35 câu hỏi mang tính tồn tại sẽ khiến bạn suy ngẫm

Tháng Tư 2, 2024

Các câu hỏi hiện sinh nảy sinh từ những nghi ngờ mà chúng ta tự hỏi mình trong quá trình tìm kiếm lương tâm và bản chất.

Đây là những câu hỏi thường đòi hỏi một công việc sâu sắc về sự tự suy nghĩ, và những lần khác chúng là những câu hỏi, như tên cho thấy, đối phó với sự tồn tại của chúng ta và những vấn đề của cuộc sống. Như vậy, chúng là những vấn đề giúp chúng ta nhận thức thực tế tốt hơn và những suy nghĩ và mong muốn của chính chúng ta.

Những câu hỏi hiện sinh để suy nghĩ và suy ngẫm

Trong bài viết này, bạn có thể tìm thấy một danh sách 35 câu hỏi mang tính tồn tại mà tôi chắc chắn bạn đã từng xem xét và điều đó sẽ khiến bạn phải suy nghĩ .

1. Làm thế nào để chúng ta biết nếu chúng ta đang làm đúng?

Đưa ra quyết định không phải lúc nào cũng dễ dàng. Một mặt chúng ta có phần tình cảm, và mặt khác là phần lý trí của chúng ta. Như một số nhà nghiên cứu như Antonio Damasio chỉ ra, cảm xúc có trọng lượng rất lớn trong các quyết định của chúng tôi, mặc dù đôi khi chúng tôi nghĩ rằng phần phi lý của chúng tôi là phần ra lệnh, cảm xúc gần như quyết định cho chúng tôi.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về ảnh hưởng của cảm xúc trong các quyết định của chúng tôi, tôi khuyên bạn nên xem bài viết của chúng tôi: "Tiếp thị cảm xúc: tiếp cận trái tim của khách hàng"

2. Làm thế nào chúng ta có thể có những mối quan hệ lành mạnh?

Các mối quan hệ là khó khăn. Bạn chỉ cần xem dữ liệu từ một nghiên cứu được thực hiện bởi Eurostat (cơ quan thống kê châu Âu): ở Tây Ban Nha ngày càng có ít cuộc hôn nhân, vì họ đã giảm xuống 56% trong 50 năm qua. Theo Hội đồng công chứng, cho mỗi cuộc hôn nhân có hai cuộc ly hôn ở đất nước này .

Mối quan hệ ảnh hưởng đến chúng ta và có thể khiến chúng ta rơi vào một cuộc khủng hoảng hiện hữu nếu chúng ta không tốt với người yêu hoặc trong tình yêu. Học cách hạnh phúc trong một mối quan hệ là điều đòi hỏi phải học hỏi và suy ngẫm sâu sắc.

3. Ý nghĩa của cuộc sống là gì?

Một trong những câu hỏi tồn tại lớn nhất mà chúng ta có thể tự hỏi là về ý nghĩa của cách chúng ta. Nhận được câu hỏi này có nghĩa là một người vẫn đang tìm kiếm danh tính của họ . Vì vậy, bạn cần suy ngẫm về anh ấy là ai, đức tính và khuyết điểm của anh ấy là gì và con đường anh ấy nên đi trong cuộc sống.

4. Làm thế nào để chúng ta đo lường thành công trong cuộc sống?

Làm thế nào để chúng ta đo lường sự thành công của chúng tôi? Trong những lĩnh vực của cuộc sống của chúng ta? Điều gì là quan trọng, hiện tại hay quá khứ? Chúng ta chỉ có thể sống trong giây phút hiện tại, nhưng quá khứ đồng hành cùng chúng ta trong suốt cuộc đời. Phụ thuộc vào cách chúng ta diễn giải cuộc sống của chúng ta sẽ giúp chúng ta tận hưởng hạnh phúc lớn hơn. Điều lành mạnh nhất là tập trung vào đây và bây giờ.

5. Tại sao tôi cảm thấy như vậy?

Không phải ai cũng thông minh về mặt cảm xúc, và anh ấy để mình bị cuốn theo cảm xúc, mà không thể tách rời khỏi những điều này . Khi ai đó đặt câu hỏi này là họ cần thực hiện một quá trình tự suy nghĩ và tự hiểu biết, bởi vì quản lý cảm xúc ảnh hưởng đến hạnh phúc của chúng ta một cách tích cực hoặc tiêu cực.

6. Tại sao đôi khi tôi lại cư xử như vậy?

Chúng tôi có thể nghĩ rằng chúng tôi là những người tốt, tuy nhiên, tại một thời điểm nhất định chúng tôi bùng nổ vì căng thẳng trong công việc và chúng tôi trả tiền cho nó bằng cái đầu tiên mà chúng tôi có gần đó mà không xứng đáng . Hoặc chúng tôi về nhà và sử dụng đối tác của mình như một vật tế thần cho sự thất vọng của chúng tôi, mặc dù đây là người hỗ trợ chúng tôi nhiều nhất và cho chúng tôi thấy tình yêu của anh ấy mỗi ngày.

7. Làm thế nào tôi có thể thay đổi cuộc sống của tôi?

Cuộc sống không phải lúc nào cũng là một con đường hoa hồng, và thường thì cần phải xem xét lại và thay đổi khóa học, biến đổi con đường của chúng ta đến nơi mà chúng ta muốn đến. Đối với điều này, cần phải biết bản thân, thách thức giới hạn niềm tin, rời khỏi vùng thoải mái, đặt mục tiêu thực tế, v.v.

Bạn có thể đi sâu hơn vào chủ đề này trong bài viết của chúng tôi: "Tăng trưởng cá nhân: làm thế nào để biến đổi cuộc sống của bạn trong 6 bước"

8. Tại sao nó làm tôi mất giá trị?

Tâm trí con người được tạo ra theo cách mà chúng ta quen với những thứ chúng ta có . Điều bình thường là, theo thời gian, chúng ta không còn coi trọng những gì chúng ta thực sự sở hữu quá nhiều. Đó là lý do tại sao cần phải tránh một tâm lý tiêu dùng, bởi vì chúng tôi sẽ không bao giờ hài lòng với những gì chúng tôi có và chúng tôi sẽ luôn muốn nhiều hơn nữa.

9. Chúng ta có kiểm soát được cuộc sống của mình không?

Chắc chắn, tất cả chúng ta đã trải qua một số khoảnh khắc mà chúng ta cần đưa ra quyết định quan trọng hoặc chúng ta đang trong quá trình học tập. Điều này là hoàn toàn bình thường và sự không chắc chắn của thời điểm này có thể khiến lòng tự trọng của chúng ta bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, những khoảnh khắc này là cần thiết để đi đến nơi chúng ta muốn đi. Rời khỏi vùng thoải mái đồng nghĩa với sự phát triển cá nhân.

10. Lý thuyết Big Bang có đúng không?

Mặc dù khoa học dường như đã tìm thấy bằng chứng về Vụ nổ lớn, nhưng trong tâm trí của con người, không thể tưởng tượng được cách thức mà vũ trụ bắt nguồn. Chúng ta đã thực sự đi ra khỏi hư không? Câu hỏi này có thể khiến chúng ta suy ngẫm về điều gì đó có câu trả lời chắc chắn phức tạp và khó hình dung.

11. Một cuộc sống có đủ để sống tất cả những gì tôi có trong tâm trí không?

Chúng ta không sống mãi mãi và do đó, chúng ta phải tận dụng tối đa cuộc sống của mình . Đôi khi chúng tôi muốn làm mọi thứ và điều đó là không thể. Bạn phải đi ưu tiên thiết lập.

12. Có cuộc sống sau khi chết?

Một trong những câu hỏi tồn tại quan trọng nhất liên quan đến cái chết. Thật khó cho con người nghĩ rằng không có gì. Suy nghĩ về cái chết của một người gây ra sự khó chịu to lớn và khi cần phải đối mặt với cái chết của người thân, điều đó trở nên rất khó chấp nhận. Nhiều người cần tham gia trị liệu để vượt qua nó .

Bài viết liên quan: "Cuộc đấu tay đôi: đối mặt với sự mất mát của một người thân yêu"

13. Tôi có yếu đuối không nếu tôi thể hiện cảm xúc của mình với người khác?

Chúng ta sống trong một xã hội đã giáo dục chúng ta theo cách thể hiện cảm xúc của mình với người khác là một triệu chứng của sự yếu đuối: nó được phép khóc là yếu đuối, người ta không thể tức giận, v.v. Bạn phải hạnh phúc mỗi ngày. Điều này, ngoài việc không thể, không tốt cho sức khỏe của mọi người.

14. Tôi là ai?

"Tôi là ai?" Là một trong những câu hỏi mang tính tồn tại, trong đó người ta giả vờ biết liệu người ta có tìm thấy chính mình không hoặc nếu bạn đã xác định đường dẫn của bạn. Tuy nhiên, nếu người ta không biết cách trả lời câu hỏi này, nó vẫn đang trong quá trình tìm kiếm.

Bài liên quan: "Tôi là ai?"

15. Tại sao chúng ta không coi trọng những người yêu thương chúng ta nhất?

Thói quen mà tôi đã nói trước đó cũng có thể xảy ra với những người xung quanh và những người yêu thương chúng ta nhất. Nó có thể xảy ra rằng chúng tôi cho rằng những người gần gũi nhất sẽ luôn ở đó cho chúng tôi. Điều này có nghĩa là đôi khi chúng ta không tính đến chúng và chúng ta có xu hướng đánh giá thấp chúng .

16. Chúng ta cần gì trong cuộc sống này?

Chúng ta thường nghĩ rằng những thứ vật chất là những gì chúng ta cần, tuy nhiên, chúng ta cần ít hơn chúng ta nghĩ . Những kỳ vọng quá mức có thể khiến bạn vô cùng không vui.

17. Cuộc sống có bất công không?

Nếu chúng ta nhìn xung quanh chúng ta sẽ nhận ra rằng cuộc sống không công bằng . Quấy rối xảy ra mỗi ngày ở nhiều nơi trên thế giới, và những điều bất hạnh có thể xảy ra với bất cứ ai, chúng là một phần của cuộc sống. Để tận hưởng cảm xúc tốt hơn, bạn phải tập trung vào hiện tại, yêu bản thân và thực hành chấp nhận. Làm gì khi cảm thấy tuyệt vọng?

18. Mọi người có thay đổi không?

Nó có thể xảy ra rằng tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng ta, một người không làm hại, hứa với chúng ta rằng nó sẽ thay đổi. Nhưng, Mọi người có thể thay đổi? Rõ ràng là có. Bây giờ, nó phụ thuộc vào họ.

19. Tại sao có những người tàn nhẫn như vậy?

Đôi khi chúng ta không thể hiểu làm thế nào mọi người quá tàn nhẫn và có khả năng thực hiện những hành động man rợ. Thực tế là nhu cầu và tình huống có tầm quan trọng rất lớn trong cách chúng ta cư xử với người khác . Một nghiên cứu giải thích điều này cho sự hoàn hảo là của Nhà tù Stanford.

Bạn có thể đọc về nghiên cứu này trong bài viết của chúng tôi: "Thí nghiệm nhà tù Stanford của Philip Zimbardo"

20. Bí quyết để hạnh phúc là gì?

Một câu hỏi mà tất cả chúng ta đều tự hỏi mình là ... Bí quyết để hạnh phúc là gì? Trên thực tế, luôn luôn vui vẻ là điều không thể, nhưng có một số chìa khóa để có thể là bạn có thể kiểm tra trong bài viết này: "10 chìa khóa để hạnh phúc, theo khoa học".

21. Sẽ có sự sống trên các hành tinh khác?

Một trong những câu hỏi mà mỗi con người đã từng tự hỏi mình là liệu sẽ có sự sống trên các hành tinh khác . Chúng ta vẫn chưa có câu trả lời cho câu hỏi này, nhưng chắc chắn con người sẽ tiếp tục tìm kiếm một lối sống nào đó trong vũ trụ vô tận.

22. Tôi nên học gì?

Nhiều người, khi họ phải bắt đầu học đại học, được hỏi một câu hỏi hiện sinh về tương lai của họ . Lựa chọn một nghề nghiệp và một nghề nghiệp, không nghi ngờ gì, là một quyết định sẽ đánh dấu tương lai và hạnh phúc của chúng ta. Nếu chúng ta chọn một nghề không thúc đẩy chúng ta hoặc chúng ta không thích nó, chúng ta có thể hối tiếc phần còn lại của cuộc đời.

23. Tôi có nên theo đuổi ước mơ của mình?

Một câu hỏi hiện sinh khác là ... Tôi có nên chiến đấu cho ước mơ của mình bất chấp khó khăn hay tìm kiếm sự ổn định? Câu trả lời cho câu hỏi này là của bạn, nhưng không có gì phong phú hơn là theo đuổi giấc mơ.

24. Có cuộc sống nào ngoài tình yêu?

Một trong những ẩn số lớn: chúng ta có cần tình yêu để tồn tại không?

25. Tôi có thể đi bao xa nếu tôi muốn?

Sức mạnh của sức mạnh ý chí có thể thay đổi mọi thứ. Đừng để bất cứ ai giới hạn bạn và, nếu bạn có một mục tiêu giữa lông mày của mình, hãy thực hiện nó.

26. Tôi có thể tìm nơi ẩn náu tình cảm ở đâu?

Một câu hỏi để suy nghĩ về những gì thực sự làm chúng ta bình tĩnh.

27. Nếu nó biến mất ngày hôm nay, thế giới sẽ thay đổi điều gì?

Chúng ta đã làm cho thực tế khác nhau?

28. Tôi có nghĩ cho bản thân mình không, hay những bài diễn văn đúc sẵn nói qua miệng tôi?

Đến mức độ nào thì ý tưởng của chúng ta thực sự là của chúng ta?

29. Bạo lực là gì?

Các bối cảnh có thể ảnh hưởng đến quy mô đạo đức của chúng tôi trong các khía cạnh quan trọng như tính toàn vẹn về thể chất của nhân dân?

30. Khi tôi rời đi, mọi người sẽ nhớ gì về tôi?

Chúng ta để lại dấu ấn gì cho người khác? Ai đó sẽ nhớ chúng ta một khi chúng ta đi?

31. Tôi là cảm xúc, hay tôi đúng?

Nhị nguyên này phục vụ để giải thích tính cách của chúng tôi ở trên.

32. Tôi có thể hạnh phúc khi không có những người xung quanh không?

Một câu hỏi hiện sinh để biết chúng ta độc lập ở mức độ nào.

33. Tại sao chiến tranh xảy ra?

Bạo lực là điều không mong muốn, nhưng chúng ta đang ở trong một bối cảnh mà xung đột chiến tranh không ngừng phát sinh. Tại sao điều này xảy ra? Lợi ích nào đằng sau những xung đột bạo lực giữa các quốc gia?

34. Hệ thống giáo dục hiện tại có ý nghĩa?

Liệu nó có ý nghĩa cho một đứa trẻ năm tuổi dành vài giờ một ngày để ngồi, lắng nghe lời giải thích từ giáo viên của mình? Điều gì sẽ là một cách giáo dục nhiều hơn theo các giá trị của xã hội ngày nay?