có sẵn khi nhận được một cái gì đó Điều đó sẽ phục vụ như tăng cường. Đó là một quan điểm thực tế hơn nhiều, tập trung vào cách các điều kiện của tình huống hoặc bối cảnh giới hạn hoặc ảnh hưởng đến hành vi của người đó.
- Có thể bạn quan tâm: "Thế nào là củng cố tích cực hay tiêu cực trong Tâm lý học?"
Tiền lệ trong Tâm lý học và Giáo dục
Như đã thảo luận trước đó trong điều hòa không khí các chất tăng cường được coi là kích thích đặc biệt gây ra một tình huống hài lòng và do đó tăng cường hành vi công cụ.
Tuy nhiên, không phải tất cả các nhà lý thuyết đều hoàn toàn đồng ý với những ý tưởng này, vì vậy các giải pháp thay thế bắt đầu xuất hiện như lý thuyết về phản ứng tiêu dùng, nguyên tắc Premack hoặc giả thuyết về sự tước bỏ phản ứng. Mà sẽ thiết lập các cơ sở của quy định hành vi.
1. Lý thuyết về đáp ứng tiêu dùng
Lý thuyết này được phát triển bởi Sheffield và các cộng tác viên của ông là người đầu tiên đặt câu hỏi về các quy tắc của điều hòa không khí .
Theo Sheffield, có một loạt các hành vi cụ thể đối với các loài tự củng cố. Ví dụ về những hành vi này sẽ là thói quen ăn uống. Lý thuyết về phản ứng hoàn hảo đưa ra giả thuyết rằng những hành vi này tạo thành một phản ứng củng cố của chính họ.
Ý tưởng mang tính cách mạng của lý thuyết này là để điều tra các loại phản ứng củng cố thay vì củng cố các kích thích.
- Có thể bạn quan tâm: "5 kỹ thuật sửa đổi hành vi"
2. Nguyên tắc của Premack
Các ý tưởng được phản ánh trong nguyên tắc của Premack cho rằng một sự tiến bộ trong tư tưởng hiện có về các cơ chế củng cố. Theo nguyên tắc này, các chất tăng cường cần được coi trọng là câu trả lời thay vì các kích thích.
Còn được gọi là Nguyên tắc xác suất chênh lệch, đưa ra giả thuyết rằng khi có mối liên kết giữa hai kích thích (phản ứng), tình huống đó có nhiều khả năng xảy ra sẽ tích cực củng cố người khác với ít cơ hội xảy ra .
Premack và nhóm của ông lập luận rằng một phản ứng củng cố có thể là bất kỳ hành vi hoặc hoạt động nào mà đối tượng cho là tích cực. Theo cách này, một hành vi có giá trị là tích cực hoặc dễ chịu và được thực hiện theo cách thông thường sẽ làm tăng xác suất rằng một hành vi kém hấp dẫn khác sẽ được thực hiện; nhưng đối với điều này cả hai phải được trình bày ngẫu nhiên .
Ví dụ, ăn sẽ là một phản ứng củng cố tích cực, thói quen và điển hình của loài. Tuy nhiên, nấu ăn không phải là. Tuy nhiên, nếu người đó muốn có được sự gia cố, trong trường hợp này là thức ăn, bạn sẽ phải nấu ngay cả khi điều này không quá hấp dẫn. Do đó, phản ứng củng cố tốt đẹp cũng sẽ thúc đẩy các phản ứng khác.
3. Giả định thiếu phản ứng
Theo giả thuyết về sự thiếu hụt phản ứng được đề xuất bởi Timberlake và Allison, khi phản hồi củng cố bị hạn chế, phản ứng này đang được thúc đẩy một cách công cụ .
Đó là, điều quan trọng không phải là với tỷ lệ hoặc xác suất mà một hành vi được thực hiện và không phải là hành vi khác, mà thực tế là việc cấm hành vi củng cố sẽ thúc đẩy người đó muốn thực hiện nó.
Giả thuyết này có thể được nhìn thấy được phản ánh trong vô số bối cảnh hoặc tình huống trong đó thực tế là họ cấm chúng tôi làm bất cứ điều gì sẽ làm việc như một động lực để họ cho chúng tôi nhiều mong muốn để làm điều đó.
Lý thuyết này hoàn toàn trái ngược với lý thuyết của Premack, vì nó bảo vệ rằng việc tước phản hồi củng cố có sức mạnh lớn hơn để khuyến khích hành vi công cụ so với xác suất khác biệt khi thực hiện phản ứng này hay phản ứng khác.
Các quy định hành vi và điểm vui thích hành vi
Ý tưởng về quy định có liên quan mật thiết đến khái niệm cân bằng hoặc cân bằng nội môi. Điều này có nghĩa là nếu mọi người có sự phân phối các hoạt động mà họ thấy thỏa đáng, họ sẽ cố gắng giữ nó bằng mọi giá. Theo cách này, tại thời điểm khi một cái gì đó hoặc ai đó can thiệp vào sự cân bằng đó, hành vi phải thay đổi để trở về trạng thái bình thường.
Do đó, điểm thú vị của hành vi là phân phối các câu trả lời hoặc hành vi ưa thích của người đó . Phân phối này có thể được phản ánh bằng số lần hoặc lượng thời gian được đầu tư vào một hoạt động hoặc hành vi.
Trong trường hợp này, chúng ta có thể tưởng tượng một đứa trẻ thích chơi trò chơi điện tử hơn học tập, một hoạt động là dễ chịu và hoạt động khác được thực hiện theo nghĩa vụ. Do đó, phân phối hành vi của đứa trẻ này sẽ chơi 60 phút và học 30 phút. Đây sẽ là điểm thú vị của anh ấy.
Tuy nhiên, mặc dù phân phối này là dễ chịu cho người không phải lúc nào cũng phải là người khỏe mạnh hoặc phù hợp nhất. Theo các lý thuyết về điều chỉnh hành vi để sửa đổi hành vi tiêu cực, việc áp đặt một công cụ dự phòng là cần thiết.
Áp đặt một hành vi dự phòng
Mục tiêu của kỹ thuật áp đặt một công cụ dự phòng là cải chính hoặc cải cách sự phân phối hành vi của người khiến họ rời xa điểm vui thích . Đối với điều này, nhà trị liệu sẽ sử dụng một loạt các quân tiếp viện và trừng phạt sửa đổi hành vi.
Nếu chúng ta trở lại trường hợp trước, bằng cách áp đặt một công cụ dự phòng, nhà trị liệu sẽ buộc trẻ chơi cùng một khoảng thời gian mà trẻ dành cho việc học . Do đó, nếu trẻ muốn chơi trong 60 phút thì nên học cùng một lúc; hoặc ngược lại nếu bạn chỉ muốn học 30 phút thì đây sẽ là khoảng thời gian bạn sẽ phải chơi.
Kết quả sẽ là sự phân phối lại hành vi sẽ duy trì giữa tùy chọn này và tùy chọn khác, làm tăng lượng hành vi mong muốn nhưng không có người đi chệch quá nhiều so với quan điểm của họ.
Những đóng góp chính
Các dòng chảy đã chọn điều chỉnh hành vi như một cách để tăng động lực để lại nhiều đóng góp và quan điểm mới về sửa đổi hành vi. Chúng bao gồm:
- Thay đổi mô hình trong quan niệm về chất tăng cường , đi từ kích thích cụ thể đến phản ứng cụ thể.
- Khái niệm phân phối câu trả lời hoặc hành vi như một phương pháp để tăng các hành vi công cụ.
- Sự khác biệt giữa phản ứng củng cố và công cụ được loại bỏ . Chỉ có họ được phân biệt trong can thiệp điều trị.
- Khái niệm điều chỉnh hành vi phát triển ý tưởng rằng mọi người phản ứng hoặc thực hiện một hành vi với mục đích tối đa hóa lợi ích của họ.
