yes, therapy helps!
Ataraxia: khi không có gì ảnh hưởng đến chúng ta về mặt cảm xúc

Ataraxia: khi không có gì ảnh hưởng đến chúng ta về mặt cảm xúc

Tháng Tư 5, 2024

Thuật ngữ ataraxia Nó có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp cổ đại, và có nghĩa là thiếu sự xáo trộn.

Thật ý nghĩa khi một từ được sử dụng để chỉ định một cái gì đó thật cụ thể, vì ở Hy Lạp thời Plato, Aristotle và Alexander Đại đế có những trường phái triết học tuyên bố năng lực của chúng tôi không để bất cứ điều gì ảnh hưởng đến bạn. Ví dụ, Stoics và Epicureans đã thực hành từ bỏ những ham muốn và xung lực lớn liên quan đến những nguồn vui dễ dàng, một cái gì đó giống như các tu sĩ của các tôn giáo phương Đông.

Ataraxia là, sau đó, sự vắng mặt của lo lắng, tức giận hoặc nhầm lẫn . Nói cách khác, nó thường được vật chất hóa dưới dạng xu hướng bình tĩnh và không bị xáo trộn.


Tuy nhiên, khái niệm ataraxia vượt xa triết lý và tôn giáo, và đã có được chỗ đứng trong các lĩnh vực của sức khỏe tâm thần.

Ataraxia trong y học và tâm lý học

Đôi khi, sự xuất hiện của ataraxia không phải do một nỗ lực tự nguyện tuân theo giới luật của một tôn giáo hoặc học thuyết triết học đã trải qua một giai đoạn suy tư về chủ đề này. Thực tế, nhiều lần, Ataraxia xuất hiện hoàn toàn không mong muốn và bất ngờ, do hậu quả của một tai nạn đã gây tổn thương não .

Và, mặc dù rõ ràng ý tưởng không tức giận hay buồn bã có thể hấp dẫn, ataraxia gây ra bởi chấn thương có hậu quả nghiêm trọng đối với chất lượng cuộc sống của những người trải nghiệm nó. Cả cách anh ta liên quan đến người khác và hình ảnh bản thân của anh ta thay đổi hoàn toàn bởi thực tế là vô tình ở trong tình trạng bất ổn vĩnh cửu.


Ataraxia nhìn từ thần kinh

Điều này có vẻ lạ, nhưng nó hoàn toàn hợp lý: bộ não của chúng ta không chỉ là bộ cơ quan giúp cho ý thức có thể, khả năng lập kế hoạch và suy nghĩ logic hoặc sử dụng ngôn ngữ, mà nó còn là nền tảng của tất cả các quá trình trong rằng trạng thái cảm xúc của chúng tôi dựa trên. Điều đó có nghĩa là Nếu một số phần của bộ não con người bắt đầu thất bại, một số khía cạnh của đời sống tình cảm của chúng ta có thể bị thay đổi , trong khi phần còn lại của các chức năng theo cách của chúng ta vẫn ít nhiều không thay đổi.

Giống như chấn thương não chỉ khiến một phần não chết và không phải tất cả, những gì còn lại sau khi bị tai nạn thuộc loại này chỉ là một phần (ít nhiều quan trọng) trong đời sống tinh thần của chúng ta. Trong trường hợp ataraxia, điều này có thể là do thất bại trong cách hệ thống limbic tương tác với thùy trán, trong số những điều khác, về "đệm" tác động mà cảm xúc của chúng ta đối với hành vi của chúng ta trong ngắn hạn và trung hạn .


Theo cách này, rất khó để một tác nhân kích thích thay đổi hoàn toàn trạng thái cảm xúc của một người biểu hiện loại ataraxia này; không phải vì anh ta đã được đào tạo về một số kỹ thuật thiền định, mà bởi vì các mạch não của anh ta đã bắt đầu hoạt động bất thường.

Làm thế nào là những người bị ataraxia y tế?

Bệnh lý ataraxia nó biểu hiện thông qua những đặc điểm chính :

1. Xu hướng thụ động

Người mắc bệnh ataraxia họ hầu như không chủ động, và họ chỉ phản ứng với những gì xảy ra với họ xung quanh họ .

2. Sự vắng mặt của sự xuất hiện của trạng thái cảm xúc mãnh liệt

Bất kể người đó muốn gì, bạn không cảm thấy tức giận hay lo lắng , nhưng không có những khoảnh khắc đỉnh cao của niềm vui.

3. Ổn định cảm xúc bất thường

Vì những điều trên, Trạng thái cảm xúc của con người dường như không phụ thuộc vào môi trường: nó luôn luôn ít nhiều giống nhau .

4. Không thể thất vọng

Thực tế là các sự kiện không dẫn đến hậu quả tích cực mà chúng ta mong đợi không tạo ra sự thất vọng trong người.

5. Biến mất cảm giác tội lỗi

Đó là một trong những hậu quả đáng chú ý nhất của ataraxia do chấn thương, ít nhất là từ quan điểm đạo đức và xã hội. Người bị bệnh ataraxia cô ấy không cảm thấy bị ảnh hưởng bởi những điều xấu xảy ra với cô ấy , nhưng nó cũng không phản ứng khi thấy hành động của nó có thể gây hại cho người khác.

Bằng cách kết luận

Ataraxia y tế là hình ảnh phản chiếu của những gì ataraxia triết học sẽ giống như được đưa đến cực đoan . Nó không chỉ làm xấu đi chất lượng cuộc sống của những người trải nghiệm nó, mà còn cản trở việc thiết lập một giao tiếp đúng đắn và liên kết tình cảm với người khác.


The philosophy of Stoicism - Massimo Pigliucci (Tháng Tư 2024).


Bài ViếT Liên Quan