7 loại xâm lược bằng lời nói tinh tế trong một mối quan hệ
Mối quan hệ có thể được đặc trưng là dựa trên mối quan hệ mật thiết giữa hai người, nhưng điều đó không có nghĩa là không có chỗ cho sự mơ hồ trong họ. Điều này có thể được thể hiện rõ ràng khi xung đột nảy sinh: nhiều lần, sự tức giận không được thể hiện trực tiếp, nhưng theo cách gây hấn thụ động, chỉ đưa ra thông tin để xác định những gì đang xảy ra.
Nhưng sự tức giận trong một mối quan hệ không phải là loại tình huống tiêu cực duy nhất có thể được thể hiện bằng cách ngụy trang. Bất cứ nơi nào có lạm dụng bằng lời nói, nó cũng có thể tinh tế đến mức, một khi nó đã trở thành một thói quen, rất khó để nhận ra nó như vậy. Có nghĩa là, các tình huống lạm dụng tâm lý thường đến bình thường hóa. Tiếp theo chúng ta sẽ xem chính xác nó có thể được sản xuất như thế nào loại xâm lược bằng lời nói khó nhận ra .
- Bài viết liên quan: "30 dấu hiệu lạm dụng tâm lý trong mối quan hệ"
Làm thế nào để nhận ra các kiểu gây hấn bằng lời nói trong mối quan hệ?
Tiếp theo chúng ta sẽ thấy các loại xâm lược bằng lời nói chính trong bối cảnh của một mối quan hệ và cách xác định chúng.
Biết cách phát hiện từng người trong số họ là rất quan trọng, bởi vì nó cho phép phát hiện các tình huống không nên dung thứ và về lâu dài có thể tạo ra một động lực quan hệ đặc trưng bởi sự thống trị của người này so với người kia.
1. Trêu chọc về bối cảnh gia đình của người khác
Đôi khi, nguồn gốc của một người có thể được sử dụng để cố gắng làm tổn thương cô ấy, đặc biệt nếu nó đến từ một môi trường khiêm tốn hoặc liên kết với nông thôn. Theo cách này, nhỏ đề cập đến thực tế rằng người kia đã trải qua thời thơ ấu của mình trong một thị trấn nhỏ mà không có kết nối Internet, ví dụ, nhiều lần nó chỉ có thể có ý nghĩa trong bối cảnh của một hành vi phạm tội .
Loại tấn công bằng lời nói tinh tế này nhằm mục đích loại bỏ người khác một cách đơn giản và không phải tranh luận bất cứ điều gì; về cơ bản, nó bao gồm việc tạo ra một sự kỳ thị có thể được sử dụng một cách thuận tiện vào những thời điểm thích hợp nhất, ngay cả trước bạn bè hoặc gia đình.
- Bài viết liên quan: "5 chìa khóa để vượt qua cảm giác tự ti"
2. Gọi sự chú ý đến sự hấp dẫn của người khác
Thể hiện trực tiếp rằng bạn cảm thấy bị thu hút bởi một người khác, trong nhiều trường hợp, một ví dụ khác về sự gây hấn mà trong khi không phải lúc nào cũng bằng lời nói là tâm lý. Đâu là giới hạn để biết nếu nó được chấp nhận? Dễ dàng: trừ khi nó đã được thiết lập rõ ràng trước đó rằng các hành vi như vậy được cho phép, đó là.
Trong thực tế, kiểu biểu lộ cảm xúc này có thể là mục tiêu chính của nó để làm suy yếu lòng tự trọng của cặp đôi, vì ngay cả khi nó hấp dẫn người khác, điều này không bắt buộc phải thể hiện một cách cởi mở. Những gì đạt được bằng cách đưa ra những ý kiến không mong muốn này là đưa ra một thông điệp rõ ràng: "sau tất cả, bạn không quá đặc biệt".
3. Đọc suy nghĩ
Kiểu gây hấn bằng lời nói này bao gồm việc liên tục tái phạm trong ngụy biện của người rơm để tạo niềm vui cho người khác. Ví dụ: một phiên bản biếm họa của các động lực của người khác có thể được cung cấp , về cách suy nghĩ và niềm tin cơ bản của họ, không phải để giải thích điều gì đó, mà chỉ đơn giản là sử dụng sự nhạo báng và đặt mình vào tình huống quyền lực trước đây, ví dụ, một quyết định nên được đưa ra (vì một điều gì đó là ở một cặp vợ chồng ).
4. tống tiền tình cảm
Tống tiền cảm xúc là một loại xâm lược bằng lời nói tinh tế vượt ra ngoài lời nói. Một mặt, nó phục vụ cho việc tiết lộ ý tưởng rằng người kia sẽ nỗ lực đặc biệt để duy trì mối quan hệ, như thể chỉ có một thành viên của cặp vợ chồng có nhiệm vụ giữ nó bên nhau. Mặt khác, anh ta đưa tội lỗi vào người khác để thao túng hành vi của mình từ sự hối hận của chính mình.
- Có thể bạn quan tâm: "Sự phụ thuộc về cảm xúc: nghiện bệnh lý đối với tình cảm của bạn"
5. Thắp sáng
Gaslighting đang cố tình nói dối để người khác nghi ngờ về khả năng tinh thần của chính họ. Không chỉ là sự thật bị che giấu dưới những lời nói dối, mà nó còn đặt người khác vào tình huống đau khổ về tâm lý, đôi khi gần như là hypochondriac, chỉ đơn giản là có thể thao túng nó. Đó là lý do tại sao, để phát hiện loại tình huống này, nó là cần thiết để làm việc trên lòng tự trọng và xây dựng một khái niệm tự thực tế , ngoài việc có ý kiến thứ ba.
- Bài viết liên quan: "Gaslighting: lạm dụng tình cảm tinh tế nhất"
6. Cố tình lờ đi
Kiểu gây hấn bằng lời nói này được đặc trưng chính xác bởi tính bằng lời có chọn lọc, nghĩa là chỉ nói để nói những điều nhất định, và im lặng cho đa số, mà không đưa ra lời giải thích. Trong một số khía cạnh nhất định, một loại gaslighting có thể được xem xét và đó là một loại lạm dụng vì nó thậm chí không cung cấp khả năng hiểu nguyên nhân gây ra sự tức giận (thực tế hoặc giả vờ) của người thực hiện nó, điều này trừ đi tất cả các đặc điểm mang tính xây dựng và chỉ để lại tiêu cực.
7. Sử dụng phân đôi giả
Sự phân đôi giả tạo có thể đặt những người khác xa khỏi phạm trù đạo đức "đúng" đơn giản bởi vì, bắt đầu từ một tiêu chí hoàn toàn sai lệch, có thể nói rằng nó chiếm một thái độ hoặc ý kiến của những người không có đạo đức.
Một phiên bản cực đoan và gần như tự nhiên của điều này sẽ là cố gắng làm cho người khác cảm thấy tồi tệ vì thói quen ăn uống của mình bằng cách lưu ý rằng "Hitler cũng là một người ăn chay". Ngay cả khi đó là sự thật, đó là điều không cho chúng ta biết bất cứ điều gì về lý do tại sao ăn chay là sai, nó chỉ đơn giản liên quan một cách thô thiển đến một thứ mà chúng ta muốn tránh xa về mặt đạo đức. Đó là một chiến lược thao túng thô thiển đến nỗi, để thực hành, cho thấy sự thiếu tôn trọng và khuyến khích rõ ràng để thao túng .
