5 chìa khóa để tạo sự thân mật trong các mối quan hệ
Đôi khi, bắt đầu đi chơi với ai đó và bắt đầu sống một mối quan hệ "chính thức" với chi phí thấp hơn so với việc chia sẻ sự thân mật giữa những người yêu nhau. Và có một điều là hai người coi nhau là bạn trai, và một điều nữa là đạt được một mức độ kết nối mật thiết thực sự.
Ví dụ, rất dễ dàng để đi xem phim cùng nhau, dành những khoảnh khắc vui vẻ nói chuyện hoặc phù hợp với gia đình và bạn bè của người kia, nhưng mở ra một cách trung thực và thậm chí kết nối thể chất thông qua vuốt ve và ngôn ngữ không lời, đôi khi, bạn có thể nhận được chi phí.
Tiếp theo chúng tôi sẽ xem xét một số khóa cho để đạt được mức độ thân mật cao giữa các cặp vợ chồng và kết nối cảm xúc.
- Có thể bạn quan tâm: "Khoảng cách có phải là sự lãng quên trong các mối quan hệ?"
Tăng mức độ thân mật trong các mối quan hệ lãng mạn
Để loại bỏ các rào cản có thể tạo ra sự tách biệt không cần thiết giữa những người yêu nhau, điều cần thiết là tạo ra một kết nối mật thiết mãnh liệt giữa cả hai
1. Xem lại những điểm không hoàn hảo mà bạn biết về đối tác của mình
Tình yêu tồn tại bởi vì bạn biết cách đánh giá cao sự độc đáo và không thể lặp lại của người khác , tỷ lệ tử vong và tính dễ bị tổn thương của nó. Điều này có vẻ lạ, nhưng xây dựng sự thân mật trong một mối quan hệ, dựa trên những điều khác, về việc nhận ra sự không hoàn hảo của bản thân và người mình yêu.
Nhận thức mọi lúc về bản chất con người và giới hạn của các thành viên của cặp vợ chồng có nghĩa là những hành động tốt được thực hiện bởi người khác không bị nghi ngờ, như thể đó là một chiến lược cho mục đích công cụ, giống như một robot sẽ làm. hướng dẫn được lập trình để thực hiện chức năng của nó. Mặt khác, bằng cách ghi nhớ rằng những biểu hiện của tình cảm và tình cảm là chân thật và sinh ra nhu cầu ở trong công ty của người khác, họ cho phép họ nhận được chúng bằng cách hạ thấp sự phòng vệ của họ.
2. Học cách trao cơ hội
Có những người đã tiếp xúc với sự tàn nhẫn và phản bội đến mức họ gặp khó khăn ngay cả khi tin tưởng đối tác của mình, do đó mức độ thân mật trong mối quan hệ bị tổn hại. Ví dụ, một số vuốt ve có thể tạo ra nhiều lo lắng hơn là niềm vui, bởi vì chúng được thực hiện ở các khu vực mỏng manh (bụng, cổ, v.v.).
Trong những trường hợp này, tốt nhất bạn nên "ép buộc" tin tưởng người mình yêu, và nghĩ rằng bạn thực sự Điều gây ra sự lo lắng không phải là cô ấy, mà là những nỗ lực vượt qua một ngưỡng thân mật nhất định , một cái gì đó mà tại một số thời điểm trong quá khứ mang lại cho chúng ta kết quả tồi tệ và để lại một dấu ấn cảm xúc trong tâm trí của chúng ta. Nó rất hữu ích để bắt đầu phơi bày bản thân với các hình thức thân mật nhẹ hơn, để tiến bộ dần dần từ đó.
Vì vậy, nhường chỗ cho người khác chủ động và cho thấy rằng không có gì xấu xảy ra là một cách tuyệt vời để cơ thể chúng ta quen với việc không kích hoạt cảnh báo mỗi khi chúng ta phơi bày những lỗ hổng của mình.
- Bài viết liên quan: "6 bài kiểm tra tình yêu để áp dụng vào các mối quan hệ của bạn"
3. Học cách hỗ trợ và không tư vấn thiết thực khi cần thiết
Là bối cảnh tình cảm, các mối quan hệ đối tác dựa trên tình cảm nhiều hơn là đưa ra lời khuyên và trao đổi thông tin thực tế về cách mọi thứ hoạt động. Cuối cùng, điều này có thể đạt được thông qua nhiều phương tiện, nhưng công ty của cặp đôi này là duy nhất và cung cấp khả năng kết nối ở mức độ sâu đến mức vượt ra ngoài "truyền dữ liệu" đơn giản.
Đó là lý do tại sao, để tạo ra sự thân mật trong các mối quan hệ lãng mạn, chúng ta phải rõ ràng rằng hỗ trợ cảm xúc là điều tốt nhất chúng ta có thể cung cấp và rằng, đối với điều này, việc lắng nghe và đồng cảm sẽ hữu ích hơn là giới hạn bản thân trong việc biến đổi những gì chúng ta nghe thành chỉ dẫn và hướng dẫn về cách người khác nên sống cuộc sống.
Rốt cuộc, hầu hết các mối quan tâm và vấn đề được thảo luận trong bối cảnh thân mật của mối quan hệ không phải là kết quả của việc thiếu thông tin (trong trường hợp đó, việc giải quyết chúng sẽ không quá khó khăn) mà là các khía cạnh liên quan hơn với nỗi sợ hãi của chính bạn, những tình huống tạo ra sự lo lắng, v.v.
- Có thể bạn quan tâm: "9 sự khác biệt giữa tình yêu và sự mê đắm"
4. Nó ủng hộ sự xuất hiện của những cuộc trò chuyện này
Thông qua từ này cũng có thể xây dựng sự thân mật. Tất nhiên, lúc đầu tốt hơn là không nên làm điều đó đột ngột và rất trực tiếp.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách kể một câu chuyện rất riêng về quá khứ của bạn để đối tác của bạn có thể đi vào câu chuyện đó và câu chuyện bắt đầu nhắc nhở bạn về những trải nghiệm nhất định trong cuộc sống của bạn . Do đó, bắt đầu bằng một câu chuyện gây tiếng vang trong cả hai phần của mối quan hệ, sẽ dễ dàng hơn để bắt đầu một cuộc trò chuyện tự phát về những trải nghiệm riêng tư và thân mật, thường không được đưa ra ánh sáng.
5. Không phán xét hoặc cấm
Điều này có vẻ rất rõ ràng, nhưng trong thực tế, một số người có xu hướng sử dụng sự châm biếm và hài hước axit như một cơ chế để loại bỏ những câu chuyện về trải nghiệm cá nhân và do đó, làm gián đoạn cuộc trò chuyện đó và thay đổi chủ đề (để bắt đầu nói về điều gì đó thoải mái hơn và ít thỏa hiệp hơn). Tránh điều này và, khi bạn nhận thấy rằng điều tiếp theo bạn sẽ nói là trên dòng này, hãy đưa ra một cảnh báo. Ngăn chặn các loại chiến lược Biết trước họ là một cách tốt để làm cho các cuộc trò chuyện thân mật trôi chảy.
