yes, therapy helps!
Bệnh than (sợ người): triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh than (sợ người): triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Tháng MườI Hai 13, 2019

Phobias, cùng với trầm cảm và lo lắng, một phần của rối loạn tâm thần thường xuyên nhất.

Mặc dù, theo nguyên tắc chung, chúng có xu hướng ít bị vô hiệu hóa hơn các rối loạn khác vì các kích thích tạo ra chúng thường không được tìm thấy liên tục, trong một số trường hợp, tình huống kích thích hoặc sợ hãi lan rộng hơn nhiều và có thể là một cơn ác mộng thực sự, hạn chế rất nhiều hiệu suất của người trong các lĩnh vực quan trọng khác nhau. Đây là những gì xảy ra với nỗi ám ảnh như agoraphobia, ám ảnh xã hội hoặc nỗi ám ảnh mà chúng ta sẽ nói đến trong bài viết này: anthropophobia .

  • Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá các rối loạn sợ hãi"

Nỗi ám ảnh là gì?

Mặc dù nó có thể là một cái gì đó ít nhiều được biết đến bởi hầu hết dân số, trước khi đi vào chủ đề bệnh nhân, có thể hữu ích để xác định ý nghĩa của việc mắc chứng ám ảnh.


Khi nói về nỗi ám ảnh, chúng ta đang nói về nỗi sợ hãi phi lý đối với các kích thích và tình huống điều đó có thể cụ thể hơn hoặc chung chung hơn, và điều đó gây ra mức độ lo lắng và kích hoạt sinh lý sâu sắc mà đối tượng nhận ra là cường điệu đối với mức độ đe dọa do kích thích trong câu hỏi. Sự hoảng loạn và lo lắng này làm cho đối tượng có xu hướng tránh càng xa càng tốt để tiếp cận các kích thích hoặc tình huống trong câu hỏi, có thể tạo ra hậu quả trong hoạt động bình thường của họ.

Đó không phải là một nỗi sợ thô tục mà là Hoảng loạn xác thực có thể gây ra thay đổi sinh lý hoặc hành vi như sự trốn thoát và tránh liên tục những nơi mà sự kích thích hoặc sự thoát khỏi tình huống có thể xuất hiện trong đó sự kích thích trong câu hỏi xuất hiện. Trong một số trường hợp, đối tượng có thể vẫn còn với sự kích thích nhưng phải trả giá bằng sự đau khổ và lo lắng lớn.


Có vô số nỗi ám ảnh lớn, một số hạn chế hơn những nỗi ám ảnh khác tùy thuộc vào các kích thích cũng như hoàn cảnh mà chúng xuất hiện hoặc đối tượng đang sống (không giống như sợ máy bay là một thợ hồ hơn là một phi công, là nhiều hơn liên quan đến nỗi sợ thứ hai). Một trong những hạn chế nhất, đặc biệt là xem xét rằng chúng ta sống trong xã hội và sự tiếp xúc của con người là nền tảng cho chúng ta, là bệnh than.

Bệnh than hoặc sợ người

Bệnh than được biết đến như là nỗi sợ của mọi người . Nó được hiểu là nỗi ám ảnh hoặc nỗi sợ tiếp xúc với người khác và công ty của họ, đôi khi cũng xuất hiện nỗi sợ bị đánh giá bởi họ. Nỗi sợ hãi xuất hiện không chỉ với người lạ, mà còn có thể cảm thấy đe dọa gia đình và bạn bè mặc dù tin tưởng họ.

Đối tượng thường nhận ra nỗi sợ này là kỳ lạ và phi lý, nhưng không thể kiểm soát nó. Hoảng loạn có thể gây khó khăn cho sự tập trung và thời gian để theo một diễn ngôn tinh thần mạch lạc và liên tục. Nó cũng có thể gây ra vấn đề ở cấp độ lời nói, xen kẽ do lo lắng.


Họ thường tránh tiếp xúc và công ty, không phải vì họ không muốn điều đó (trong nhiều trường hợp nếu họ làm vậy, theo quan điểm khó khăn của họ sẽ tạo ra đau khổ sâu sắc và cảm giác cô đơn) nhưng vì lo lắng mà sinh ra . Không có gì lạ khi một số người này trở nên hoàn toàn cô lập, không tiếp xúc với người khác trừ khi họ phải sống với họ. Họ tránh tiếp xúc bằng mắt và thậm chí là tiếp xúc vật lý, và có xu hướng đỏ mặt nhanh chóng khi phải đối mặt với bất kỳ nỗ lực tương tác nào.

Ở cấp độ sinh lý, khi tiếp xúc với người khác, những người mắc chứng bệnh than thường gặp nhịp tim nhanh, giảm thông khí, đổ mồ hôi, căng cơ, buồn nôn , dẫn xuất, nghẹt thở, đau đầu, chóng mặt, run và khó chịu nói chung. Những phản ứng này có thể xảy ra không chỉ khi tiếp xúc trực tiếp mà còn dự đoán về ý tưởng phải tiếp xúc với ai đó.

Đó là một nỗi ám ảnh rất hạn chế, cản trở sự tương tác với hầu hết mọi người trong hầu hết mọi tình huống và điều đó sẽ có hậu quả ở cấp độ xã hội, học thuật và lao động . Đó là lý do tại sao việc điều trị của nó là cần thiết để cá nhân có thể có một cuộc sống đầy đủ và không còn bị giới hạn.

Khác biệt với ám ảnh sợ xã hội

Bệnh than thường có thể bị nhầm lẫn với các nỗi ám ảnh khác, do sự giống nhau giữa các triệu chứng hiện có và loại kích thích gây ra chúng .

Sự khác biệt có chi phí cao hơn để thực hiện là giữa bệnh nhân hay sợ người và ám ảnh sợ xã hội, thường xem xét cùng nỗi ám ảnh do sự giống nhau về đặc điểm của nó. Nhưng mặc dù trong cả hai trường hợp có sự tránh tiếp xúc xã hội và các phản ứng tương tự nhau, một số khác biệt tinh tế giữa cả hai loại ám ảnh có thể được phát hiện.

Chính và khét tiếng nhất đề cập đến những gì được sợ hãi mỗi se.Nỗi ám ảnh xã hội liên quan đến sự xuất hiện của nỗi sợ hãi hoặc lo lắng dữ dội trong một hoặc nhiều tình huống xã hội trong đó cá nhân tiếp xúc với sự kiểm tra có thể của người khác, thường không được biết (không phải là nỗi sợ của những người tin tưởng). Anh ta sợ hành động theo cách có thể bị đánh giá tiêu cực và bị sỉ nhục hoặc bị từ chối khi bị xử tử kém hoặc đối mặt với nỗi sợ hãi hoặc lo lắng, điều này tạo ra sự hoảng loạn dẫn đến việc tránh né hoặc chống lại các tình huống xã hội.

Bởi khuyết điểm trong bệnh than nỗi sợ hãi đặc biệt đối với mọi người và gắn kết với họ bất kể phán đoán của anh ta và tình hình. Không phải là họ tránh các tình huống xã hội, mà là nỗi sợ hãi của họ có thể khiến họ tránh mọi tiếp xúc trực tiếp với người khác, ngay cả những người quan trọng nhất đối với họ.

Điều này không có nghĩa là họ không có bất kỳ mối quan hệ nào. Trên thực tế, thông thường chúng xuất hiện cùng nhau và anthropophobia đôi khi được coi là một tiểu chứng ám ảnh xã hội, nhưng điều quan trọng là phải nhớ rằng chúng ta không đề cập chính xác đến cùng một điều và chúng không đồng nghĩa với nhau.

Nguyên nhân có thể

Cũng như những nỗi ám ảnh khác, nguyên nhân gây bệnh than thường không hoàn toàn rõ ràng. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, hoảng loạn tiếp xúc dữ dội thường xuất phát từ kinh nghiệm của các sự kiện chấn thương hoặc căng thẳng chẳng hạn như bắt nạt, hoặc trong trường hợp nghiêm trọng hơn, lạm dụng hoặc thậm chí lạm dụng tình dục trong thời thơ ấu.

Những kinh nghiệm này có thể đã tạo điều kiện cho phản ứng của chủ thể tiếp xúc với người khác, gây ra sự hoảng loạn do sự liên kết giữa tiếp xúc xã hội và nỗi đau hoặc sự sỉ nhục phải chịu trong suốt cuộc đời. Việc thiếu các kỹ năng xã hội cũng có thể tạo điều kiện cho sự xuất hiện của nỗi ám ảnh này , không biết làm thế nào để hành động chính xác trước mặt người khác.

Cuối cùng, chúng ta phải nhớ rằng nó cũng có thể xuất hiện như một triệu chứng của một số rối loạn thay vì là một rối loạn, như nó xảy ra với một số trường hợp ở những người có vấn đề về tâm thần.

Điều trị

Việc điều trị này và các loại ám ảnh khác nó được thực hiện thông qua tâm lý trị liệu , phương pháp điều trị đa dạng hiện có để sử dụng với hiệu quả đã được chứng minh.

Kỹ thuật được biết đến nhiều nhất và hiệu quả nhất là tiếp xúc. Về cơ bản trị liệu ngụ ý rằng đối tượng tiếp xúc với các kích thích đáng sợ dần dần cho đến khi mức độ lo lắng, hoảng loạn và kích hoạt sinh lý giảm. Điều quan trọng là phải nhớ rằng triển lãm này phải được tiến bộ , thiết lập một hệ thống phân cấp cùng với bệnh nhân. Lối thoát tạm thời có thể được cho phép trong các tình huống trong đó sự lo lắng là không thể chịu đựng được đối tượng, miễn là anh ta trở lại tình huống.

Phơi nhiễm hiệu quả nhất là phơi nhiễm in vivo, trong đó bệnh nhân thực sự tiếp xúc với sự kích thích đáng sợ. Tuy nhiên, trước đây nó có thể được sử dụng cho cô, để phơi bày trong trí tưởng tượng trước những tình huống đáng sợ hoặc thậm chí là phơi bày qua thực tế ảo.

Cần phải tính đến việc đối với một người mắc bệnh nhân, tình trạng đi trị liệu cũng có thể gây khó chịu cho bệnh nhân trong tình huống cần tiếp xúc với người khác (thực tế là đối tượng tiếp xúc với kích thích đáng sợ của họ). Theo nghĩa này, có thể cần phải thiết lập một chuỗi các bước trong đó đối tượng tiếp xúc dần dần với nhà trị liệu thông qua điện thoại, cuộc gọi video và cuối cùng là đối mặt.

Ngoài triển lãm, anthropophobia rất hữu ích làm việc từ tái cấu trúc nhận thức để chống lại những niềm tin có thể có thể tạo ra hoặc duy trì sự hoảng loạn trước ý tưởng liên quan đến người khác. Đào tạo các kỹ năng xã hội (mặc dù điều này là cần thiết cho việc trị liệu đã được nâng cao) và sự quyết đoán để cải thiện khả năng của họ cũng có thể hữu ích. Cuối cùng, việc sử dụng các liệu pháp biểu cảm có thể hữu ích cho họ để thể hiện nỗi sợ hãi và nghi ngờ của họ, cũng như các kỹ thuật để tăng lòng tự trọng.

Dược lý?

Đôi khi, khi hoảng loạn và lo lắng rất dữ dội, nó có thể hữu ích việc sử dụng thường xuyên của một số loại thuốc an thần như benzodiazepin hoặc một số loại thuốc chống trầm cảm. Cũng như ám ảnh sợ xã hội, việc sử dụng paroxetine có vẻ đặc biệt hữu ích.

Tuy nhiên, phải lưu ý rằng việc sử dụng dược lý như vậy sẽ không giải quyết được vấn đề mỗi lần, mà chỉ làm giảm triệu chứng lo âu tạm thời. Do đó, việc điều trị bệnh than và chứng ám ảnh khác đòi hỏi phải có liệu pháp tâm lý, mặc dù nó có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng dược lý như một thứ gì đó bổ sung.


L.I.Ệ.T D.Ư.Ơ.N.G là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh hiệu quả (Tháng MườI Hai 2019).


Bài ViếT Liên Quan